A conexión entre PCOS e IBS

Contido

• Que son PCOS e IBS?
• A conexión entre IBS e PCOS
• Que debes facer se pensas que tes SOP e SII?
• Como ser diagnosticado e tratado
• Revisión de

Se unha nova e potente verdade xurdiu das tendencias alimentarias e de saúde nos últimos anos, é que é unha tolemia o que o microbioma do seu intestino afecta á súa saúde xeral. Pero pode sorprenderche como tamén está conectado ao teu sistema reprodutivo, especialmente se tes síndrome de ovario poliquístico.

A síndrome do ovario poliquístico (SOP) afecta a 1 de cada 10 mulleres nos Estados Unidos, segundo o Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos. E a síndrome do intestino irritable (SII) é un dos problemas intestinais máis comúns, que afecta ata o 20 por cento da poboación, di Carolyn Newberry, MD, gastroenteróloga en New York-Presbyterian e Weill Cornell Medicine.

Por máis comúns que sexan estes, hai aínda máis solapamentos: ata un 42 por cento dos pacientes con SOP tamén teñen SII, segundo un estudo publicado na revista en 2009 Enfermidades dixestivas e ciencias.

Que dá? Segundo os expertos, o diagnóstico de PCOS e IBS é real. Aquí tes todo o que debes saber sobre a conexión e que facer se cres que a tes.

Que son PCOS e IBS?

Primeiro, fai un pequeno curso de iniciación a ambas as condicións.

Síndrome do ovario poliquístico é un trastorno hormonal que afecta ás mulleres sen ningunha causa ou cura real ", aínda que é probable que haxa unha combinación de factores xenéticos e ambientais en xogo", di Julie Levitt, MD, ginecóloga do The Women's Group of Northwestern de Chicago. Os sinais reveladores do SOP inclúen falta de ovulación, altos niveis de hormona masculina (andróxenos) e pequenos quistes ováricos, aínda que as mulleres poden non presentarse cos tres. Tamén é unha causa común de infertilidade.

Síndrome do intestino irritable é unha enfermidade caracterizada por "patróns anormais intestinais crónicos e dor abdominal en persoas que non teñen outra explicación sobre os síntomas (como unha infección ou enfermidade inflamatoria)", di o doutor Newberry. Descoñécense as causas exactas do SII, pero é probable que teña que ver cunha maior sensibilidade das terminacións nerviosas no intestino, que pode verse alterada por desencadeantes do ambiente externo como dieta, estrés e patróns de sono.

A conexión entre IBS e PCOS

Aínda que o estudo de 2009 atopou un vínculo potencial entre ambos, era un tamaño de mostra pequeno e (como adoita ser certo en medicina) os expertos cren que hai que facer máis investigacións para demostrar que a ligazón é absolutamente definitiva.

"Non se coñece ningún vínculo entre o SII e o SOP; con todo, ambas as condicións afectan a miúdo ás mulleres novas e, polo tanto, moitas persoas cunha enfermidade tamén poden ter a outra", di a doutora Newberry. (É certo: o SII e outros problemas gastrointestinais son desproporcionadamente máis comúns nas mulleres.)

E, ao cabo, o SII e o SOP presentan síntomas moi similares: inchazo, constipação, diarrea, dor pélvica e abdominal, di o doutor Levitt.

Unha das posibles razóns para a interacción é que os problemas hormonais relacionados co SOP poden afectar tamén ao seu intestino: "É bioloxicamente plausible que os pacientes con SOP poden ter síntomas do SII, xa que o SOP está asociado a cantidades excesivas de hormonas andróxenas (como a testosterona) e anomalías no sistema endócrino / hormonal pode alterar a función intestinal ", di John Pandolfino, MD, xefe de gastroenteroloxía do Centro de Saúde Dixestivo de Northwestern Medicine.

Outros síntomas do PCOS tamén poden provocar problemas dixestivos. Os casos máis graves de SOP están asociados á resistencia á insulina (cando as células comezan a resistir ou ignoran os sinais da hormona da insulina, que afecta a forma na que o teu corpo manexa o azucre no sangue) e á inflamación, que se pode manifestar nas bacterias que viven no intestino delgado. Levitt. Un crecemento excesivo desas bacterias (que podes coñecer como SIBO) está fortemente ligado ao SII.

