A incontinencia mixta é diferente da incontinencia transitoria ou total?

Contido

• Que é a incontinencia mixta?
• Cales son os síntomas da incontinencia mixta?
• Que causa a incontinencia mixta e quen está en risco?
• Como se diagnostica a incontinencia mixta?
• Como se trata a incontinencia mixta?
• Exercicio e adestramento
• Medicación
• Procedementos
• Que é a incontinencia transitoria?
• Cales son os síntomas?
• Que o provoca e quen está en risco?
• Como se diagnostica e trata?
• Que é a incontinencia total?
• Cales son os síntomas?
• Que o provoca e quen está en risco?
• Como se diagnostica e trata?
• Que pasa despois
• Como previr a incontinencia
• Consellos e trucos
  

Que é exactamente a incontinencia?

A incontinencia urinaria pode ocorrer se ten problemas para controlar a vexiga. É posible que descubra que escapa ouriños cando rin, tose ou espirra. En casos máis graves, pode sentir o desexo repentino de ir ao baño pero non chegar ao baño a tempo.

A incontinencia é un síntoma, non unha enfermidade. En moitos casos, a incontinencia urinaria resulta de ter unha vexiga hiperactiva. Preto de 33 millóns de estadounidenses tratan dunha vexiga hiperactiva.

Deberás desenvolver incontinencia a medida que envelleces. dos estadounidenses de 65 ou máis anos denuncian sentimentos de urxencia, filtración urinaria ou ambos.

Os síntomas que experimenta dependerán do tipo de incontinencia que teña:

• Incontinencia por estrés: Bota ouriños sempre que fai algo que exerce presión sobre a vexiga. Isto inclúe toser, espirrar, facer exercicio ou rir.
• Urxencia de incontinencia (vexiga hiperactiva): Os músculos da vexiga contraen e liberan ouriños antes de estar listo. Sentirás unha necesidade urxente de ir, seguido dunha fuga.
• Incontinencia de desbordamento: A vexiga non pode baleirar completamente e queda demasiado chea, o que fai que perdas.
• Incontinencia funcional: Ten unha condición física ou mental que lle impide sentir o desexo normal de ir ou chegar ao baño antes de que sexa demasiado tarde.
• Incontinencia total: A súa vexiga non pode almacenar nada, polo que pasa orina constantemente.
• Incontinencia mixta: Estás experimentando síntomas de dous ou máis tipos de incontinencia, normalmente por incontinencia por estrés e por incontinencia.

A incontinencia pode ser crónica ou transitoria. A incontinencia crónica prodúcese a longo prazo. A incontinencia transitoria desaparece despois de tratar a causa.

Que é a incontinencia mixta?

A incontinencia mixta adoita ser unha combinación de incontinencia por desexo e por estrés. As mulleres son máis propensas que os homes a ter incontinencia en xeral. Preto do 45 por cento das mulleres declaran ter incontinencia e preto do 14 por cento ten incontinencia mixta.

Cales son os síntomas da incontinencia mixta?

As persoas que teñen incontinencia mixta normalmente experimentan os síntomas do estrés e a incontinencia urxente.

Por exemplo, pode filtrarse mentres:

• rindo
• tose
• espirros
• facendo exercicio

Estes síntomas adoitan ser indicativos de incontinencia por estrés.

Tamén pode sentir un desexo repentino de irse e despois filtrarse. Isto é normalmente característico da incontinencia por urxencia.

Moitas veces, un conxunto de síntomas é peor que o outro.

Que causa a incontinencia mixta e quen está en risco?

A incontinencia mixta adoita causarse por unha combinación dos mesmos factores que causan estrés e incitan á incontinencia.

A incontinencia por estrés é causada por debilidade nos músculos do chan pélvico que soportan a vexiga e debilidade nos músculos que controlan a liberación de ouriños. Como resultado, a uretra (a ouriña do tubo pasa pola vexiga) non pode permanecer pechada.

A incontinencia por estrés pode ocorrer debido a:

• embarazo
• parto
• cirurxía ou radiación na vaxina (mulleres), recto ou próstata (homes)
• lesión na pelvis
• obesidade

A incontinencia urxente ocorre cando os músculos da parede da vexiga se contraen demasiado.

Pode ser causado por:

• ansiedade
• constipação
• infección do tracto urinario (ITU)
• condicións que afectan o sistema nervioso

Como se diagnostica a incontinencia mixta?

O seu médico comezará preguntando sobre os seus síntomas:

• Cando tes ganas de ir?
• Cantas veces perde?
• Que fas normalmente cando filtras?

Gardar un diario dos seus hábitos e fugas no baño pode axudarche a responder ás preguntas do teu médico.

