Zumes para a infección do tracto urinario

Contido

• 1. Sandía e zume de laranxa
• 2. Zume de arandos
• 3. Zume verde

Os zumes para infeccións do tracto urinario son excelentes opcións para axudar a tratar a infección, xa que os froitos empregados para preparalos son diuréticos e conteñen vitamina C, que axudan a fortalecer o sistema inmunitario e evitan que as bacterias se adhiran ao tracto urinario, contribuíndo a eliminar estes. microorganismos.

A infección do tracto urinario é moi común nas mulleres, especialmente durante o embarazo, con síntomas como dor e ardor ao orinar, así como sensación de pesadez na vexiga e ganas frecuentes de ir ao baño.

Algúns zumes que poden axudar no tratamento da infección do tracto urinario son:

1. Sandía e zume de laranxa

Ingredientes

• 1 porción de sandía duns 5 cm;
• 2 laranxas;
• 1/4 de piña.

Modo de preparación

Pela as laranxas e sepáraas en segmentos, corta a sandía en anacos e pela a piña. Bate todos os ingredientes nunha batedora e cola segundo sexa necesario. Beba uns 3 vasos de zume ao día ata que os síntomas desaparezan.

2. Zume de arandos

O zume de arándano tamén axuda a tratar e previr infeccións urinarias, xa que lubrica as paredes da vexiga, evitando a adhesión e o desenvolvemento de bacterias.

Ingredientes

• 60 mL de auga;
• 125 mL de zume de arandos vermellos (arandos) sen azucre;
• 60 mL de zume de mazá sen azucre.

Modo de preparación

Mestura todos os ingredientes e bebe varios vasos deste zume ao longo do día, ante o primeiro sinal dunha infección do tracto urinario. As persoas susceptibles a este tipo de infeccións, que sofren infeccións urinarias recorrentes, deben beber dous vasos ao día como medida preventiva.

3. Zume verde

Ingredientes

• 3 follas de repolo;
• 1 pepino;
• 2 mazás;
• Perexil;
• medio vaso de auga.

Modo de preparación

Pelar as mazás e o pepino, lavar ben todos os ingredientes e mesturar todo nunha batedora e, finalmente, engadir a auga. Beba 2 vasos deste zume ao día.

Estes zumes só se deben empregar como complemento ao tratamento da infección do tracto urinario que se adoita facer con antibióticos prescritos polo urólogo.

Vexa tamén como os alimentos poden axudar no tratamento, no seguinte vídeo: