Montel Williams en MS e lesións cerebrais traumáticas

Contido

• TBI: sufrir en silencio
• As similitudes entre TBI e EM
• Ensaios de lesións cerebrais
• O diagnóstico que o comezou todo
• Batendo as probabilidades ... e a calor
• Predicando o poder dos alimentos
• As palabras de sabedoría de Williams
• Recursos e lectura posterior

En moitos sentidos, Montel Williams desafía a descrición. Con 60 anos, é vibrante, franco e ten unha longa e impresionante lista de créditos. Renombrado presentador de talk shows. Autor. Empresario. Ex Mariña. Submariner da mariña. Snowboarder. Supervivente da esclerose múltiple. E agora, o seu último papel é o fero defensor da lesión cerebral traumática (TBI).

Healthline sentouse recentemente con Williams para discutir os problemas de saúde e as paixóns persoais que se converteron no punto focal da súa vida profesional. Marzo tamén é o mes de concienciación sobre o dano cerebral e a medida que está a piques de descubrilo, sensibilizar á xente converteuse na misión de Montel.

TBI: sufrir en silencio

No momento en que lle preguntas a Williams sobre TBI, lanza números. E as cifras son alarmantes: "Só nos Estados Unidos agora mesmo - que sofren a diario - hai máis de 5,2 millóns de persoas que teñen algún tipo de lesión cerebral conmocionada ou traumática. Cada día morren 134 persoas como resultado dunha lesión cerebral conmocionada ou traumática. O custo anual en 2010 foi de 76.500 millóns de dólares, incluíndo 11.500 millóns de dólares en custos médicos directos e 64.800 millóns de dólares en custos indirectos. Todo isto está baseado na perda de salarios, a produtividade e ese tipo de cousas ... Temos un asasino silencioso en América que está a presionar a todos os niveis da nosa sociedade. É por iso que un mes coma este é tan importante ".

Para moitos, o termo "TBI" tende a evocar imaxes daqueles cuxos corpos están expostos a extremos, como xogadores de fútbol ou soldados que viron o servizo activo. Como antigo militar, a prevalencia de TBI en veteranos é unha parte importante do panorama para Williams. Pero tamén axiña sinala que o TBI pode ser causado por calquera golpe, golpe ou sacudida na cabeza que perturbe a función normal do cerebro. Inicialmente, non pode causar nada máis que confusión ou perda de coñecemento moi breve. Pero pode ser máis grave co paso do tempo. Williams versou moito sobre o tema e descríbeo deste xeito: "Pode ter unha perda total de coñecemento, pero ao espertar pode ter cousas como a perda de memoria e despois, síntomas moi leves como hormigueo ou adormecemento ou mal equilibrio , cousas que quizais penses, oh só vai desaparecer, pero non desaparecen ".

Os síntomas progresivos poden ir desde dores de cabeza ata cambios de humor e soar nos oídos. Segundo Williams e baseado no seu traballo coa Brain Injury Association of America, "hai máis de 300.000 persoas ao ano que teñen iso e nin sequera o comproban. Acaban ao médico seis e sete meses despois por síntomas residuais. Por iso é tan importante que a xente preste atención ".

As similitudes entre TBI e EM

Williams tamén admite que ten motivos persoais para o seu interese en TBI. "Cando miras o cerebro dunha persoa que ten EM, o seu cerebro está cheo de cicatrices, porque a maioría das persoas nin sequera entenden que a EM significa esclerose múltiple, que en latín significa cicatrices múltiples. Temos múltiples cicatrices ao longo da materia gris ou a substancia branca nos nosos cerebros e nas medulas espiñais. "

Williams espera que defender a investigación e o tratamento no mundo da lesión cerebral traumática abra as portas ao descubrimento e á esperanza para as persoas con EM e outras enfermidades desmielinizantes. Unha das formas en que está a desempeñar o seu papel é defendendo o acceso aos xuízos.

Ensaios de lesións cerebrais

Existen ensaios clínicos e Williams quere facilitar que as persoas os atopen. Creou BrainInjuryTrial.com, para permitir que a xente entre en liña e vexa se eles, ou un ser querido, poden cualificar para participar nun ensaio clínico en función dos seus síntomas.

Unha vez máis, a historia detrás do proxecto é persoal. Hai seis anos e medio, Williams foi convidado a participar nun xuízo na Universidade de Wisconsin. El atribúeo por axudalo a xestionar a súa EM de formas novas e altamente eficaces. Para el, cambiou o xogo.

"Hai ensaios que están a suceder agora mesmo e que están na terceira fase e que amosaron esperanza en aliviar aos pacientes. Tamén podería participar nun xuízo agora mesmo que podería estar axudándolle agora mesmo, seis anos, tres, catro, cinco anos antes de que ninguén teña a oportunidade de ser axudado. Se alguén me dixese que podía quitarme cinco anos de espera, estou dentro. Por que sufriría outros cinco anos se puidese estar á vangarda e tamén ser responsable de dar esperanza a tantos outros? "

O diagnóstico que o comezou todo

En 1999, a Montel Williams diagnosticáronlle esclerose múltiple. Nas súas palabras, "Probablemente tiven EM desde 1980 e non me diagnosticaron correctamente, así que digamos que o teño desde hai 40 anos". Como moitos, o primeiro que fixo foi ler todo o que podía conseguir sobre a EM.

