Que causa a acumulación do coiro cabeludo e como podo tratalo?

Contido

• Que é a acumulación de coiro cabeludo?
• ¿A acumulación de coiro cabeludo pode causar perda de cabelo?
• Que causa a acumulación de coiro cabeludo?
• Acumulación natural
• Células mortas da pel
• Sebum
• Suor
• Acumulación de produtos
• Como desfacerse da acumulación de coiro cabeludo
• Atopar o xampú e o acondicionador adecuados ao teu tipo de cabelo
• Lavado regular e completo
• vinagre de mazá
• Manter o pelo desenredado
• Exfolia o coiro cabeludo
• Aceite de limón
• Podes evitar a acumulación de coiro cabeludo?
• Cando ver a un médico
• Para levar

Que é a acumulación de coiro cabeludo?

Se atopas folerpas de pel morta nos teus cabelos ou nos teus ombros, podes pensar que tes caspa, unha enfermidade tamén coñecida como dermatite seborreica.

É unha enfermidade común que pode provocar a descamación da pel do coiro cabeludo. Pero tamén é posible que poida estar lidando con outra cousa.

Outras condicións, como a psoríase, o eccema e a acumulación de coiro cabeludo teñen síntomas similares pero causas diferentes que requiren diferentes tratamentos para resolverse.

A acumulación de coiro cabeludo moitas veces pode causar un coiro cabeludo escamoso. É unha enfermidade facilmente tratable. Comparte moitos dos mesmos síntomas que a caspa.

En vez de descamación causada por inflamación, coa acumulación de coiro cabeludo, a descamación é causada por unha acumulación de cousas que poden causar folerpas como:

• produtos para o coidado do cabelo
• células da pel
• suor
• aceites
• unha combinación das substancias listadas anteriormente

¿A acumulación de coiro cabeludo pode causar perda de cabelo?

En resumo: si. A acumulación de coiro cabeludo pode causar perda de cabelo se non se trata e a pel morta, o aceite e a suor entupen os folículos do pelo. Isto pode levar a unha enfermidade incómoda chamada foliculite.

A foliculite causa inflamación dos folículos pilosos que ás veces orixina infección. Os casos graves de foliculite poden causar feridas costras que non parecen curar. Estas chagas poden causar perda de cabelo permanente e cicatrices.

Se te preguntas se a acumulación de coiro cabeludo está a causar o teu coiro cabeludo escamoso, aquí tes que saber.

Que causa a acumulación de coiro cabeludo?

Hai diferentes causas da acumulación do coiro cabeludo. É importante saber con que estás a tratar.

Isto axudarache a atopar o tratamento axeitado. Tamén che proporcionará a información necesaria sobre a mellor forma de evitar o descamación do coiro cabeludo no futuro.

A acumulación natural e a acumulación de produtos son as dúas principais causas da acumulación de coiro cabeludo.

Acumulación natural

A acumulación natural no coiro cabeludo implica varios factores.

Células mortas da pel

As células da pel que che cubren o corpo están morrendo e rebrotando constantemente. Cando morren, suponse que desprenden. As novas deberían medrar para substituír ás antigas.

Pero para algunhas persoas, as células mortas da pel non se derraman o suficientemente rápido, e isto pode provocar unha acumulación no coiro cabeludo. Unha acumulación de células mortas da pel normalmente causará que caian moitos flocos do coiro cabeludo.

Sebum

O coiro cabeludo produce un aceite ceroso natural chamado sebo das glándulas debaixo da pel. Algunhas persoas producen máis deste aceite que outras.

O sebo xoga un papel importante na protección da pel contra a infección e na súa humidade. Non obstante, cando o corpo produce demasiado sebo, pode acumularse no coiro cabeludo.

Suor

Ademais do sebo e da pel morta, o coiro cabeludo produce suor. Isto tamén pode engadirse á acumulación do coiro cabeludo.

Algunhas persoas suan naturalmente máis que outras. Se estás especialmente activo, tamén podes suar máis que a maioría da xente. Un coiro cabeludo suado a miúdo causa o pelo graxo e pode desprender un cheiro desagradable.

Acumulación de produtos

Os residuos de produtos capilares son a outra causa probable de acumulación de coiro cabeludo.

Moitos produtos para o cabelo conteñen substancias cerosas que se poden pegar ao cabelo e ao coiro cabeludo se non se aclaran ben cando o lavas.

Os exemplos inclúen:

• xampus
• acondicionadores
• cremas para o peiteado, aceites, xeles e espumas

Como desfacerse da acumulación de coiro cabeludo

Se estás lidando con acumulación de coiro cabeludo, hai varias cousas que podes facer na casa para reducir a escamidez, o malestar e o olor que pode causar.

