O aceite de semente de framboesa vermella é un protector solar eficaz? Ademais doutros usos

Contido

• O aceite de sementes de framboesa vermella é un protector solar eficaz?
• Os raios UVA aumentan o risco de cancro de pel e outros problemas de pel.
• Características beneficiosas do aceite de sementes de framboesa vermella
• 1. Antiinflamatorio
• 2. Fonte de vitamina A e E
• 3. Altos niveis de fitosterose
• 4. Non welcomeogenic
• Onde atopar aceite de sementes de framboesa vermella
• Usos para o aceite de sementes de framboesa vermella
• 1. Antienvellecemento
• 2. Acne
• 3. Pel seca
• 4. Inflamación da pel
• 5. Xinxivite
• 6. Protección solar
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

O aceite de sementes de framboesa vermella contén propiedades beneficiosas para a pel e o corpo.

Non se debe confundir co aceite esencial de framboesa usado para a aromaterapia, o aceite de sementes de framboesa vermella é prensado en frío a partir de sementes de framboesa vermella e está cheo de ácidos graxos esenciais e vitaminas. Entre os seus moitos beneficios, crese que ofrece protección contra o sol.

A protección solar é crucial para previr o cancro de pel. Pero aínda que o aceite de sementes de framboesa vermella ofrece algunha protección UV, a protección non é suficiente para protexer a pel do dano causado polo sol.

Continúa lendo para saber máis sobre o aceite de sementes de framboesa vermella, os seus moitos beneficios para a saúde e por que non é un protector solar eficaz.

O aceite de sementes de framboesa vermella é un protector solar eficaz?

Durante os anos houbo moitas investigacións que confirmaron a capacidade do aceite de sementes de framboesa vermella para absorber os raios UV.

Os diferentes tipos de radiación UV inclúen UVB, UVC e UVA. O risco de cancro de pel varía segundo o tipo de radiación:

• Os raios UVC son absorbidos pola atmosfera e non chegan á superficie terrestre. Por esta razón, non é un factor de risco elevado para o cancro de pel.
• A radiación UVB está relacionada co cancro de pel porque pode danar a capa superior da pel e cambiar o ADN da pel.
• A radiación UVA penetra profundamente na pel. A exposición desprotexida a estes raios pode provocar un envellecemento prematuro da pel e aumentar o risco de cancro de pel.

Segundo a investigación, o aceite de sementes de framboesa vermella pode absorber os raios solares UVB e UVC. Pero o petróleo ofrece unha protección limitada contra os UVA. Os raios UVA aumentan o risco de cancro de pel e outros problemas da pel como engurras e envellecemento prematuro.

Os raios UVA aumentan o risco de cancro de pel e outros problemas de pel.

Debido a que o aceite de sementes de framboesa non ofrece protección UVA, que é responsable do 95 por cento dos raios UV, o aceite de sementes de framboesa por si só non se recomenda como protector solar. Non obstante, dadas as súas outras características beneficiosas, pode usarse como axente curativo para outras enfermidades da pel.

Aquí tes un resumo das características beneficiosas do aceite de semente de framboesa vermella:

Características beneficiosas do aceite de sementes de framboesa vermella

Mentres que algúns hidratantes sen receita médica, lavados corporais e cremas faciais poden mellorar a saúde da túa pel, quizais prefiras un réxime de coidado da pel máis natural.

Algúns dos beneficios do aceite de sementes de framboesa vermella para o coidado da pel inclúen:

1. Antiinflamatorio

O aceite de sementes de framboesa vermella contén unha gran cantidade de ácidos graxos esenciais como o ácido alfa-linoleico. Estes combaten o estrés oxidativo e reducen a inflamación.

O aceite de sementes de framboesa vermella tamén contén ácido elágico, un antioxidante natural que se atopa en diferentes tipos de froitas, incluíndo amorodos, amoras e cereixas. Non só prevén a inflamación e os danos nos tecidos, senón que tamén promove a saúde da pel.

2. Fonte de vitamina A e E

O aceite de sementes de framboesa vermella tamén é unha fonte de vitamina A e vitamina E.

A vitamina A fomenta a rexeneración e o crecemento das células da pel saudables, o que resulta nunha pel máis lisa e axustada.

