Calculadora de ovulación: sabe cando está ovulando

Contido

• Posibles síntomas de ovulación
• Como se calcula o día da ovulación?
• ¿É a mesma cousa a ovulación e o período fértil?
• Cal é o mellor momento para quedar embarazada?

A ovulación é o nome que se lle dá ao momento do ciclo menstrual cando o ovo é liberado polo ovario e está listo para ser fecundado, normalmente ocorre no medio do ciclo menstrual en mulleres saudables.

Para saber que día será a túa próxima ovulación, introduce os datos na calculadora:

Se o ovo é penetrado por un esperma durante a ovulación, prodúcese a fecundación, o que marca o comezo dun embarazo. Non obstante, se o óvulo non se fecunda ata chegar ao útero, eliminarase pola menstruación e iniciará un novo ciclo menstrual.

Posibles síntomas de ovulación

A ovulación xera algúns síntomas característicos que inclúen:

• Secreción vaxinal transparente, viscosa e semellante ao ovo;
• Lixer aumento da temperatura corporal, normalmente ao redor de 0,5ºC;
• Aumento da libido e do apetito;
• Pode haber dor pélvica, similar a cólicos leves.

Moitos destes síntomas poden pasar desapercibidos para a maioría das mulleres e, polo tanto, poden ser difíciles de identificar. Entón, o mellor xeito de saber se unha muller está ovulando é calcular cando será a próxima ovulación.

É importante lembrar que as mulleres que toman anticonceptivos non ovulan e, en consecuencia, non teñen síntomas nin poden quedar embarazadas.

Como se calcula o día da ovulación?

O día da ovulación ocorre no medio do ciclo menstrual dunha muller e, polo tanto, é máis doado calcularse nas mulleres que teñen un ciclo regular. Isto significa que, se a muller ten un ciclo de 28 días, por exemplo, a ovulación ocorrerá ao redor do día 14. Este 14o día calcúlase a partir da data do primeiro día da última menstruación (día + 14 días), que marca o comezo do novo ciclo menstrual.

Xa que en cada ciclo, o día da ovulación pode variar entre 1 e 2 días, xeralmente é máis apropiado que a muller teña en conta o período fértil en lugar da data da ovulación. Isto é porque o período fértil é o conxunto de 6 días que rodean a ovulación e que axudan a compensar os ciclos nos que a ovulación chega tarde ou cedo.

No caso das mulleres cun ciclo irregular, o día da ovulación non se pode identificar con tanta precisión e, polo tanto, recoméndase calcular o período fértil. Vexa como calcular o período fértil no ciclo irregular.

¿É a mesma cousa a ovulación e o período fértil?

Aínda que a miúdo se usan indistintamente, a ovulación e o período fértil non son o mesmo. A ovulación é o día no que o óvulo maduro sae do ovario listo para ser fecundado. O período fértil é un conxunto de días que se calculan ao redor do posible día da ovulación e que marcan o período no que a muller ten máis probabilidades de quedar embarazada, unha vez que o ovo xa foi liberado. É dicir, sen ovulación non hai período fértil.

Comprende mellor como funciona o período fértil:

Cal é o mellor momento para quedar embarazada?

O mellor período para quedar embarazada coñécese como "período fértil" e considérase o conxunto de 3 días antes e 3 días despois da ovulación, é dicir, o período comprendido entre os días 11 e 16 despois do primeiro día da última menstruación. As mulleres que buscan quedar embarazadas deberían ter relacións sexuais sen protección durante este período. As mulleres que intentan evitar o embarazo deben ter coidado de evitar relacións sen protección durante este período.