Por que teño dor anterior por serrato?

Contido

• Que causa a dor serrato anterior?
• Cales son os síntomas da dor anterior serrado?
• Cando debería consultar a un médico sobre a dor anterior do serrato?
• Como se trata a dor anterior do serrato?
• Cal é a perspectiva da dor anterior serrado?

Visión xeral

O músculo serrato anterior abarca as oito ou nove costelas superiores. Este músculo axúdalle a xirar ou mover a súa omoplata (omóplato) cara adiante e cara arriba. Ás veces chámase "músculo do boxeador", xa que é o responsable do movemento da escápula cando unha persoa lanza un golpe.

A dor anterior do serrato pode ser causada por varias condicións médicas e factores de estilo de vida diferentes.

Que causa a dor serrato anterior?

As causas máis comúns de dor muscular inclúen:

• tensión
• estrés
• uso excesivo
• feridas leves

A dor anterior do serrato é común nos deportes con movementos repetitivos, como natación, tenis ou levantamento de peso (especialmente con pesos pesados).

Esta dor tamén pode resultar da síndrome de dor miofascial serrato anterior (SAMPS). O SAMPS pode ser difícil de diagnosticar e adoita facelo por exclusión, o que significa que o seu médico descartou outras fontes de dor. A miúdo maniféstase como dor no peito, pero tamén pode causar dor no brazo ou nas mans. É unha rara síndrome de dor miofascial.

Varias enfermidades médicas tamén poden provocar dor serrato anterior ou síntomas similares. Estes inclúen:

• costela esvarada ou rota
• pleurite (inflamación ou infección dos tecidos pulmonares e torácicos)
• espondilitis anquilosante, un tipo de artrite que afecta á columna vertebral
• asma

Cales son os síntomas da dor anterior serrado?

Os problemas co serrato anterior producen con máis frecuencia dor no peito, nas costas ou no brazo. Estes problemas tamén poden dificultar o levantamento do brazo sobre a cabeza ou o movemento normal co brazo e o ombreiro. Podes experimentar:

• dor no brazo ou nos dedos
• dificultade coa respiración profunda
• sensibilidade
• tensión
• dor no peito ou nos seos
• dor de omoplato

Cando debería consultar a un médico sobre a dor anterior do serrato?

A maioría das dores musculares non xustifican a visita dun médico. Non obstante, debe chamar ao seu médico de inmediato se experimenta:

• dificultade para respirar
• mareo
• febre alta co pescozo ríxido
• unha picadura de garrapata ou sarpullido
• dor muscular despois de comezar un novo medicamento ou aumentar a dosificación dun medicamento existente
• dor empeorando nas costas ou no peito que non mellora co descanso
• dor que interfire co sono ou coas actividades diarias

Estes poderían ser signos de algo máis grave e deberían ser avaliados canto antes.

A dor anterior de Serratus ás veces pode irradiar a outras partes do corpo, polo que non sempre está claro de onde se orixina a dor; é por iso que a avaliación e o diagnóstico dun médico poden ser importantes nestes casos.

Se a dor é grave, o seu médico pode solicitar probas de imaxe como unha resonancia magnética ou unha radiografía para detectar dor muscular.

Se a causa da dor anterior do serrato non é evidente, o seu médico pode querer descartar outras condicións, como as mencionadas anteriormente. Isto pode provocar probas ou referencias adicionais a outros especialistas.

Como se trata a dor anterior do serrato?

Se experimentas dor muscular durante unha actividade, isto é normalmente indicativo dun músculo tirado. Recoméndase unha versión modificada de RICE nestes casos:

• Descansa. Tranquilo coas túas actividades diarias e intenta descansar o músculo o máximo posible.
• Xeo. Aplique un paquete de xeo envolto cunha toalla sobre a parte do músculo ferida durante 20 minutos á vez, varias veces ao día.
• Compresión. Pode ser difícil aplicar compresión ao serrato anterior. Podes tentar levar camisas máis axustadas ou envolver a zona con vendas para axudar a reducir o inchazo.
• Elevación. Isto non se aplica ao serrato anterior.

Ás veces, os antiinflamatorios non esteroides (AINE) como a aspirina (Bufferin) ou o ibuprofeno (Motrin IB ou Advil) poden ser útiles para reducir o inchazo e aliviar a dor. Consulte co seu médico para asegurarse de que este tipo de medicamentos sexan seguros para vostede.

Tamén podes usar compresas quentes e masaxes para afrouxar os músculos ou probar estes exercicios.

Se os tratamentos na casa non funcionan, fale co seu médico. Dependendo da extensión das feridas e do que o médico atope durante o exame, poden prescribir:

• esteroides orais
• relaxantes musculares
• medicación para a dor máis forte
• inxeccións articulares

Cal é a perspectiva da dor anterior serrado?

A dor anterior do serrato pode ser incómoda, pero normalmente resólvese por si mesma sen un tratamento significativo.

Lembre que o estiramento antes e despois das actividades pode axudar a reducir o risco de lesións, especialmente cos músculos que non adoitamos pensar, como o serrato anterior.

Se pensas que experimentas unha dor anterior no serrato e non se soluciona nuns días, chama ao teu médico para descartar calquera cousa grave.