Como este modelo pasou de comer 500 calorías ao día a converterse nun influencer positivo corporal

Contido

• Revisión de

Liza Golden-Bhojwani é coñecida polas súas publicacións positivas no corpo que resaltan a importancia de amar e respectar o teu corpo tal e como é. Pero sorprendentemente, iso non é algo que sempre chegase con tanta facilidade ao influente modelo de talla grande.

Nunha publicación recente de Instagram, Liza abriu sobre a súa desgarradora viaxe cara ao amor propio que a transformou dunha modelo de pasarela que sobrevive con 500 calorías ao día a unha poderosa forza no movemento corporal positivo. (A continuación, leu como a modelo Iskra Lawrence converteuse nun influencer do corpo).

A súa publicación mostra fotos lado a lado comparando o seu corpo entón e agora. "O lado esquerdo estaba eu ao comezo do cumio da miña carreira", explicou, e engadiu que foi "a primeira semana de moda axeitada onde realmente tiña o tamaño que necesitaba".

"Estaba reservando espectáculos incribles que un nunca pensa que realmente poderían, camiñando con mozas que unha vez admiraba, foi unha descarga de adrenalina seria... pero despois de desmaiarme unha noite no meu apartamento mentres preparaba unha das miñas comidas moi baixas de calor. (Creo que eran 20 pezas de edamame cocido ao vapor, se non recordo mal), deixeime coa dieta e o réxime de adestramento que me puxen e decidín que podía facelo pola miña conta".

"Pensei para min, aínda podo estar tan delgada, pero vou comer un pouco máis para non sentirme tan horrible", escribe. "Ben, comer un pouco máis converteuse en comer case unha bolsa chea de améndoas, que despois se converteu en comidas de tamaño completo, que logo se converteron nun atracón. Estaba ansiando cada comida que puideses imaxinar e daba en todas as ansias aínda que sabía que era un momento tan importante na miña carreira ".

Liza comparte que co paso do tempo converteuse en "unha cadeira de 35,5 polgadas en lugar de [unha] cadeira de 34,5 polgadas", o que a levou a ser criticada polas súas "coxas que parecían gordas". Despois diso, Liza di que o seu tamaño fixo que perdera emprego e que finalmente impediu que modele por completo, optando por non meterlle o corpo a ningún tormento máis innecesario. "Acababa de renunciar en serio á miña curta carreira de alta moda porque simplemente non podía pirateala", escribe ela.

Non foi ata dous anos despois que Liza finalmente comezou a practicar un réxime de fitness saudable que a axudou a recuperar o camiño correcto, di ela. "En 2014 recibín unha patada, unha revolución do meu motor, quería poñerme en forma de novo, xa estaba por desistir", dixo. "Quería entrar de novo, pero dun xeito moito máis saudable... E fixen iso, traballei día tras día no ximnasio. Era estrito coa miña dieta, pero non o era. morrer de fame como hai dous anos ".

A pesar de que o seu corpo era máis saudable e máis en forma do que nunca estivo, non foi suficiente para darlle os concertos de modelaxe que ela quería, di. "En 2012 tiña unhas 500 calorías ao día, mentres que aquí en 2014 tiña unhas 800 a 1.200 dependendo do meu estado de ánimo e dos meus fame", afirma.

"Eu fun o máis apto que estiven en toda a miña carreira neste momento, tiña abdominais de seis paquetes, pero aínda así non era o suficientemente apto para os gustos de Victoria's Secret ou outras marcas". (PD: estamos obsesionados con estas mulleres habituais que recrearon o seu propio Victoria's Secret Fashion Show)

Pero a pesar da decepción, Liza finalmente comezou a apreciar o seu corpo como é e nunca máis mirou atrás. "Un día só pensei... por que estou loitando contra o meu corpo?" ela escribe. "Por que non vou na mesma dirección? Deixa de forzar a miña propia axenda e só escoita o meu corpo. E iso fíxeno, lentamente e lentamente fun entrando na miña verdadeira forma corporal. O meu eu natural, non o meu eu forzado . "

Esa actitude empoderadora é algo do que certamente todos podemos aprender. Principais atrezzos para Liza por compartir a súa inspiradora historia e lembrarnos a todos #LoveMyShape.

Revisión de