"Un sitio web falaba da esperanza de vida e dixo para un home afroamericano que reduce a esperanza de vida entre un 12 e un 15 por cento. Este era o 2000, así que estou mirando isto e penso que dicía que a esperanza de vida dun home afroamericano nese momento era de 68 1/2. Se a vida redúcese nun 15 por cento, iso sería de 9,2 anos de baixa de 68 anos. Isto é 59.1. Iso significa que agora mesmo estaría morto. Teño 60 anos. No momento en que oín iso, só me deu nove anos de vida. Estou como, estás tolo? Iso non está pasando ".

Batendo as probabilidades ... e a calor

Calquera que saiba de Montel Williams sabe que é un home nunha misión. Hoxe en día, a súa misión é manterse san e axudar aos demais a facer o mesmo, xa sexa facilitando o acceso a ensaios clínicos ou lanzando o seu Vivir ben cos produtos Montel. E no caso de que te estiveses preguntando, realmente practica o que predica. "Este ano teño unha campaña, chámase" Six Pack at 60 "e créame, teño unha e máis. Estou facendo snowboard. Só este ano, xa teño 27 días e case 30 días, e vou ter outros sete ou oito antes de que remate a tempada. Probablemente vou practicar snowboard en Chile este verán ".

Irónicamente, foi o seu diagnóstico de EM o que inicialmente o fixo practicar snowboard. "Cando me diagnosticaron a EM por primeira vez, tiña unha aversión á calor moi extrema. Sempre que a temperatura superaba os 82 graos, tiña que marchar de Norteamérica. Ía a América do Sur e pasaba os veráns no inverno en Santiago, Chile. Simplemente pensei que faría algo e só me metín no snowboard cando tiña máis de 45 anos. Empecei só a facer algo no frío. É tan libre. En realidade aprendín a facelo case como snowboarder con discapacidade. Tiven algúns problemas moi graves de flexor da cadeira esquerda. Os meus nocellos non funcionaron coma a maioría. Debido a este protocolo e a esta cousa especial que estiven facendo co dispositivo Helios, isto devolveume o corpo. "

Predicando o poder dos alimentos

Se pensas que a Williams lle apaixona o estado físico, simplemente empeza no tema da comida. Como moitos que viven con enfermidades crónicas, é intimamente consciente do poder que a nutrición ten no corpo.

"O trinta por cento da túa saúde está nas túas mans, a palma da túa man en función do que metes na boca, en función do xeito de mover esa palma nalgunha forma de exercicio e do xeito en que realmente a colocas sobre a boca para mantense saudable de berrar e berrar e esas cousas e comprobarte emocionalmente. Podes controlar o trinta por cento do que sentes. Como non se atreve a asumir a responsabilidade dese 30 por cento? "

"O meu 30 por cento para min é o 70 por cento. Estou tentando impactar todos os aspectos da miña vida cada segundo do día no que me sinto. Rexistro coas miñas emocións. Rexistro con eles. Se necesito meditar no medio do día, fareino. Vou facelo todo o que poida facer para reducir o estrés e a inflamación e, ao facelo, repercute na calidade de vida ".

“Neste momento, fago moitos batidos e batidos. Como todos os días un batido de proteína con sandía, arándanos, espinacas e un plátano, xunto con un pouco de proteína en po. Esa é normalmente a miña comida de almorzo todos os días. Agora estou cambiando un pouco a dieta, porque vou comezar a cargar frontalmente. A medida que superas os 60 anos e realmente debes comezar isto cando teñas máis de 50 anos, na nosa sociedade témolo todo mal. Comemos un almorzo moderado, un xantar medio e unha cea moi grande. Comemos mal. Todos deberiamos tomar un almorzo moi grande e comer máis durante toda a mañá. Iso alimenta o teu día. Un xantar moderado e unha cea moi pequena, e esa cea debería consumirse antes das 5:30 e 6:00, porque deberías permitirte polo menos cinco horas entre a hora de comer e a hora de durmir. Permitirá que os alimentos pasen ao colon e saian do estómago, polo que cousas como a indixestión paran e comezan a desaparecer ".

As palabras de sabedoría de Williams

Cando se lle preguntou pola súa filosofía de levar unha vida feliz e saudable, Williams di isto: "Dálle a volta ao paradigma ... na miña terceira entrevista despois do meu diagnóstico coa EM, dixen que isto é realmente unha bendición. É unha bendición porque me fará coñecer máis do que nunca souben na miña vida, porque nunca vou ser definido pola EM. Quizais teña EM, a EM nunca me terá. Ao mesmo tempo, ao final do día, se realmente traballo duro, podería facelo mellor para calquera outra persoa que teña a miña enfermidade. Que legado sería mellor deixar na vida que saber cando te vas, fixeches a vida mellor para os demais?

Recursos e lectura posterior

• Para obter máis información sobre lesións cerebrais traumáticas, visite a Asociación de Dano Cerebral de América.
• Descarga a aplicación MS Buddy para conectarte con outras persoas que teñen MS.
• Consulte o que din os bloggers de MS. Os "mellores blogs do ano sobre a esclerose múltiple" de Healthline comezarán.
• Para obter máis información sobre a defensa da EM, visite a Sociedade Nacional de EM.