Por que teño calambres despois do sexo?

Contido

• O DIU xoga un papel nos calambres despois do sexo?
• O embarazo xoga un papel nos calambres despois do sexo?
• ¿Un período ou unha ovulación xogan un papel nos calambres despois do sexo?
• Como se poden tratar os calambres despois do sexo?
• Tomando analxésicos
• Aplicando calor
• Engade suplementos
• Practicar técnicas de relaxación
• Axuste o estilo de vida
• Cando debes consultar a un médico?
• Durante o embarazo
• Infeccións de transmisión sexual (ITS)
• Durante a menstruación
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

A maioría das veces a xente fala do pracer do sexo. Menos a miúdo falan de dor relacionada co sexo, o que pode quitar moito o pracer.

Os cólicos son só un tipo de dor que pode experimentar despois do sexo. Pero se o estás experimentando, non estás só. Que causa este calambre e que se pode facer ao respecto? Siga a ler para descubrilo.

O DIU xoga un papel nos calambres despois do sexo?

Un dispositivo intrauterino (DIU) é un tipo de control de natalidade. É un pequeno anaco de plástico con forma de T que está inserido no útero. Os DIU evitan o embarazo non desexado impedindo que os espermatozoides cheguen a un óvulo. Algúns tamén conteñen hormonas.

Unha muller pode experimentar calambres ata varias semanas despois de inserir o DIU, independentemente de que teña relacións sexuais ou non. Unha vez que comeza a ter relacións sexuais, estes calambres poden sentirse máis intensos. Pero iso non sempre debe ser motivo de alarma.

As relacións sexuais non poden desprazar o DIU, polo que non hai que preocuparse se experimenta cólicas durante as poucas semanas despois da inserción do DIU. Se pasaron máis dunhas semanas despois da inserción e aínda experimentas calambres, quizais queiras falar co teu médico sobre o que podería estar causando a dor.

O embarazo xoga un papel nos calambres despois do sexo?

Mentres non teña un embarazo de alto risco, é seguro e saudable manter relacións sexuais ata que che rompa a auga. Non podes facer dano ao teu bebé nonato tendo relacións sexuais mentres está no teu corpo. Non obstante, o seu médico pode desaconsellar que manteña relacións sexuais se experimentou:

• sangrando
• dor abdominal ou calambres
• auga rota
• unha historia de debilidade cervical
• herpes xenital
• unha placenta baixa

As mulleres embarazadas adoitan experimentar calambres despois do sexo. Iso é porque os orgasmos poden provocar contraccións no útero, que provocan calambres. Isto é especialmente común cando unha muller está no seu terceiro trimestre de embarazo. Relaxarse ​​durante uns minutos pode permitir que os cólicos se alivien.

¿Un período ou unha ovulación xogan un papel nos calambres despois do sexo?

Moitas mulleres experimentan dor durante a menstruación (dismenorrea). Comúnmente, esta dor prodúcese como cólicas no abdome. Normalmente comeza un ou dous días despois da menstruación e pode durar de 12 a 72 horas.

Os cólicos tamén poden ocorrer durante a ovulación cando o ovo dunha muller cae da trompa de Falopio ao útero. A dor durante o ciclo menstrual é causada por contraccións no útero dunha muller.

Durante o sexo, a dor do período pode aliviarse nalgún grao. Non obstante, a presión que o sexo fai no cérvix pode causar dor despois. É máis probable que as mulleres ovuladoras e menstruais experimenten calambres despois do sexo. Os orgasmos tamén poden provocar contraccións que causan cólicas no abdome.

Como se poden tratar os calambres despois do sexo?

Os calambres despois do sexo poden ter moitas causas. Por sorte, as causas non adoitan ser motivo de preocupación. Pero iso non fai que os cólicos despois do sexo sexan menos dolorosos ou desagradables.