A vitamina E ofrece beneficios similares. Como antioxidante, a vitamina combate a inflamación, reduce as cicatrices e repón os niveis de coláxeno.

3. Altos niveis de fitosterose

A fitosterose no aceite de sementes de framboesa tamén pode reducir a perda de auga transepidérmica. Isto axuda a que a túa pel conserve a hidratación e a humidade. A pel hidratada ten un aspecto máis saudable e brillante.

4. Non welcomeogenic

O aceite de sementes de framboesa vermella non é benvenido, o que significa que non obstruirá os poros. Úsea para humedecer a cara sen bloquear os poros.

Onde atopar aceite de sementes de framboesa vermella

Podes atopar aceite de sementes de framboesa vermella na maioría das tendas de alimentos naturais ou pedir en liña.

Usos para o aceite de sementes de framboesa vermella

Debido a que o aceite de sementes de framboesa vermella ten propiedades beneficiosas, ás veces inclúese como ingrediente en cremas faciais, xampus, batons e locións. Os usos máis comúns do aceite inclúen:

1. Antienvellecemento

Como unha gran fonte de antioxidantes e vitaminas A e E, o aceite de sementes de framboesa vermella pode retardar o proceso de envellecemento, estimular a produción de coláxeno e axudar a que a túa pel pareza máis nova e vibrante.

2. Acne

Unha boa rutina de coidado da pel é a primeira liña de defensa contra o acne.

Os tratamentos tradicionais contra o acne que conteñen peróxido de benzoilo ou ácido salicílico poden combater con eficacia as imperfeccións. Pero estes ingredientes para o acne e outros poden ter un efecto secante na pel.

O aceite de sementes de framboesa vermella actúa como un remedio natural contra o acne porque o ácido linoleico do aceite axuda a reequilibrar os aceites naturais da pel. Menos aceite pode provocar menos acne. O feito de que o aceite de sementes de framboesa vermella non obstruya os poros tamén contribúe a menos brotes.

3. Pel seca

Se a pel está temporalmente deshidratada ou está seca cronicamente, aplicar unhas pingas de aceite de sementes de framboesa vermella pode axudar a aumentar o nivel de hidratación da súa pel, suavizando os parches de pel secos.

4. Inflamación da pel

O efecto antiinflamatorio do aceite de sementes de framboesa tamén alivia os síntomas de enfermidades inflamatorias da pel como eccema, rosácea e psoríase.

A pel seca tamén é un síntoma destas enfermidades. O aceite pode hidratar e suavizar a pel, así como reducir os brotes e irritacións como picazón, inchazo e vermelhidão. Aceite de sementes de framboesa para reducir a inflamación.

5. Xinxivite

O aceite de sementes de framboesa vermella non só beneficia a túa pel. Tamén pode beneficiar a súa saúde bucal. A xenxivite é unha forma leve de enfermidade das enxivas caracterizada por enxivas inflamadas causadas por unha acumulación de placa e bacterias na boca.

O aceite pode reducir as bacterias na boca e calmar a inflamación ao redor do tecido da gengiva, aliviando o vermelhidão, o inchazo e a dor nas encías. Podes usar aceite de sementes de framboesa vermella como aclarado na boca ou coller unha pasta de dentes que conteña sementes de framboesa vermella como ingrediente.

6. Protección solar

Aínda que o aceite de sementes de framboesa vermella non ofrece suficiente protección contra os raios UV nocivos do sol e o cancro de pel, pode usar o aceite xunto con protector solar. Aplique aceite de sementes de framboesa vermella debaixo do seu protector solar para engadir humidade á súa protección solar.

A comida para levar

Os beneficios do aceite de sementes de framboesa vermella van dende a redución da inflamación ata a desaceleración do proceso de envellecemento. Pero a pesar das súas moitas propiedades beneficiosas, non se debe usar como o seu único tipo de protección solar.

O aceite de sementes de framboesa vermella pode non ser o adecuado para todos. Se es alérxico ás framboesas, tamén pode ser alérxico ao aceite de sementes de framboesa vermella. Os signos dunha reacción inclúen vermelhidão, inchazo, erupción cutánea e prurido.

Aplique o aceite a un parche de pel antes de aplicar sobre unha área máis grande do rostro ou do corpo.