Cúrcuma para a pel: beneficios e riscos

Contido

• Contén propiedades que contribúen a un brillo natural
• Pode curar feridas
• Pode axudar a súa psoríase
• Pode axudar con cicatrices de acne
• Estivo relacionado co tratamento da sarna
• Pode axudar noutras condicións dermatolóxicas
• Riscos de usar cúrcuma para a pel

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Cúrcuma

Durante centos de anos, a xente de todo o mundo relacionou a cúrcuma con propiedades curativas e beneficios cosméticos. A especia brillante, amarelo-laranxa está relacionada co xenxibre. Está dispoñible como especia moída ou en suplementos e outros produtos de beleza e dermatoloxía.

A cúrcuma obtén os seus beneficios principalmente para a curcumina, un compoñente bioactivo. A curcumina ten propiedades antiinflamatorias e antioxidantes.

A investigación científica moderna só comeza a estudar o impacto positivo da cúrcuma, pero moitos cren que ten varios usos beneficiosos para a pel. Aquí tes algunhas formas en que a cúrcuma pode beneficiar a túa pel.

Proba a cúrcuma agora.

Contén propiedades que contribúen a un brillo natural

A cúrcuma contén compoñentes antioxidantes e antiinflamatorios. Estas características poden proporcionar brillo e brillo á pel. A cúrcuma tamén pode revivir a pel sacando o seu brillo natural.

É posible que queiras probar unha máscara de cúrcuma na casa para ver se a especia ten efectos positivos na túa pel. Podes mesturar pequenas cantidades de iogur grego, mel e cúrcuma e aplicalas ao teu rostro. Manteña a máscara durante 15 minutos e despois lave con auga.

Pode curar feridas

A curcumina que se atopa na cúrcuma pode axudar a curar as feridas ao diminuír a inflamación e a oxidación. Tamén reduce a resposta do seu corpo ás feridas cutáneas. Isto provoca que as túas feridas curen máis rapidamente.

Os estudos descubriron que a cúrcuma tamén pode afectar positivamente os tecidos e o coláxeno. A revista Life Sciences recomenda aplicar curcumina como fórmula optimizada para traballar mellor nas feridas da pel.

Pode axudar a súa psoríase

As calidades antioxidantes e antiinflamatorias da cúrcuma poden axudar á súa psoríase controlando os brotes e outros síntomas.

A Fundación Nacional de Psoríase afirma que pode usalo como complemento ou engadíndoo aos alimentos. Antes de probalo, a fundación recomenda discutir a dosificación adecuada cun profesional.

Pode axudar con cicatrices de acne

Pode querer probar unha máscara de cúrcuma para axudar a reducir o acne e as cicatrices resultantes. As calidades antiinflamatorias poden dirixirse aos seus poros e calmar a pel. Tamén se sabe que a cúrcuma reduce as cicatrices. Esta combinación de usos pode axudar a que o teu rostro se aclare dos brotes de acne.

Estivo relacionado co tratamento da sarna

Nun estudo inicial realizado na India, unha combinación de cúrcuma e neem, unha planta orixinaria da India, foi eficaz no tratamento da sarna. A sarna é unha enfermidade causada por ácaros microscópicos que deixan unha erupción na pel.

Pode axudar noutras condicións dermatolóxicas

Non hai estudos suficientes para proporcionar probas concluíntes sobre como a cúrcuma pode axudar a outras enfermidades da pel.Non obstante, suxírese que pode axudar con eczema, alopecia, lique plano e outros problemas da pel.

Un estudo realizado en Phytotherapy Research recomenda seguir investigando sobre os efectos da cúrcuma en varias afeccións da pel. O interese por estudar a cúrcuma como tratamento da pel está a aumentar.

Riscos de usar cúrcuma para a pel

Hai riscos de usar cúrcuma. Ao usar a cúrcuma, ten que ter coidado coa dosificación, o tipo de produto que usa e como pode reaccionar a outros medicamentos que toma.

A cúrcuma ten unha baixa biodisponibilidade. Isto significa que o teu metabolismo queima rapidamente e o teu corpo non absorbe moito.

Evite tomar moita cúrcuma á vez e agarde a ver como reacciona o seu corpo antes de tomar máis. Se toma outros medicamentos, fale co seu médico sobre o uso de cúrcuma.

Cando se aplica á pel, a cúrcuma pode manchar temporalmente a pel ou deixar un residuo amarelo. Isto é normal. Pero se é alérxico, o contacto directo coa pel pode causar irritación, vermelhidão e inchazo.

Proba a cúrcuma no antebrazo, aplicando unha cantidade de un centavo e agardando de 24 a 48 horas para ver se reacciona antes de empregalo na cara. Non use cúrcuma na pel se é alérxico á especia dos alimentos.