Té Salvia: para que serve e como bebelo

Contido

• Para que serve
• Como empregar
• 1. Té de sabia
• 2. Tinte
• Posibles efectos secundarios
• Quen non debería usar

A salvia, tamén coñecida como sabia, é unha planta medicinal co nome científico Salvia officinalis, que ten o aspecto dun arbusto, con follas de cor gris verdosa aveludada e flores azuis, rosadas ou brancas que aparecen no verán.

Esta planta medicinal pode usarse por vía oral, para tratar casos de sudoración intensa ou problemas gastrointestinais e mediante aplicación tópica en lesións e inflamacións da pel, boca e gorxa.

Para que serve

Salvia ten indicacións probadas nas seguintes situacións:

• Trastornos funcionais do tracto gastrointestinal, como dificultades na dixestión, exceso de gases intestinais ou diarrea, debido á súa acción estimulante do sistema gastrointestinal;
• Sudoración excesiva, debido ás propiedades inhibidoras da suor;
• Inflamación na mucosa da boca e na faringe e lesións cutáneas, debido ás súas propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias e curativas;
• Falta de apetito, debido ás súas propiedades estimulantes do apetito.

Esta planta pódese usar por vía oral ou aplicar sobre a pel.

Como empregar

A sabia pódese usar para preparar tés ou a través de tinturas, pomadas ou locións xa preparadas.

1. Té de sabia

Ingredientes

• 1 culler de sopa de follas de salvia;
• 1 cunca de auga fervendo.

Modo de preparación

Despeje unha cunca de auga fervendo sobre as follas e déixea empinar durante uns 5 a 10 minutos e cóase. O té pódese usar para facer gárgaras ou aclarado varias veces ao día, tratar lesións na boca ou na gorxa ou pode beber 1 cunca de té, 3 veces ao día, para tratar a diarrea, mellorar a función dixestiva ou reducir a suor nocturna.

2. Tinte

O colorante tamén se pode usar varias veces ao día, con pinceladas, na rexión lesionada, sen diluír. A dosificación oral dependerá da concentración da solución e debe ser establecida polo médico.

Posibles efectos secundarios

En caso de inxestión prolongada ou sobredose, pode producirse sensación de náuseas, calor, aumento do ritmo cardíaco e espasmos epilépticos.

Quen non debería usar

O sabio está contraindicado en persoas con hipersensibilidade a esta planta medicinal.

Ademais, tampouco se debe usar no embarazo porque aínda non hai datos científicos suficientes para demostrar que o sabio é seguro durante o embarazo. Tampouco se debe usar durante a lactación materna porque reduce a produción de leite.

No caso de persoas con epilepsia, a planta só debe usarse coa guía dun médico ou herborista, xa que algúns estudos indican que a planta pode estimular o desenvolvemento de convulsións epilépticas.