Algunhas opcións inclúen:

Atopar o xampú e o acondicionador adecuados ao teu tipo de cabelo

Se queres escoller o xampú que pode axudar a minimizar a acumulación de coiro cabeludo, é importante ter en conta o tipo de cabelo. Os xampús véndense en numerosas formulacións:

• pelo medio
• pelo seco e danado
• pelo oleoso
• limpeza profunda
• nena
• medicado

Se non estás seguro de que xampú é o mellor para o teu tipo de pelo, bótalle un ollo á lista de ingredientes. Canto máis alto é un ingrediente na lista, máis abundante é nun xampú.

Aquí tes unha lista dos tipos de cabelo e os principais ingredientes do xampú que debes buscar en cada un:

• pelo oleoso: xampús con laurilsulfatos ou sulfosuccinatos, que funcionan para eliminar o sebo do pelo
• pelo medio a seco: xampús con lauratos sulfatos, que eliminan algo de sebo do pelo
• secoou cabelos danados: xampús con sarcosinas, amonioésteres, alcanolamidas, lauraminopropionato de sodio, agave de hedra e silicona, que limpan o pelo sen eliminar moito sebo e non o secan

Se tes unha pel sensible, debes evitar os xampús que conteñan:

• formalina
• parabenos

Lavado regular e completo

Se usa produtos para o coidado do cabelo, tamén é importante lavar o cabelo regularmente e ben para desfacerse da acumulación. É posible que queiras lavalo todos os días ou cada poucos días, dependendo do tipo de cabelo.

Algúns suxiren de xeito anecdótico que o pelo medio a oleoso pódese lavar cada 1 a 2 días, mentres que o pelo seco a danado pódese lavar cada 3 a 4 días.

Como é un lavado a fondo?

Aquí tes algúns consellos para evitar a acumulación e manter o cabelo limpo:

• Enxágüe completamente o cabelo antes de engadir xampú. O xampú recolle mellor o pelo mollado e tamén se estende máis facilmente, o que lle permite usar menos produto.
• Mestura primeiro o xampú con auga. Antes de frotar o xampú no cabelo e no coiro cabeludo, quizais queiras probarlle a engadir un pouco de auga. Isto axuda a que sexa máis doado de estender e reduce a cantidade de xampú que usa.
• Use auga morna para o primeiro aclarado. A auga morna axuda a abrir a parte exterior de cada pelo (a cutícula) para que o xampú poida entrar e eliminar mellor a sucidade e o aceite. Isto tamén axuda a que os acondicionadores e produtos funcionen mellor.
• Céntrate no coiro cabeludo. É máis probable que as puntas do cabelo se sequen por xampú e normalmente son as partes máis limpas do cabelo. Céntrate en xampuear o coiro cabeludo, xa que este proceso limpará o cabelo de xeito máis eficaz sen secalo.
• Sexa amable. Evite fregar duramente o cabelo cun movemento de ida e volta ou circular, xa que pode provocar roturas. Lava desde as raíces ata o final do cabelo suavemente cos dedos e as palmas das mans. Non fregue o coiro cabeludo coas uñas, xa que pode provocar lesións que se converten en costras e feridas incómodas.
• Pon acondicionador só nos teus extremos. O teu coiro cabeludo non precisa máis crema hidratante. Engadir acondicionador ao coiro cabeludo só causará máis acumulación. En lugar diso, céntrate en poñer acondicionador nos teus extremos, que precisan máis humidade.

vinagre de mazá

Non hai probas científicas de que o vinagre de mazá poida reducir a acumulación de coiro cabeludo. Non obstante, hai investigacións que demostran que pode matar bacterias.

Non hai investigacións suficientes para suxerir que isto pode evitar a foliculite do coiro cabeludo, unha infección dos folículos do pelo do coiro cabeludo.

Algúns suxiren anecdóticamente que aclarar o cabelo con vinagre de mazá diluído con auga pode axudar a matar as bacterias que poden provocar esta complicación.

Hai algunha evidencia de que o vinagre de mazá tamén pode beneficiar a saúde do cabelo doutras formas.

Manter o pelo desenredado

Cepillar o pelo diariamente pode axudar a mantelo desenredado. Isto pode reducir e romper a acumulación de coiro cabeludo. Un pincel de cerdas é unha excelente ferramenta para manter o cabelo libre de enredos.

Adecuado para todo tipo de cabelo, os cepillos de cerdas están feitos de cerdas naturais (de xabaril) ou sintéticas que axudan a distribuír os aceites de xeito máis uniforme polo cabelo. Isto tamén pode axudar a reducir a acumulación de coiro cabeludo.

Moita xente co pelo groso prefire cepillarse cando está mollado. Isto pode ser útil, pero asegúrese de lavar o pelo con auga morna e non con auga fría, o que pode contribuír ao encrespamento e á rotura.

Cando se cepille o cabelo, sexa suave. Cepille desde as puntas ata o coiro cabeludo en pequenas seccións, rematando nas raíces.

Se estás pensando en peitearche o cabelo, quizais queiras buscar un cepillo de cerdas que che poida axudar a conseguir un aspecto determinado. Algunhas opcións inclúen:

• cepillo a base de coxín ou "plano": mellor para o cabelo fino, especialmente se estás pensando en alisalo.
• pincel de pádel: ideal para suavizar o cabelo, especialmente se tes o pelo groso
• pincel redondo: pode darlle un rizo ao cabelo se o usas mentres secas por golpe (para rizos máis axustados, vai cun pincel máis pequeno e para rizos máis grandes, vai cun pincel máis grande)
• cepillo ventilado: ten orificios ou ventilacións nos seus barrís, o que permite que o aire do secador chegue máis facilmente ao cabelo mentres cepilla

Exfolia o coiro cabeludo

Probablemente estea familiarizado coa forma de exfoliar a pel dos brazos, as pernas e outras partes do corpo. Pero algunha vez pensaches en exfoliar o coiro cabeludo?

Resulta que a exfoliación pode axudar a reducir a acumulación de coiro cabeludo se se fai unha ou dúas veces por semana.

A exfoliación do coiro cabeludo recoméndase a persoas sas sen infeccións activas do coiro cabeludo, como a tiña, as feridas abertas ou os piollos.

Hai moitos exfoliantes do coiro cabeludo dispoñibles.

Aceite de limón

A investigación suxire que o aceite de herba limón pode ser un tratamento eficaz para a caspa. Dos tónicos para o pelo empregados no estudo, demostrouse que a solución que contén un 10 por cento de herba limón funciona mellor como tratamento de caspa.

Podes evitar a acumulación de coiro cabeludo?

A mellor forma de tratar a acumulación de coiro cabeludo é detelo antes de que comece. Se tes tendencia á acumulación de coiro cabeludo, aquí tes algunhas medidas preventivas anecdóticas que podes tomar:

• Evite o uso excesivo de produtos. Os produtos para o cabelo poden ser unha excelente ferramenta para manter o cabelo saudable e estilizado. Pero é posible ter demasiado bo. Cando uses produtos, aplícaos con moderación e engade o menos posible ao coiro cabeludo.
• Manteña o cabelo saudable. Protexa o cabelo do secado. Isto significa evitar o uso de produtos químicos duros como os enderezadores químicos.
• Manter unha rutina de cabelo saudable. Aínda que non observe a acumulación de coiro cabeludo, o cepillado e o lavado regulares poden axudar a evitar que se acumule. Use un xampú que funcione mellor para o seu tipo de cabelo.
• Lave o pelo despois de facer exercicio. Cando fas exercicio, suas polo coiro cabeludo. Isto pode contribuír á acumulación do coiro cabeludo se o deixas sentar. Evite a acumulación lavando o cabelo despois de cada adestramento.

Cando ver a un médico

Se a acumulación de coiro cabeludo está impedindo a xestión e o desfrute do cabelo e os tratamentos domésticos non funcionan, consulte cun médico. Describe os teus síntomas e os tratamentos que probaches.

Determinarán a causa e crearán un plan de tratamento que mellor se adapte ás túas necesidades. Se tes psoríase contra a caspa ou o coiro cabeludo, por exemplo, poden recomendar xampús e produtos tópicos con receita médica.

Para levar

A acumulación de coiro cabeludo é causada pola acumulación de demasiadas substancias no coiro cabeludo. Pódese confundir facilmente coa caspa porque ambas as condicións comparten algúns dos mesmos síntomas.

Non obstante, estas condicións son diferentes e requiren diferentes métodos de tratamento.

Manter un cabelo saudable mediante unha boa hixiene e un réxime adecuado de coidado do cabelo pode axudar a previr e tratar a acumulación de coiro cabeludo.

Concéntrase na redución da acumulación de produtos naturais e naturais. A continuación, usa os nosos consellos para a prevención para axudar a manter un coiro cabeludo sa e sen folerpas.