Como desfacerse dese barbeito

Contido

• Cando unha espiña de queixo non é acne
• Tratamentos para o acne do queixo
• Spot Treat That Pimple
  
• Previr as espiñas do queixo
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Como chegou a túa espiña

As espiñas ocorren cando os poros están tapados con aceite e células mortas da pel. Suponse que as células mortas da pel suben á superficie dos poros e desprenden. Cando se produce demasiado aceite, as células mortas da pel pódense unir. Estes pequenos globos de aceite e pel fórmanse nun tapón que che bloquea os poros.

Ás veces, as bacterias que viven naturalmente na túa pel quedan atrapadas detrás destes tapóns. A medida que as bacterias crecen dentro do teu poro, provocan o vermelhidão e a inflamación típicos das espiñas. Dependendo da cantidade de inflamación e bacterias, a espinilla pode desenvolver unha cabeza branca ou converterse en cística.

As espiñas no queixo son moi comúns. Se escoitou falar do mapeo de caras, entón pode que saiba que as espiñas en determinadas áreas do seu rostro poden ter diferentes causas. A investigación suxire que o acne no queixo e na mandíbula é frecuente, especialmente nas mulleres.

As hormonas chamadas andróxenos estimulan a produción de sebo, que é o aceite responsable de entupir os poros. O acne é moi común entre os adolescentes porque a produción de hormonas aumenta durante este tempo. Pero os niveis hormonais fluctúan ao longo da idade adulta.

O acne no mentón ou na mandíbula pode variar cos períodos mensuais. Algunhas mulleres producen máis andrógenos que outras. O aumento da produción de andróxenos pode ser o resultado dunha enfermidade como a síndrome do ovario poliquístico (SOP).

Cando unha espiña de queixo non é acne

Ás veces, o que parece acne é realmente outra cousa. Se tes moitas espiñas no queixo e na cara, podería ser rosácea. A rosácea é común e provoca vermelhidão e vasos sanguíneos visibles. A xente adoita experimentar brotes de protuberancias cheas de pus que parecen espiñas.

Outra causa das espiñas do queixo son os pelos encarnados. Aínda que son máis comúns entre os homes que se afeitan, os pelos encarnados poden pasar a calquera. Un pelo encarnado ocorre cando un fío de pelo volve crecer na pel, causando vermelhidão e inflamación. Un pelo encarnado pode desenvolver unha pústula semellante a un gran e tornar-se tenro ou picor.

Tratamentos para o acne do queixo

Hai moitas opcións de tratamento contra o acne para escoller. Non todos os tratamentos funcionan para todos, pero a maioría das espiñas pódense eliminar cun pouco de traballo. Os casos leves de pequenas espiñas ou pústulas normalmente pódense tratar con cremas para o acne sen receita médica.

Os produtos que conteñen peróxido de benzoilo ou ácido salicílico normalmente axudan a secar espiñas dentro duns días ou semanas.

Tenda de produtos para o tratamento do acne.

Spot Treat That Pimple

• Lavar. Comeza lavando a cara ou polo menos a liña da mandíbula cun limpador suave.
• Xeo. Para reducir o enrojecemento ou tratar a dor, aplique xeo envolto nun pano limpo ao redor da zona afectada durante non máis de cinco minutos á vez con moi pouca presión.
• Aplicar un ungüento para acne. Moitas persoas atopan ben os produtos sen receita médica que conteñen un 10% de peróxido de benzoilo.
• Non escollas. Canto menos lle toques a cara antes curará a túa pel.

Os casos máis teimudos de acne requiren a axuda dun dermatólogo. Dependendo do tipo e da gravidade do acne, o dermatólogo pode recomendar unha ou máis das seguintes opcións de tratamento:

• Tratamentos tópicos. Os xeles, cremas e ungüentos tópicos axudan a matar as bacterias da pel, reducen o aceite e desenfundan os poros. Os tratamentos con receita médica poden conter retinoides, peróxido de benzoilo ou antibióticos.
• Antibióticos. O seu dermatólogo pode prescribir un curso de antibióticos orais para axudar a reducir as bacterias da pel.
• Control de natalidade. O seu médico pode prescribir pílulas anticonceptivas hormonais para axudar a regular as hormonas causantes do acne.
• Isotretinoína (Accutane). Podes recibir este medicamento para o acne grave que non respondeu a outros tratamentos.
• Terapia con láser. As terapias con láser e luz poden axudar a reducir o número de bacterias que causan acne na súa pel.
• Peelings químicos. Unha casca química realizada no consultorio do seu dermatólogo pode reducir a aparición de espiñas e cravos negros.
• Extracción. O seu dermatólogo pode drenar e extraer cirurxicamente un quiste ou un nódulo de acne.

Tratar o acne con éxito tamén significa saber que evitar. Hai moitas prácticas que poden sentirse correctas pero que poden empeorar o acne. Aquí tes algúns consellos:

• Lava a cara só dúas veces ao día. A limpeza con demasiada frecuencia pode irritar o acne.
• Evite produtos de limpeza duros, loofahs e fregas. Moito fregado pode empeorar o acne.
• Non espare nunca as espiñas. Isto pode causar máis inflamación e provocar cicatrices.
• Non seque a pel. O aceite pode ser un problema, pero tamén a seca. Evita os astrinxentes a base de alcol e recorda hidratar.
• Nunca durme na maquillaxe. Lava sempre a cara antes de durmir.
• Non tente un novo tratamento cada semana. Dálle medicamentos para o acne ou novas rutinas de coidado da pel unhas semanas para traballar.

A rosácea e os pelos encarnados tamén poden beneficiarse destes consellos para o coidado da pel. O tratamento da rosácea céntrase principalmente na redución do enrojecemento mediante tratamentos tópicos e ás veces require medicamentos. Vexa ao seu médico para falarlle da rutina axeitada.

Previr as espiñas do queixo

Pode reducir o risco de brotes realizando algúns coidados preventivos básicos.

• Lava a cara dúas veces ao día, especialmente despois de suar.
• Shampoo o cabelo regularmente ou mantelo afastado da súa mandíbula.
• Use produtos para o coidado da pel que non obstruirán os poros.
• Evite o estrés, que pode meterse coas hormonas.
• Coma unha dieta sa.
• Use un protector solar sen aceite a diario.
• Limpa as sabas e as fundas de almofada a miúdo.
• Manteña as mans afastadas do queixo e da liña da mandíbula.
• Use técnicas de depilación suave.

A comida para levar

As espiñas do queixo son un problema moi común con moitas opcións de tratamento dispoñibles. Concerta unha cita co teu dermatólogo para saber que tratamentos para o acne poden funcionar mellor para ti.