7 causas de urina escura e que facer

Contido

• 1. Beba pouca auga
• 2. Sostendo o pis
• 3. Infección urinaria
• 4. Pedra nos riles
• 5. Problemas hepáticos
• 6. Cambios de ril
• 7. Sangue na orina

A urina escura adoita ser un sinal de que a persoa non bebe cantidade suficiente de auga durante o día, o que fai que a orina estea máis concentrada e, en consecuencia, máis escura. Neste caso, a única recomendación é aumentar o consumo de auga, xa que é posible aumentar o nivel de hidratación do corpo.

Non obstante, outras condicións máis graves que necesitan tratamento poden causar ouriños escuros, como infeccións do tracto urinario, a presenza de cálculos renales e problemas hepáticos, por exemplo. Así, cando aparecen outros síntomas ademais da orina escura, como dor e ardor ao orinar, dor nas costas, febre e feces brancas, por exemplo, é importante consultar ao urólogo para facer o diagnóstico e iniciar o tratamento máis axeitado. .

As principais causas da urina escura son:

1. Beba pouca auga

Beber pouca auga durante o día é a principal causa de orina escura, porque cando se consume menos auga hai unha maior concentración de substancias que se eliminan nos ouriños. Ademais, é posible que a urina cheira máis forte.

Que facer: É importante consumir moitos líquidos durante o día, xa sexa auga, tés, zumes naturais ou alimentos ricos en auga, porque así, ademais de facer máis clara a orina, que é un sinal de hidratación, é posible mellorar o funcionamento do corpo. Vexa os beneficios de beber auga.

2. Sostendo o pis

Manter o pis por un longo tempo tamén pode facer a orina máis escura, xa que as substancias que normalmente se eliminan na orina acumúlanse e cambian a cor da urina. Ademais, cando se mantén o pis por un longo tempo, existe un maior risco de complicacións como infeccións, incontinencia urinaria e cálculos nos riles.

Que facer: para evitar complicacións relacionadas co mantemento do xix por moito tempo, recoméndase ir ao baño sempre que teña ganas de orinar, aínda que a vexiga non estea completamente chea. Así, é posible que haxa eliminación de substancias que poidan ser excesivas no corpo, ademais de evitar a perda de elasticidade da vexiga.

Máis información sobre por que é malo ter pis.

3. Infección urinaria

A infección do tracto urinario tamén é unha afección frecuente que pode facer que a urina se volva escura, especialmente nos casos en que a infección é crónica. Isto ocorre porque nestes casos pode haber deterioro dos riles, o que resulta nunha maior concentración de ouriña e tamén pode haber liberación de sangue na urina.

Ademais da urina escura, é importante que a persoa teña coñecemento doutros síntomas que poden xurdir como febre, dor e sensación de ardor ao orinar e unha sensación de pesadez e malestar na vexiga, por exemplo, xa que tamén son comúns en o caso da infección do tracto urinario.

Que facer: En presenza de síntomas indicativos de infección do tracto urinario, é importante consultar ao urólogo ou xinecólogo para que se faga unha avaliación e se indique o tratamento máis adecuado, que normalmente implica o uso de antibióticos para combater a infección. Ademais, recoméndase á persoa beber moita auga e levar unha dieta sa para acelerar a recuperación.

Vexa no vídeo a continuación algúns consellos sobre que comer en caso de infección do tracto urinario;

4. Pedra nos riles

O cálculo renal tamén pode facer a orina máis escura, xa que é frecuente que esta situación se vexa favorecida pola diminución da cantidade de auga consumida durante o día, o que fai que a urina estea máis concentrada, ademais de ser habitual que haxa eliminación de sangue. , o que fai a orina máis escura.

Ademais da urina escura, a presenza de cálculos nos riles tamén provoca unha forte dor nas costas e dor ao orinar, o que resulta bastante incómodo.

Que facer: É importante consultar ao urólogo para que se poida facer un exame de imaxe para identificar a localización da pedra no sistema urinario, ademais do seu tamaño e cantidade. A partir de aí, o doutor pode indicar o tratamento máis axeitado, que pode implicar o uso de remedios antiinflamatorios para aliviar os síntomas e remedios que axudan a disolver a pedra e favorecen a súa saída polo pis.

Nos casos máis graves, onde hai varias pedras ou cando a pedra é moi grande, pode ser necesario realizar unha pequena cirurxía para eliminar a pedra. Comprende como se fai o tratamento para as pedras nos riles.

5. Problemas hepáticos

Algúns cambios no fígado, como a cirrose e a hepatite, por exemplo, poden comprometer a función deste órgano e provocar o escurecemento da ouriña. Isto débese a que, como consecuencia da inflamación e da perda da función hepática, non existe unha degradación correcta da bilirrubina, que é un pigmento obtido da degradación da hemoglobina, eliminándose en altas concentracións na urina.

Ademais, é común que ademais das urinas escuras as feces tamén se volvan máis esbrancuxadas, o que ocorre non só debido a cambios no metabolismo da bilirrubina senón tamén porque a dixestión das graxas se ve deteriorada. Coñecer outros síntomas indicativos de problemas hepáticos.

Que facer: En presenza de signos e síntomas indicativos de problemas hepáticos, é importante que se consulte ao médico de cabeceira ou hepatólogo, xa que é posible que se realicen probas para identificar a causa da urina escura e, polo tanto, o tratamento máis axeitado. está indicado, que pode implicar o uso de medicamentos ou un cambio na dieta, por exemplo.

6. Cambios de ril

Algunhas situacións poden comprometer o funcionamento dos riles de xeito que o proceso de filtración e absorción pode verse prexudicado, o que pode facer que a urina se concentre máis e, en consecuencia, sexa máis escura.

As principais situacións que poden causar sobrecarga renal son os alimentos ricos en proteínas e calcio e o uso de suplementos, infección crónica, presenza de cálculos nos riles e hipertensión arterial.

Que facer: É importante que a causa do cambio nos riles se identifique e trate segundo a guía do urólogo, xa que deste xeito é posible evitar que a función renal estea cada vez máis comprometida e poida que se produza unha insuficiencia renal.

Así, segundo a causa asociada á urina escura, o médico pode recomendar o uso de antiinflamatorios, antibióticos ou diuréticos, cirurxía ou cambios nos hábitos alimentarios.

7. Sangue na orina

Outra causa que pode facer a urina máis escura é a presenza de sangue, que pode ocorrer debido a varios factores, como infeccións urinarias que afectan a vexiga ou os riles, o uso dalgúns medicamentos como warfarina, aspirina ou fenazopiridina ou cancro e ril, vexiga. ou a próstata, por exemplo.

Ademais, outra situación na que se verifica a presenza de sangue na urina é nos primeiros días da menstruación e isto ocorre debido á mestura do sangue vaxinal coa urina, sen que haxa sangue nos propios ouriños.

Que facer: É importante que se se verifica sangue nos ouriños, se consulte ao médico para facer unha avaliación física e se indiquen as probas necesarias para identificar a causa do sangue na urina e, polo tanto, recoméndase o tratamento máis axeitado.

No caso da menstruación, é importante prestar atención á presenza doutros síntomas como febre, ardor ou dor durante a micción, xa que pode ser indicativo de infección do tracto urinario, que debe tratarse segundo as indicacións do médico.