Causas e factores de risco para a artrose

Contido

• Factores de risco para a artrose
• Historia familiar
• Idade
• Xénero
• Lesión previa
• A obesidade
• Certas ocupacións
• Mala postura
• Outros tipos de artrite
• Outras condicións médicas
• Desencadeamento da artrose
• Falta de actividade
• Estrés
• Cambios meteorolóxicos

Que causa a artrose?

A artrite implica a inflamación crónica dunha ou máis articulacións do corpo. A artrose (OA) é o tipo de artrite máis común. En persoas con OA, a cartilaxe nunha ou máis articulacións deteriora co tempo.

A cartilaxe é unha substancia dura e goma. Normalmente, protexe os extremos dos ósos e permite que as articulacións se movan facilmente. Cando a cartilaxe dexenera, as superficies lisas dos ósos nas articulacións póñense ásperas e rugosas. Isto provoca dor na articulación e pode irritar os tecidos circundantes. Co paso do tempo, a cartilaxe pode desgastarse por completo. Os ósos na articulación que se frotan poden provocar dor severa.

Algunha degradación da cartilaxe forma parte do proceso de envellecemento natural. Non obstante, non todos desenvolven OA. Non se comprenden ben as razóns polas que unha persoa desenvolve a enfermidade cando alguén semellante non o fai. As causas específicas da OA poden variar dunha persoa a outra.

Factores de risco para a artrose

Sábese que certos factores aumentan o risco de OA. Algúns destes factores están fóra do seu control. Non obstante, pode reducir o risco de desenvolver OA por danos causados ​​por factores de estilo de vida como:

• uso excesivo de articulacións
• obesidade
• postura

Historia familiar

OA ás veces corre nas familias. Se os teus pais ou irmáns teñen OA, é máis probable que tamén o fagas. Os médicos non saben por que OA funciona nas familias. Aínda non se identificou ningún xene como a causa, pero os xenes poden contribuír ao risco de OA.

Idade

OA está directamente conectado ao desgaste das articulacións. Faise máis común a medida que a xente envellece. Segundo a información, máis dun terzo dos adultos maiores de 65 anos teñen síntomas de OA.

Xénero

A OA pode afectar tanto a homes como a mulleres. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, é lixeiramente máis común nos homes ata os 45 anos. Despois diso, é máis común nas mulleres. Isto pode reflectir os diferentes estresantes articulares experimentados por homes e mulleres en diferentes idades.

Lesión previa

As persoas que feriron unha articulación son máis propensas a desenvolver OA nesa articulación.

A obesidade

O sobrepeso ou a obesidade supón un maior esforzo e tensión no corpo. Isto aumenta o risco de OA nas articulacións. As persoas con sobrepeso ou obesidade son especialmente susceptibles á OA en:

• xeonllos
• cadros
• columna vertebral

Non obstante, a obesidade tamén se asocia con OA nas articulacións que non soportan peso, como as das mans. Isto suxire que a tensión mecánica adicional nas articulacións ou o peso por si só pode non aumentar o risco de OA.

Certas ocupacións

As accións repetitivas poden poñer tensión indebida nas articulacións e as ocupacións que requiren accións repetitivas poden aumentar o risco de OA. As tarefas do traballo que se axustan a esta categoría poden incluír:

• de xeonllos ou agachado máis dunha hora ao día
• levantamento
• subir escaleiras
• camiñando

As persoas que participan regularmente en deportes intensivos en articulacións tamén poden ter un maior risco de OA.

Mala postura

Sentado ou parado de forma incorrecta pode tensar as articulacións. Isto pode aumentar o risco de OA.

Outros tipos de artrite

Outros tipos de artrite poden aumentar o risco de desenvolver OA máis tarde na vida. Estes inclúen:

• pinga
• artrite séptica
• artrite reumatoide

Outras condicións médicas

As condicións médicas que afectan a saúde das articulacións poden afectar o risco de sufrir OA. Por exemplo, os trastornos do sangrado poden provocar hemorraxias nas articulacións. As condicións que afectan o fluxo sanguíneo ou a inflamación tamén poden afectar o risco. Algunhas condicións médicas asociadas á OA inclúen:

• osteonecrose
• Enfermidade de óso de Paget
• diabetes
• pinga
• tiroide pouco activa

Desencadeamento da artrose

Non todo o mundo con OA ten síntomas todo o tempo. A maioría das persoas con OA teñen síntomas que van e veñen ao longo do día. Identificáronse certos desencadeantes comúns dos síntomas de OA. Non obstante, os disparadores específicos poden variar dunha persoa a outra.

Falta de actividade

Manterse quieto demasiado tempo pode endurecer as articulacións. Isto fai que o movemento teña máis dano. A falta de actividade durante a noite pode explicar parcialmente por que a dor de OA é a miúdo peor cando a xente esperta.

Estrés

A investigación relacionou o estrés con percepcións esaxeradas da dor.

Cambios meteorolóxicos

Os cambios no tempo poden empeorar os síntomas de OA. As persoas con OA adoitan ser especialmente sensibles ao tempo frío e húmido.