Que é un pH normal no sangue e que o fai cambiar?

Contido

• Unha rápida introdución á escala de pH
• Entón, que é un pH normal no sangue?
• Que fai que o pH do sangue cambie ou se volva anormal?
• Balance do pH no sangue
• Proba do pH do sangue
• Podes probar na casa?
• Causas dos cambios de pH no sangue
• PH alto no sangue
• Perda de fluído
• Problemas nos riles
• PH baixo do sangue
• Dieta
• Cetoacidosis diabética
• Acidosis metabólica
• Acidosis respiratoria
• A comida para levar

Unha rápida introdución á escala de pH

A escala de pH mide o ácido ou alcalino - básico - de algo.

O seu corpo traballa constantemente para controlar con coidado os niveis de pH do sangue e outros fluídos. O balance de pH do corpo tamén se denomina balance ácido-base ou ácido-alcalino. Necesítanse os niveis correctos de pH para unha boa saúde.

A escala do pH varía de 0 a 14. As lecturas baséanse ao redor dun pH de 7, que é neutro, como a auga pura:

• Un pH inferior a 7 é ácido.
• Un pH superior a 7 é alcalino ou básico.

Esta escala pode parecer pequena, pero cada nivel é 10 veces maior que o seguinte. Por exemplo, un pH de 9 é 10 veces máis alcalino que un pH de 8. Un pH de 2 é 10 veces máis ácido que un pH de 3 e 100 veces máis ácido que unha lectura de 4.

Entón, que é un pH normal no sangue?

O seu sangue ten un rango normal de pH de 7,35 a 7,45. Isto significa que o sangue é naturalmente lixeiramente alcalino ou básico.

En comparación, o ácido do estómago ten un pH de entre 1,5 e 3,5. Isto faino ácido. Un pH baixo é bo para dixerir os alimentos e destruír os xermes que entran no estómago.

Que fai que o pH do sangue cambie ou se volva anormal?

Os problemas de saúde que fan que o teu corpo sexa demasiado ácido ou demasiado alcalino adoitan estar relacionados co pH do sangue. Os cambios no pH normal do sangue poden ser un sinal de certas condicións de saúde e urxencias médicas. Estes inclúen:

• asma
• diabetes
• enfermidade do corazón
• enfermidade renal
• enfermidade pulmonar
• pinga
• infección
• choque
• hemorraxia (sangrado)
• sobredose de drogas
• envelenamento

Balance do pH no sangue

A acidose é cando o pH do sangue baixa por baixo de 7,35 e se volve demasiado ácido. A alcalose é cando o pH do sangue é superior a 7,45 e alcalina. Os dous órganos principais que axudan a equilibrar o pH do sangue son:

• Pulmóns. Estes órganos eliminan o dióxido de carbono mediante a respiración ou a respiración.
• Riles. Estes órganos eliminan os ácidos por urina ou excreción.

Os diferentes tipos de acidosis e alcalose no sangue dependen da causa. Os dous tipos principais son:

• Respiratoria. Este tipo prodúcese cando o cambio do pH do sangue é causado por unha afección pulmonar ou respiratoria.
• Metabólico. Este tipo ocorre cando os cambios de pH no sangue débense a unha enfermidade ou problema renal.

Proba do pH do sangue

Unha proba de pH no sangue é unha parte normal dunha proba de gases sanguíneos ou de gas arterial (ABG). Mide cantidade de osíxeno e dióxido de carbono no sangue.

O seu médico pode probar o pH do sangue como parte dunha revisión regular de saúde ou se ten un problema de saúde.

As probas de pH sanguíneo consisten en sacar o sangue cunha agulla. A mostra de sangue envíase a un laboratorio para ser probada.

Podes probar na casa?

Unha proba de punción de dedo no sangue na casa non será tan precisa como unha proba de pH no sangue no consultorio do seu médico.

Unha proba de papel de tornasol de pH de orina non mostrará o nivel de pH do sangue, pero pode axudar a demostrar que algo está fóra do equilibrio.

Causas dos cambios de pH no sangue

PH alto no sangue

A alcalose ocorre cando o pH do sangue é superior ao rango normal. Hai varias causas de pH alto no sangue.

Unha enfermidade pode elevar temporalmente o pH do sangue. As condicións de saúde máis graves tamén poden provocar alcalose.

Perda de fluído

Perder moita auga do corpo pode aumentar o pH no sangue. Isto ocorre porque tamén perde algúns electrólitos no sangue (sales e minerais) coa perda de auga. Estes inclúen sodio e potasio. As causas da perda de fluído son excesivas:

• sudando
• vómitos
• diarrea

Os fármacos diuréticos e outros medicamentos poden facer que orines demasiado e leva a un pH alto no sangue. O tratamento para a perda de líquidos inclúe a obtención de abundante líquido e a substitución de electrólitos. As bebidas deportivas ás veces poden axudar. O seu médico tamén pode deixar calquera medicamento que cause perda de líquidos.

Problemas nos riles

Os teus riles axudan a manter o equilibrio ácido-base do teu corpo. Un problema renal pode levar a un pH elevado no sangue. Isto pode ocorrer se os riles non eliminan suficientes substancias alcalinas pola urina. Por exemplo, o bicarbonato pode introducirse de novo incorrectamente no sangue.

Os medicamentos e outros tratamentos para os riles axudan a reducir o pH alto no sangue.

PH baixo do sangue

A acidose no sangue pode afectar o funcionamento de todos os órganos do corpo. O pH baixo no sangue é un problema médico máis común que o pH alto no sangue. A acidose pode ser un sinal de alerta de que un estado de saúde non se controla correctamente.

Algunhas condicións de saúde provocan a acumulación de ácidos naturais no sangue. Os ácidos que poden reducir o pH no sangue inclúen:

• ácido láctico
• cetoácidos
• ácido sulfúrico
• ácido fosfórico
• ácido clorhídrico
• ácido carbónico

Dieta

Nunha persoa sa, a dieta non afecta o pH do sangue.

Cetoacidosis diabética

Se tes diabetes, o sangue pode volverse ácido se os niveis de azucre no sangue non se xestionan correctamente. A cetoacidosis diabética ocorre cando o seu corpo non pode producir suficiente insulina ou usala correctamente.

A insulina axuda a mover o azucre dos alimentos que come ás súas células onde pode queimarse como combustible para o seu corpo.

Se non se pode usar insulina, o seu corpo comeza a romper as graxas almacenadas para alimentarse. Isto desprende un residuo ácido chamado cetonas. O ácido acumúlase e provoca un pH baixo no sangue.

Reciba atención de emerxencia se o seu nivel de azucre no sangue é superior a 300 miligramos por decilitro (16 milimoles por litro).

Consulte co seu médico se ten algún destes síntomas:

• exceso de sede
• micción frecuente
• fatiga ou debilidade
• náuseas ou vómitos
• falta de aire
• respiración con cheiro a froita
• dor de estómago
• confusión

A cetoacidosis diabética é un sinal de que a súa diabetes non está a ser tratada nin tratada correctamente. Para algunhas persoas, pode ser o primeiro sinal de que ten diabetes.

O tratamento da diabetes equilibrará o pH do sangue. É posible que necesites:

• medicamentos diarios
• inxeccións de insulina
• unha dieta estrita e un plan de exercicios para manterse saudable

Acidosis metabólica

O pH baixo do sangue debido a enfermidades renais ou insuficiencia renal chámase acidosis metabólica. Isto ocorre cando os riles non funcionan correctamente para eliminar os ácidos do corpo. Isto aumenta os ácidos no sangue e reduce o pH do sangue.

Segundo a National Kidney Foundation, os síntomas da acidose metabólica inclúen:

• fatiga e debilidade
• perda de apetito
• náuseas e vómitos
• dor de cabeza
• latidos do corazón rápidos
• respiración intensa

O tratamento da enfermidade metabólica inclúe medicamentos para axudar aos seus riles a funcionar mellor. En casos graves, pode que necesite diálise ou un transplante de ril. A diálise é cando se usa unha máquina para limpar o sangue.

Acidosis respiratoria

Cando os teus pulmóns non son capaces de sacar o suficiente dióxido de carbono do teu corpo con suficiente rapidez, o pH do sangue diminúe. Isto chámase acidosis respiratoria. Isto pode ocorrer se ten unha enfermidade pulmonar grave ou crónica, como:

• asma ou un ataque de asma
• apnea do sono
• bronquite
• pneumonía
• enfermidade pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
• trastornos do diafragma

Se tivo unha cirurxía, se ten obesidade ou usa mal os sedantes, que son pastillas para durmir ou medicamentos para opiáceos, tamén corre risco de acidosis respiratoria.

Nalgúns casos leves, os riles poden eliminar os ácidos sanguíneos extra mediante a micción. É posible que necesites osíxeno adicional e medicamentos como broncodilatadores e esteroides para axudar aos pulmóns a funcionar mellor.

En casos graves, a intubación e a ventilación mecánica poden axudarche con acidosis respiratoria para respirar mellor. Tamén aumenta o pH do sangue á normalidade.

A comida para levar

Un nivel de pH no sangue que non é normal pode ser un sinal de que ten un leve desequilibrio ou un estado de saúde. Na maioría dos casos, o pH do sangue equilibrarase unha vez que a causa desapareza ou se trate.

É posible que necesites varias probas para axudar ao teu médico a atopar o mellor tratamento para ti. Estes inclúen:

• análises de sangue, como gases sanguíneos, glicosa, análises de sangue de creatinina
• probas de ouriños
• radiografía de tórax
• electrocardiograma cardíaco (ECG)

Se ten unha enfermidade crónica como diabetes ou enfermidade renal, é posible que o seu médico precise comprobar os seus niveis de pH no sangue de xeito rutineiro. Isto axuda a demostrar o ben que se xestiona o seu estado. Asegúrese de tomar todos os medicamentos segundo o prescrito.

En ausencia de condicións de saúde, o teu corpo regula o pH do sangue e non é algo que che preocupe.

Pregunta ao teu médico sobre a mellor dieta e plan de exercicios para manterte saudable.