Remedios para engordar que abren o apetito

Contido

• Remedio natural para engordar

Tomar un medicamento para engordar pode ser unha boa opción para aqueles que teñen un peso ideal ou queren gañar masa muscular, redefinindo o contorno corporal. Pero sempre baixo a guía e prescrición do médico e nutricionista para acompañar cunha dieta nutritiva e hipercalórica para soportar o aumento de peso, así como a actividade física de forza para aumentar a ganancia muscular.

Algúns exemplos de remedios para o engorde son:

• Cobavital, Buclina, Profol e o complexo B., que abren o apetito.
• Complementos nutricionais proteicos como Whey Protein, BCAA, Creatina e Femme, para os que practican actividade física.

Ademais, é importante comer alimentos saudables cada 2 horas, evitando o consumo de alimentos ricos en graxas como hot dogs, pizza, refrescos e patacas fritas porque aumentan o colesterol e son nocivos para a saúde.

Os remedios para engordar aumentan o apetito pero non se deben usar en nenos sen o consello médico. Se o seu fillo ten problemas para comer, lea: Como abrir o apetito do seu fillo.

Remedio natural para engordar

Un bo remedio natural para engordar é engadir 1 cucharadita de aceite de oliva ao prato de comida ou ensaladas e aumentar o consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono como o arroz ou a pasta, ricos en proteínas como o atún ou o ovo e graxas insaturadas como as froitas secas.

Vexa outros consellos para un aumento de peso saudable:

A práctica de exercicio físico regular como adestramento con pesas, andar en bicicleta e camiñar é importante no proceso de aumento de peso, así como evitar situacións estresantes, xa que isto fai que o individuo perda peso.

E o que nunca se pode esquecer é que os remedios para engordar só se deben empregar baixo guía médica, tamén é importante seguir unha dieta recomendada por un nutricionista e practicar exercicios físicos como adestramento con pesas, no caso de adultos, ou deportes como o fútbol, ​​en caso de nenos e adolescentes, para favorecer o aumento dos músculos.