Sia Cooper compartiu un importante recordatorio sobre a fluctuación do peso

Contido

• Revisión de

Despois de experimentar unha década de síntomas autoinmunes inexplicables e similares á enfermidade, a influenciadora da aptitude física Sia Cooper retiroulle os implantes mamarios en 2018. (Lea máis sobre a súa experiencia aquí: ¿É real a enfermidade do implante mamario?)

Nos meses previos á súa cirurxía de explante, a saúde de Cooper deteriorouse significativamente. Xunto a experimentar fatiga extrema, perda de cabelo e depresión, tamén gañou peso, o que a deixou sentirse "avergoñada", compartiu recentemente en Instagram.

"Estar no ollo público non facilitou isto xa que tiven numerosos comentarios sinalando o meu aumento de peso evidente", escribiu Cooper. "Algúns incluso me dixeron que debería cambiar o meu asa a 'diaryoffatmommy'. A xente pensou que acababa de deixarme ir e tratáronme que como adestrador persoal non debería ter permitido facelo ".

A maioría da xente non sabía que Cooper estaba "moi enfermo no momento" da foto "antes", explicou. "... pouco despois de tomarse a foto" antes ", tiven unha cirurxía importante para quitarme os implantes e entón comezou a miña viaxe de volta á saúde", escribiu. (ICYMI, hai probas sólidas de que os implantes mamarios están directamente relacionados cunha forma rara de cancro de sangue).

A pesar de sentirse desconcertada polo aluvión de comentarios negativos, Cooper compartiu a súa historia cos seus seguidores para facerlles saber que o aumento de peso é completamente natural e normal, independentemente de onde esteas na túa viaxe de fitness. "É difícil e pouco realista manter un peso constante 24 horas ao día, 7 días ao día", escribiu. "A vida pasa, rapaces".

Cooper tamén quere que os seus seguidores "se deteñan e dediquen un segundo a pensar por que alguén puido perder ou engordar" antes de comentar o corpo de alguén. "A esa persoa á que dis" perdeu peso! " para, pode estar loitando contra o cancro ou outra enfermidade ... ou quizais estea lamentando a morte dun ser querido. A esa persoa da que podería ter notado "déixate ir", posiblemente estea divorciado ou teña un problema de saúde hormonal sobre o que non teñen control", escribiu. (Vexa: Por que o vergonzamento corporal é un problema tan grande e que podes facer para detelo)

Hoxe, Cooper séntese "mellor que nunca", todo porque escoitou e atendeu as necesidades do seu corpo. "Moitas cousas cambiaron: deixei o alcol, eliminei os implantes que sentía que me facían enfermo (desapareceron todos os síntomas), comecei a ioga, cambiei o antidepresivo e atopei a miña motivación unha vez máis. "explicou ela.

Pero o punto principal de Cooper é que a flutuación do peso forma parte de todos viaxe, o que significa que non hai vergoña. "O feito de que sexa un adestrador persoal certificado non significa que estea inmune á flutuación do peso", escribiu. "Son humano. O meu corpo non é perfecto e sempre será unha viaxe, un traballo en progreso. Estou ben con iso".

Ao final do día, non hai forma de saber polo que está pasando alguén e comentar o corpo de alguén nunca está ben. "Poñemos moito valor e énfase no peso e na aparencia cando o verdadeiro valor está na túa saúde e como te SENTES", escribiu Cooper. "As palabras teñen moito peso, así que ten coidado e elixe as túas palabras con sabedoría".

Non podiamos estar máis de acordo.

Revisión de