Un retiro do cancro de mama

Contido

• Revisión de

Como terapeuta de masaxe e instrutora de Pilates, Bridget Hughes sorprendeu ao saber que tiña cancro de mama despois de dedicarse á saúde e á forma física. Despois dunha batalla de dous anos e medio contra a enfermidade, que incluíu dúas tumorectomías, quimioterapia e unha dobre mastectomía, agora está libre de cancro e está máis forte que nunca. Como resultado desta experiencia, Bridget fundou The Pastures, un retiro de fin de semana nos Berkshires que axuda ás mulleres con cancro de mama tanto física como mentalmente. A sobrevivente fala abertamente de como o diagnóstico cambiou a súa vida e a súa misión de apoiar a outras mulleres durante o proceso de recuperación.

P: Como se sente ser unha sobrevivente do cancro de mama?

R: Estou moito máis agradecido por todos os días que teño. Definitivamente xa non suo o pequeno. Vexo a vida en xeral. En certo xeito, os meus ollos abriron e estou moito máis cómodo en min. Realmente creo no poder de curar e en poder superalo e inspirar a outra persoa a facer o mesmo.

P: Que te inspirou para comezar The Pastures?

R: O que realmente quería facer era ofrecer un espazo para que as mulleres viñan e se apoiasen mutuamente porque o desexaba durante a miña recuperación. O retiro ofrece un espazo nutritivo para que as mulleres poidan xuntarse nun ambiente educativo e de apoio.

P: Como influíron os teus antecedentes en masaxe terapéutica e Pilates no retiro?

R: Son unha persoa moi centrada no corpo. Eu xa axudo ás mulleres que se están preparando para operarse ou poñerse de novo en pé despois da cirurxía. O retiro permíteme facelo a maior escala e ofrecer diferentes clases, como ioga, Pilates, danza, movemento, cociña e nutrición.

P: Como poden as mulleres preparar o seu corpo para o tratamento?

R: Cardio, cardio, cardio. Prepara o corpo como se foses un loitador que entra ao ring porque realmente se trata de forza do brazo e da parte superior do corpo. Comer unha dieta limpa, reducir o alcol e o azucre ou eliminar esas cousas por completo. Visualizando que vai saír disto polo outro lado.

P: Que consello ten para as mulleres que loitan contra a enfermidade?

R: Nunca perdas ese sentido da esperanza e segue a loitar. Se hai algo pequeno no que se poden concentrar todos os días para evitar que pensen que están a ser engulidos por un cancro de mama e que os define. Pensar que algún día todo isto estará detrás de ti. Parece realmente irónico, pero é unha especie de agasallo. Son máis forte e saudable que nunca na miña vida.

O seguinte retiro é o sábado, 12 de decembro de 2009. Visita www.thepastures.net ou chama ao 413-229-9063 para obter máis información.

Revisión de