Remedios para tratar a artrose e as opcións naturais

Contido

• 1. Analxésicos
• 2. Antiinflamatorios
• 3. Glucosamina e condroitina
• 4. Corticoides
• 5. Ungüentos
• Opcións de tratamento natural

Existen varias opcións para o tratamento da artrose, incluíndo suplementos analxésicos, antiinflamatorios ou de glucosamina e condroitina, por exemplo, que prescriben o médico de cabeceira, o xeriátrico ou o reumatólogo, dependendo dos síntomas, a súa intensidade e as necesidades de cada pobo. .

Ademais do uso de drogas para aliviar os síntomas, tamén é esencial recorrer a outras alternativas, como fisioterapia e pilates, por exemplo, para axudar a fortalecer os músculos e protexer a cartilaxe, perder peso, practicar actividades físicas, concentrarse nos axustes en postura, e prefiren unha dieta con propiedades antiinflamatorias, rica en verduras, sementes e peixe.

A artrose ou artrose é unha enfermidade que dexenera as cartilaxes do corpo e é frecuente afectar a lugares como os xeonllos, as mans, a columna vertebral e as cadeiras. Máis información sobre como identificar e que facer para controlar a enfermidade.

Os principais medicamentos utilizados para tratar a artrose son:

1. Analxésicos

O paracetamol (Tylenol) é o principal analxésico usado para aliviar a dor da artrose e debe tomarse ata 4 veces ao día ou segundo consello médico, sendo xeralmente suficiente para permitir a realización de actividades diarias. Este medicamento debe ser prescrito polo médico e empregado segundo a intensidade dos síntomas de cada persoa.

Os opioides, por outra banda, como a codeína (Codeína) e o tramadol (Tramal), por exemplo, son analxésicos máis potentes, empregados nos casos en que a dor é moi intensa ou que non mellora cos analxésicos comúns. A versión máis forte dos opioides, como a morfina, oxicodona e a metadona, por exemplo, tamén son unha opción para aqueles que sofren unha dor moi intensa e limitante.

Tamén hai combinacións de paracetamol con opioides, que tamén se poden empregar baixo guía médica, como é o caso dos remedios Paco, con paracetamol e codeína, e o remedio Ultracet, con paracetamol e tramadol.

2. Antiinflamatorios

Os antiinflamatorios como o diclofenaco (Cataflam, Voltaren), o ibuprofeno (Alivium) ou o naproxeno (Flanax), por exemplo, que se poden tomar en forma de pílula ou inxección, son opcións que se poden usar en tempos de crise, só con receita médica. é porque, se se usan con demasiada frecuencia, poden causar efectos secundarios, como úlcera gástrica e insuficiencia renal.

3. Glucosamina e condroitina

Os suplementos de cartilaxe con glucosamina e condroitina (Condroflex) úsanse para axudar a rexenerar e manter a elasticidade e a lubricación das articulacións, con bos resultados nalgunhas persoas.

4. Corticoides

Os corticosteroides, como a prednisona (Meticorten), poden ser opcións nalgúns casos de dor constante asociada á inflamación crónica e só deben usarse baixo guía médica. Os corticoides tamén poden ser inxectados nas articulacións polo médico, cada 3 ou 6 meses, contribuíndo a controlar a inflamación e a dor no lugar.

Outra opción de tratamento inxectable é o ácido hialurónico, que axuda a reducir a dor e mellorar a mobilidade articular.

5. Ungüentos

Os medicamentos tópicos, como antiinflamatorios en ungüento ou capsaicina, son opcións para pasar no sitio inflamado, axudando a reducir a dor e o malestar, e pódense usar de 3 a 4 veces ao día, durante aproximadamente 20 días, baixo guía médica. evitando ou reducindo a necesidade de usar medicamentos orais.

En definitiva, cando os síntomas son moi intensos e non melloran con remedios e tratamentos naturais, pode ser necesario realizar unha cirurxía, que pode eliminar as partes inflamadas ou substituír a cartilaxe danada. Máis información sobre as outras opcións de tratamento da artrose.

Opcións de tratamento natural

O tratamento a domicilio da artrose faise como un xeito de axudar ao tratamento indicado polo médico, nunca substituíndoo, para acelerar a recuperación da dor e a inflamación, ou ser unha opción para aquelas persoas que presentan poucos síntomas ou que só o queren previr. Consiste en:

• Realizar actividades físicas, preferiblemente natación ou aeróbic acuático;
• Facendo exercicios de fisioterapia e pilatespolo menos dúas veces por semana, guiado polo fisioterapeuta;
• Teña coidado coa postura e use axudas para o movemento, como apoios, ramplas e pasamáns, na casa e no traballo, polo fisioterapeuta e terapeuta ocupacional;
• Masaxe con aceites esenciais que axudan a desinflarse, como xenxibre, lavanda ou albahaca;
• Use técnicas alternativas, como a acupuntura, o que pode axudar ao tratamento dalgunhas persoas, axudando a controlar a dor e o malestar.

Tamén hai alimentos con propiedades antiinflamatorias, ricos en omega-3, antioxidantes, calcio e proteínas, que se poden adoptar na dieta diaria para axudar a combater a inflamación, con peixe, sementes, cítricos, bagas, verduras, aceite de coco e aceite de oliva, por exemplo. Ademais, pódense preparar algúns tés con plantas con propiedades antiinflamatorias, como o romeu e a sucupira, como forma de complementar o tratamento, segundo o indicado polo médico.

Vexa máis consellos no seguinte vídeo: