Probei o xaxún da pel, a última tendencia da pel para a pel clara

Contido

• Unha semana de "xaxún da pel"
• O consenso

Non é para todos.

Canto tempo irías sen lavar, tonificar, entregarte a unha máscara facial ou hidratarte a cara? Un día? Unha semana? Un mes?

Unha das últimas tendencias de coidado da pel que aparece en internet é o "xaxún da pel". Implica evitar todos os produtos para o coidado da pel para "desintoxicar" o seu rostro. Segundo a holística compañía de beleza xaponesa que a popularizou, Mirai Clinical, o xaxún da pel vén da crenza de Hipócrates de que o xaxún tradicional pode usarse como método curativo.

Agora son escéptico sempre que escoito a palabra "desintoxicación", xa que normalmente serve como solución de solución rápida en lugar de dedicar tempo e paciencia a unha rutina consistente. E aínda que estou todo polo minimalismo no meu garda-roupa e na casa, tamén me alegrei da idea de non usar produtos para o coidado da pel. A miña pel tende a estar no lado sensible e teño ganas de irse sen un bo lavado cada poucos días, provocando brotes, manchas secas e embotamento xeral na cara.

Non obstante, máis que manter a pel limpa e hidratada, a práctica do coidado da pel fixa o meu día como parte dunha rutina. Axúdame a espertarme pola mañá e déixame (literalmente) lavar o día para relaxarme e relaxarme. Son alguén ao que normalmente lle gusta a rutina; lavarme a cara é unha boa forma de aforrar libros.

A teoría detrás do xaxún da pel A túa pel produce unha substancia oleosa chamada sebo que axuda a evitar a perda de humidade. A idea detrás do "xaxún" é deixar que a pel "respire". Crese que cortar produtos permitirá que a pel neutralice e o sebo hidrate naturalmente.

Unha semana de "xaxún da pel"

Son fan de rutinas sinxelas e sinxelas, polo que me quedo coa limpeza, coa auga micelar á noite para eliminar maquillaxe, toner, crema hidratante e algunha que outra máscara facial (sobre todo por diversión). En definitiva, bastante sinxelo.

Nesta rutina, a miña pel é normal, con tendencia á sequedad e á rotura hormonal ao longo da mandíbula. De cando en vez aparece un punto, normalmente antes da miña menstruación.

Apenas teño tempo de lavarme a cara pola mañá, e moito menos facer unha rutina de 10 pasos ou probar o contorno. Como moito, uso unha crema para os ollos e levo unha crema hidratante matizada. Se é necesario, hai corrector, lápiz de cellas, rímel e, quizais, delineado ou sombra, ademais de bálsamo para os beizos.

Pero para a próxima semana, o único produto que poñería na cara era auga e protector solar (porque o dano solar é real).

O primeiro día, sentinme seco. A noite anterior fixen unha máscara hidratante como derradeiro hurra antes deste experimento. Pero, por desgraza, a fórmula de xel non durou toda a noite e espertei coa pel reseca que sentía axustada e seca.

O segundo día non foi mellor. De feito, os meus beizos estaban agrietados e a miña cara comezaba a picar.

Non obstante, lembrei que sempre que bebo suficiente auga ao longo do día (3 litros, como mínimo) a miña pel case sempre ten un aspecto estupendo. Entón, comecei a botar botella tras botella coa esperanza de poder aforrarme do prurito seco que era o meu rostro.

Os seguintes dous días foron máis ou menos iguais, o que significa que ou me acostumei á sequidade ou diminuíu un pouco. Pero ao final do día catro chegou coa agradable sorpresa de que comezou a formarse unha espiña, xusto no queixo. Esta é unha zona onde máis adoito saír, así que intentei desesperadamente non tocala nin poñer as mans na súa proximidade.

O día cinco, Espertei ao ver que a espiña madurou nunha mancha vermella agradable e bastante notable. Isto non foi totalmente inesperado, tendo en conta que o exceso de aceite e as células mortas da pel que forman espiñas non se lavaban. Afortunadamente non tiña ningún sitio importante onde ir, e a espiña comezou a marchar por si mesma.

Pero toda a semana pareceume menos que a miña pel se purgaba e máis ben como unha proba da miña forza de vontade durante canto tempo podía pasar sen buscar un exfoliante ou unha crema hidratante.

Tamén foi un recordatorio para beber auga, un requisito básico para a supervivencia do corpo humano e algo que todos tendemos a descoidar con demasiada frecuencia.

¿Hai teorías científicas da pel que apoien o xaxún da pel? Pense no xaxún da pel como na dieta de eliminación. Se hai algún problema, absterse dos produtos dará un tempo á túa pel para reequilibrarse por si só. Aínda que non hai estudos sobre o xaxún da pel específicamente, hai varias razóns polas que pode funcionar para algúns e non para outros. Estas posibles razóns inclúen:

• Xa non estás a usar o produto incorrecto para o teu tipo de pel.
• Estás exfoliando demasiado e o xaxún da pel deixa que a túa pel se recupere.
• Deixaches de usar ingredientes duros ou irritantes para peles sensibles.
• A rotación celular da túa pel está a suceder mentres a túa pel xaxún.

O consenso

Aínda que non creo que a miña pel se beneficiou desta desintoxicación dunha semana, definitivamente podo ver os beneficios de analizar a rutina de coidado da pel e cortar produtos innecesarios.

A tendencia á abstinencia e ao "xaxún da pel" ten sentido, especialmente en resposta á recente manía do produto de rutinas de 12 pasos que engaden un novo retinoide, máscara facial ou soro mensualmente.

A miña pel seca e axustada tamén era un recordatorio para hidratarme. Si, hidratante de verdade pode resolve os teus problemas. (Non todo, pero pódese soñar.) Tamén é bo facer un descanso de cando en vez e deixar a pel respirar - para non preocuparse de durmir coa maquillaxe ou de poñer capa tras capa de soro.

Asegúrate de usar protector solar.

Rachel Sacks é unha escritora e editora con experiencia en estilo de vida e cultura. Podes atopala en Instagram ou ler máis do seu traballo no seu sitio web.