Que significa realmente ser positivo no sexo?

Contido

• Revisión de

O termo "positividade sexual" pode parecer que implica sentirse 100% cómodo e confiado coa súa identidade e preferencias sexuais, pero Janielle Bryan, M.P.H., profesional de saúde pública e educadora sexual, di que iso é só unha parte da ecuación.

Si, é moi importante desenvolver unha relación sa, amorosa e libre de vergoña co teu corpo e a túa sexualidade (incluídos, por suposto, os teus órganos sexuais) e tomarte o tempo para aprender o que che gusta. Pero "cando penso en que unha persoa é sexo positiva, non é só" abrazo o sexo por min ", di Bryan. "Está moi ben, ese é o primeiro paso. Pero tamén, ¿non pon a vergoña sexual noutras persoas? Porque iso tamén é moi importante para ser positivo no sexo. Non é só como te ves a ti mesmo, tamén é como ves aos demais e a súa sexualidade . "

En poucas palabras, a positividade sexual é ter unha actitude positiva sobre o sexo e sentirse cómodo coa súa propia identidade sexual e cos comportamentos sexuais doutras persoas, segundo a International Society for Sexual Medicine.

Trátase de permitir que todos sexan o seu propio "ser sexual" (con consentimento, por suposto), desenvolver a súa propia identidade sexual e vivir libremente con ela e facer o que queiran, xa sexa ter un puñado de parellas ou non ter ningunha. , di Bryan. Tamén implica recoñecer que o pracer ten un aspecto diferente para todos, e aínda que a actividade que trae pracer a unha persoa non che pareza atractiva, está ben, engade. (Relacionado: Como tratar se o teu compañeiro non che cae)

Tendo en conta as cargas de vergoña sexual que a sociedade descargou á maioría da xente, ser sexualmente positivo non é exactamente tan sinxelo como parece. Dito isto, paga a pena; Bryan afirma que hai moitos beneficios en estar aberto a discutir e escoitar sobre sexo e pracer. "Un ambiente positivo para o sexo permite que as persoas vivan vidas máis auténticas", explica. "Se somos capaces de manter esa conversa, quizais saiba de antemán que o que quero e o que vostede quere pode non aliñarse, polo que non perdo o tempo tratando con alguén que non é compatible ... Ser positivo no sexo permite que ama o seu auténtico eu o que lle permite aliñarse con xente que quere o que quere ou está disposto a explorar contigo dese xeito. " (Relacionado: 10 xeitos de actualizar a túa vida sexual)

Entón, como podes facerte unha idea do sexo positivo que eres? Fai este cuestionario para saber se es unha superestrella de positividade sexual ou tes algún espazo para mellorar e, a continuación, obtén consellos de Bryan sobre como ser máis sexual positivo.

Revisión de