Tomando analxésicos

Un tratamento eficaz contra os cólicos despois do sexo é a medicación para aliviar a dor. Os analxésicos sen receita médica (OTC) poden diminuír os cólicos relaxando os músculos abdominais. Estes inclúen:

• ibuprofeno (Advil ou Motrin IB)
• naproxeno sódico (Aleve)
• acetaminofeno (Tylenol)

Aplicando calor

Aplicar calor ao abdome tamén pode axudar a reducir os cólicos abdominais. Podes facelo con:

• un baño quente
• almofada de calefacción
• botella de auga quente
• parche de calor

A calor funciona aumentando o fluxo sanguíneo ou a circulación á zona estreita, aliviando a dor.

Engade suplementos

É posible que queiras probar a engadir suplementos á túa dieta, como:

• vitamina E
• ácidos graxos omega-3
• vitamina B-1 (tiamina)
• vitamina B-6
• magnesio

Estes suplementos poden axudar a aliviar a tensión nos músculos, diminuíndo os cólicos e a dor.

Practicar técnicas de relaxación

O sexo é unha experiencia agradable, pero o orgasmo pode causar tensión no corpo. Se experimentas calambres despois do sexo, as técnicas de relaxación ás veces poden axudar a aliviar a dor. O estiramento, o ioga, a respiración profunda e a meditación poden ser eficaces.

Axuste o estilo de vida

Se experimentas calambres despois do sexo e tamén bebes e fumas, quizais queiras reconsiderar os teus hábitos. Beber alcol e fumar tabaco a miúdo pode empeorar os cólicos.

Cando debes consultar a un médico?

Durante o embarazo

O sexo frecuente durante o embarazo ás veces pode provocar infeccións do tracto urinario (ITU), especialmente se son propensas a elas. As ITU poden causar complicacións no embarazo se non buscas tratamento. É posible que teñas unha ITU se experimentaches:

• calambres abdominais
• un persistente desexo de ouriñar
• unha sensación de ardor ao orinar
• ouriños nubrados
• ouriños avermellados
• ouriños con forte cheiro

Neste caso debería buscar tratamento médico. Podes evitar unha ITU baleirando a vexiga despois do sexo.

Infeccións de transmisión sexual (ITS)

Algunhas ITS poden causar calambres abdominais, incluíndo:

• clamidia
• enfermidade inflamatoria pélvica (EPI)
• hepatite

Pode notar que estes cólicos son máis graves despois do sexo. A miúdo, as ITS van acompañadas doutros síntomas e estar familiarizado con estes síntomas pode axudarche a determinar se tes unha ITS ou non.

Durante a menstruación

Normalmente os cólicos despois do sexo durante a menstruación non son motivo de preocupación. Pero nalgúns casos, a dor de período pode ser un sinal dun problema médico. Se a dor menstrual comeza antes do ciclo e dura máis tempo, os cólicos poden ser causados ​​por un trastorno reprodutivo, como:

• endometriose
• adenomiose
• fibromas uterinos

Consulte co seu médico se experimenta calambres menstruais graves ou de longa duración ou calambres despois do sexo. Examinaranse por varios problemas médicos que os poidan causar.

O punto de partida

Normalmente, os cólicos despois do sexo non son motivo de preocupación. E a miúdo esta dor pódese aliviar cun pouco de atención, xa sexa por medicación de venda libre ou por técnicas de relaxación.

Non obstante, se os cólicos despois do sexo están a perturbar totalmente a súa vida amorosa ou incluso a súa vida cotiá, debería consultar inmediatamente a un médico. Poderán dicirche exactamente o que está causando a dor que experimentas despois do coito.

Se comezas a experimentar calambres despois do sexo, leva un diario dos teus síntomas que despois podes mostrar ao teu médico. Asegúrese de tomar nota de:

• a gravidade dos teus calambres cando comezaron
• as datas dos últimos dous períodos menstruais
• o momento do seu embarazo, se procede
• información sobre calquera problema reprodutivo ou sexual que tivese
• información sobre calquera medicamento ou suplemento dietético que tome