4 principais causas de paro cardíaco repentino

Contido

• 1. Arritmia
• 2. Enfermidade coronaria
• 3. Estrés ou exercicio físico excesivo
• 4. Sedentarismo
• É posible predicir a parada súbita?
• Quen corre máis risco

A parada cardíaca repentina ocorre cando a actividade eléctrica do corazón deixa de producirse e, polo tanto, o músculo non pode contraerse, evitando que o sangue circule e chegue a outras partes do corpo.

Entón, aínda que poida parecer semellante, a parada cardíaca repentina é diferente do infarto, xa que neste último caso o que ocorre é que un pequeno coágulo tapón as arterias do corazón e impide que o músculo cardíaco reciba o sangue e osíxeno necesarios para funcionar. ata o alto. Vexa máis información sobre o ataque cardíaco e por que ocorre.

As persoas que teñen un paro cardíaco repentino normalmente desvanecen inmediatamente e deixan de mostrar o pulso. Cando isto ocorre, débese chamar inmediatamente á asistencia médica, chamando ao 192 e comezando a masaxe cardíaca para substituír a función do corazón e aumentar as posibilidades de supervivencia. Vexa como facer a masaxe no seguinte vídeo:

Aínda que aínda se precisan máis estudos sobre a parada cardíaca repentina, a maioría dos casos parecen ocorrer en persoas que xa tiñan algún tipo de trastorno cardíaco, especialmente arritmias. Así, a comunidade médica indica algunhas causas que poden aumentar o risco deste problema:

1. Arritmia

A maioría das arritmias cardíacas non ameazan a vida e permiten unha boa calidade de vida cando o tratamento se realiza correctamente. Non obstante, hai casos máis raros nos que pode aparecer unha arritmia de fibrilación ventricular, que é maligna e que pode causar insuficiencia cardíaca repentina.

Posibles síntomas: as arritmias normalmente provocan un bulto na gorxa, suores fríos, mareos e falta de aire frecuente. Nestes casos, debería acudir ao cardiólogo para avaliar a arritmia e descubrir o seu tipo.

Como tratar: o tratamento adoita facerse con medicamentos, pero pode ser necesario operarse nalgúns casos para restablecer o ritmo normal do corazón. As consultas e exames periódicos co cardiólogo son a mellor forma de manter controlada a súa arritmia e evitar complicacións.

2. Enfermidade coronaria

Varios casos de paro cardíaco repentino ocorren en persoas con enfermidade coronaria, que ocorre cando as arterias teñen placas de colesterol que dificultan o paso do sangue ao corazón, o que pode acabar afectando o músculo cardíaco e o ritmo eléctrico.

Posibles síntomas: cansazo ao realizar tarefas sinxelas como subir unha escaleira, suores fríos, mareos ou náuseas frecuentes. Vexa como identificar e tratar as enfermidades coronarias.

Como tratar: o tratamento debe ser guiado por un cardiólogo segundo cada caso, pero a maioría das veces inclúe a práctica regular de actividade física, unha dieta sa e medicamentos para controlar a presión ou a diabetes, por exemplo.

3. Estrés ou exercicio físico excesivo

Aínda que é unha das causas máis raras, demasiado estrés ou demasiado exercicio físico tamén poden provocar un paro cardíaco repentino. Isto é especialmente certo para aqueles que xa teñen antecedentes de enfermidades cardíacas debido ao aumento dos niveis de adrenalina ou á diminución dos niveis de potasio e magnesio no corpo, que afectan á actividade eléctrica do corazón.

Posibles síntomas: cando hai un exceso de adrenalina pode aparecer un aumento da frecuencia cardíaca e, por esta razón, é moi común experimentar palpitacións frecuentes. En ausencia de potasio e magnesio, é máis común experimentar cansazo excesivo, tremores, nerviosismo e dificultade para durmir.

Como tratar: normalmente é necesario complementar con magnesio ou potasio para equilibrar os niveis destes minerais no corpo.

4. Sedentarismo

O sedentarismo é un factor que aumenta moito o risco de calquera tipo de problema cardíaco, incluído o desenvolvemento dunha parada cardíaca repentina. Isto débese a que a falta de exercicio leva ao aumento de peso e ao conseguinte aumento do esforzo para o corazón.

Ademais, as persoas cun estilo de vida sedentario tamén teñen máis probabilidades de ter outros malos hábitos, como fumar, beber bebidas alcohólicas en exceso ou comer unha dieta rica en graxas e hidratos de carbono, o que acaba aumentando o risco de calquera problema cardíaco.

Como tratalo: para evitar o sedentarismo, debe realizarse exercicio físico moderado polo menos 3 veces á semana e durante 30 minutos. Isto significa dar un paseo a un ritmo moderado ou participar noutras actividades físicas como ir ao ximnasio, facer aeróbic acuático ou participar en clases de baile. Consulte 5 consellos sinxelos para tratar de combater o sedentarismo.

É posible predicir a parada súbita?

Aínda non hai consenso médico sobre se é posible ou non predicir o desenvolvemento da parada cardíaca, sabendo só que os síntomas aparecen de súpeto e o corazón deixa de latexar.

Non obstante, algúns estudos indican que máis da metade das persoas que sufriron un paro cardíaco repentino presentaron síntomas como dor no peito constante, sensación de falta de aire, mareos, palpitacións, cansazo excesivo ou náuseas ata uns días antes.

Así, se hai un síntoma deste tipo, que non mellora nunhas poucas horas, débese consultar a un médico de cabeceira ou cardiólogo, especialmente se hai antecedentes dun problema cardíaco e debe realizarse un electrocardiograma para avaliar a electricidade. actividade do corazón.

Quen corre máis risco

Ademais das causas anteriores, as persoas con maior risco de paro cardíaco repentino adoitan ter factores como:

• Antecedentes familiares de enfermidades cardíacas;
• Ter presión arterial alta e colesterol alto;
• A obesidade.

Nestes casos, sempre é importante ter consultas periódicas co cardiólogo para avaliar a saúde cardíaca e avaliar se hai enfermidades que deben ser tratadas.