Á súa vez, un desequilibrio das bacterias no intestino pode causar inflamación e empeorar os síntomas do SOP, convertendo a ligazón IBS / SOP nunha especie de ciclo vicioso. "Esta inflamación pode contribuír á resistencia á insulina, que pode actuar sobre os ovarios para producir en exceso a testosterona, o que á súa vez perturba o ciclo menstrual e prevén a ovulación", di o doutor Levitt. (Relacionado: 6 signos de producir exceso de testosterona)

Incluso as cousas fóra do abdome poden afectar ás dúas condicións. "O estrés asociado ao SOP tamén pode causar empeoramento de síntomas como ansiedade e depresión, que tamén poden provocar dor abdominal e cambios nos hábitos intestinais debido á delicada interacción entre o sistema nervioso central e o intestino", di o doutor Pandolfino.

Aínda que hai moitos factores que os relacionan, os investigadores aínda intentan identificar se existe unha correlación directa entre o SOP e o SII, e exactamente a causa.

Que debes facer se pensas que tes SOP e SII?

Dado que moitos dos síntomas do SII e SOP poden superpoñerse, é importante falar co seu médico todo dos teus síntomas.

"Se tes síntomas gastrointestinais anormais (incluíndo cambios nos hábitos intestinais, dor abdominal, inchazo, náuseas ou vómitos), debes visitar o teu médico para determinar se necesitas probas adicionais e cales son as túas opcións de tratamento", di o Dr. Newberry. Se os seus síntomas son consistentes co SII, pode considerar modificacións de estilo de vida, técnicas de xestión do estrés, cambios na dieta ou medicamentos como tratamento.

E o mesmo ocorre se sospeita que ten PCOS.

O SOP pode ter síntomas similares, incluíndo dor abdominal, inchazo e períodos anormais, e tamén debe ser revisado por un médico, di o doutor Newberry. Poden determinar se se precisan probas adicionais e / ou que medicamentos están dispoñibles para controlar os síntomas.

Se cres que tes os dous, "algúns medicamentos que tratan a angustia abdominal poden ser eficaces para ambas as condicións", afirma. "Pero moitos dos tratamentos abordan unha ou outra condición".

Como ser diagnosticado e tratado

Hai algúns cambios que podes facer se sospeitas que tes IBS ou SOP que poden axudar a aliviar os síntomas.

"Podes consultar primeiro ao teu xinecólogo por posibles síntomas do SII, pero, finalmente, unha referencia de gastroenteroloxía sería o seguinte paso para axudar nas modificacións da dieta ou na xestión médica", di o Dr.Levitt.

Os cambios na dieta son un factor importante no tratamento do SII e do SOP.

"As mulleres con SOP poden tratar os síntomas relacionados co SII facendo modificacións na dieta (específicamente, unha dieta baixa en FODMAP), evitando alimentos que poden ser desencadeantes de síntomas de dor de gas e inchazo, atención aos hábitos intestinais e empregando un plan de exercicio regular para reducir peso, se iso é unha preocupación", di o doutor Levitt.

Ademais, o exercicio pode axudar co SII. As persoas que fixeron exercicio durante 20 a 30 minutos de tres a cinco veces por semana informaron de mellorar significativamente os síntomas do SII en comparación cos participantes que non fixeron exercicio, segundo un estudo realizado en 2011 no Revista Americana de Gastroenteroloxía.

Outras terapias holísticas e de saúde mental poden axudar. (Aquí é como atopar o terapeuta axeitado para ti.)

As terapias de comportamento como a hipnose teñen demostrado que axudan co SII, di o doutor Pandolfino. A terapia psiquiátrica ou conductual tamén pode resultar útil para o SOP, xa que as mulleres con esta enfermidade teñen unha tendencia crecente a loitar con problemas de saúde mental, incluíndo ansiedade, depresión e trastornos alimentarios.

Se lle preocupa que poida ter SOP e SII, fale co seu médico, quen pode axudarlle co diagnóstico e atopar o plan de tratamento axeitado para vostede.

Revisión de