Obesidade mórbida: que é, causas e tratamento

Contido

• Que causa a obesidade mórbida
• Como se fai o tratamento
• Cando se precisa cirurxía
• Obesidade mórbida infantil

A obesidade mórbida é unha forma de acumulación excesiva de graxa no corpo, caracterizada por un IMC maior ou igual a 40 kg / m². Esta forma de obesidade tamén se clasifica como grao 3, que é a máis grave, xa que, a este nivel, o sobrepeso pon en risco a saúde e tende a acurtar a vida.

O primeiro paso para saber se unha persoa ten obesidade mórbida é calcular o IMC para ver se é superior a 40 kg / m². Para iso, introduza os datos na calculadora:

Este tipo de obesidade pódese curar, pero para combatela é necesario un gran esforzo, con seguimento médico e nutricional, para reducir o peso e tratar enfermidades asociadas, como diabetes e hipertensión, ademais da práctica de actividade física para favorecer a queima de graxa e aumento da masa magra. Non obstante, nalgúns casos, pode ser necesaria unha cirurxía bariátrica para resolver máis facilmente esta enfermidade.

Que causa a obesidade mórbida

A causa da obesidade é unha asociación de varios factores, que inclúen:

• Consumo excesivo de alimentos ricos en calorías, rica en graxa ou azucre;
• Estilo de vida sedentario, porque a falta de exercicios non estimula a queima e facilita a acumulación de graxa;
• Trastornos emocionais, que favorecen o consumo excesivo;
• Predisposición xenética, porque cando os pais son obesos, é frecuente que o neno teña unha maior tendencia a telo;
• Cambios hormonais, que é a causa menos común, asociada a algunhas enfermidades, como a síndrome do ovario poliquístico, a síndrome de Cushing ou o hipotiroidismo, por exemplo.

A obesidade é o resultado dun consumo excesivo de calorías durante o día, o que significa que hai máis calorías acumuladas no corpo que as que se gastan durante o día. Como este exceso non se gasta en forma de enerxía, transfórmase en graxa.

Comprende mellor as principais teorías que explican a acumulación de graxa.

Como se fai o tratamento

Para adelgazar e loitar contra a obesidade mórbida, é esencial facer un seguimento cun nutricionista para realizar a reeducación dos alimentos, comer alimentos máis saudables, como verduras e carnes magras e eliminar os alimentos pouco saudables, como alimentos procesados, golosinas, graxas, fritos. e salsas. Vexa paso a paso como adelgazar coa reeducación dietética.

É importante entender que o sabor se acostumou ao tipo de alimento máis calórico e menos saudable, sendo unha especie de adicción, pero que é posible adaptarse e comezar a gozar de alimentos máis saudables e menos calóricos. máis longo e iso precisa esforzo.

Consulte algúns consellos para axudarche a comer máis saudable e adelgazar:

Os alimentos tamén deben adaptarse ás rutinas e enfermidades que pode ter a persoa por sobrepeso, como a diabetes, o colesterol alto e a hipertensión, que son problemas comúns na obesidade mórbida. Ademais, non se deben empregar dietas estritas, xa que son moi difíciles de cumprir.

Cando se precisa cirurxía

As cirurxías bariátricas ou de redución de estómago son alternativas de tratamento válidas para a obesidade mórbida, pero en xeral só se aconsellan nos casos nos que despois de 2 anos de tratamento médico e nutricional non hai unha perda de peso significativa ou cando existe un risco de vida por sobrepeso . Máis información sobre as cirurxías sobre como funcionan as cirurxías de adelgazamento.

Ademais dunha dieta saudable, o éxito do tratamento tamén implica a práctica de actividade física e vixilancia psicolóxica para manter a motivación ante a dificultade de adelgazar.

Obesidade mórbida infantil

A obesidade infantil caracterízase polo exceso de peso entre bebés e nenos de ata 12 anos, cando o seu peso corporal supera o peso medio nun 15% correspondente á súa idade. Este exceso de peso aumenta o risco do neno de desenvolver problemas de saúde graves, como diabetes, presión arterial alta, dificultade para respirar, trastornos do sono, colesterol alto ou problemas hepáticos, por exemplo.

Descubra como calcular o IMC do seu fillo:

O tratamento da obesidade infantil tamén implica cambiar hábitos alimentarios e fomentar a práctica de actividade física, coa recomendación do nutricionista, para que o axuste dos alimentos se calcule segundo a cantidade de peso que hai que perder e coas necesidades de cada un. neno. Consulte cales son as formas de axudar ao neno con sobrepeso a perder peso.