Para diagnosticar a incontinencia mixta, o seu médico pode facerlle unha ou máis destas probas:

• Proba de ouriños: o seu médico buscará unha ITU.
• Exame neurolóxico: permitirá ao seu médico detectar calquera problema nervioso.
• Proba de esforzo: o seu médico determinará se perde ouriños mentres tose.
• Volume residual posterior ao nulo: o seu médico medirá a cantidade de orina que queda na vexiga despois de orinar.
• Cistoscopia ou uretroscopia: isto permite que o seu médico poida mirar dentro da vexiga e da uretra se hai problemas estruturais.

Como se trata a incontinencia mixta?

Estes tratamentos poden axudar cos síntomas do estrés e da incontinencia:

Exercicio e adestramento

Exercicios de músculo pélvico (Kegels): Apreta e relaxa os músculos que usa para suxeitar e liberar ouriños. Co paso do tempo, estes músculos fortaleceranse e manterán a uretra pechada.

Adestramento da vexiga: Vas ao baño en períodos de tempo determinados, como cada 45 minutos. Aos poucos, vai aumentando a cantidade de tempo entre as visitas ao baño. Isto axuda a fortalecer os músculos da vexiga.

Medicación

O seu médico pode prescribir un dos seguintes para calmar os músculos da vexiga hiperactivos:

• oxibutinina (Ditropan)
• tolterodina (Detrol)
• darifenacina (Enablex)

As inxeccións de toxina botulínica (Botox) na vexiga tamén poden calmar os músculos da vexiga hiperactivos.

Procedementos

En casos de incontinencia máis graves, pode ser necesario un dos seguintes:

• Pesario: Isto insírese na vaxina para apoiar as paredes vaxinais. Isto pode evitar que a vexiga caia na vaxina cara abaixo.
• Insercións uretrais: Estes insírense dentro da uretra para axudar a evitar fugas.
• Estimulación do chan pélvico: Envíase unha corrente eléctrica aos músculos do chan pélvico que poden afectar o baleirado da vexiga. Esta estimulación fai que os músculos se contraigan, o que pode mellorar o peche da uretra.
• Inxeccións: Inxéctase un material voluminoso na zona ao redor da uretra para mantela pechada e evitar a fuga de ouriños.
• Cirurxía: En casos raros, pode ser necesario un procedemento de eslinga. O seu médico creará unha hamaca de tecido do seu propio corpo ou material creado polo home para apoiar a uretra e evitar fugas.

Que é a incontinencia transitoria?

Transitorio significa temporal. Este tipo de incontinencia é causada por unha enfermidade. Debería mellorarse unha vez tratado o problema.

Cales son os síntomas?

Se ten incontinencia transitoria, unha enfermidade subxacente impídelle chegar ao baño ou sentir o desexo de irse. Como resultado, filtras ouriños.

Que o provoca e quen está en risco?

É posible que estea en risco de incontinencia transitoria se experimenta unha das seguintes condicións:

• UTI
• exceso de produción de ouriños
• delirio
• adelgazamento e encollemento dos tecidos da vaxina (atrofia vaxinal)
• impactación de feces

Algúns medicamentos poden provocar incontinencia. Isto inclúe algúns:

• drogas redutoras de presión arterial
• analxésicos
• antidepresivos

Como se diagnostica e trata?

O seu médico primeiro preguntará sobre os seus síntomas e revisará os medicamentos que poida tomar.

Se non ten unha enfermidade subxacente, como a enfermidade de Parkinson, o seu médico recollerá unha mostra de urina para probar unha ITU.

Se a incontinencia non é un efecto secundario dun dos seus medicamentos e non ten unha ITU, o seu médico pode probar certas condicións médicas subxacentes.

Unha vez que o seu médico determine a causa da súa incontinencia, traballarán con vostede para desenvolver un plan de tratamento individualizado. O tratamento da causa raíz pode aliviar os síntomas.

Que é a incontinencia total?

A incontinencia total caracterízase por unha fuga constante de ouriños. Este tipo de incontinencia é raro.

Cales son os síntomas?

Algunhas persoas filtrarán pequenas cantidades de ouriños e outras filtrarán cantidades maiores. Nos dous casos, a fuga será constante.

Que o provoca e quen está en risco?

A incontinencia total pode ser causada por:

• un problema estrutural coa vexiga
• cirurxía pélvica que dana a vexiga
• lesión medular ou enfermidade como a esclerose múltiple, que impide que os sinais nerviosos pasen entre a vexiga e o cerebro
• unha fístula ou un burato entre a vexiga e a vaxina (en mulleres)

Como se diagnostica e trata?

O seu médico primeiro avaliará os seus síntomas e determinará se a fuga é constante. Se o que experimentas é incontinencia total, o teu médico pode recomendar unha cirurxía para fixar unha fístula ou danar a vexiga.

Nalgúns casos, o seu médico pode recomendarlle o uso dun catéter. Este é un tubo fino que se coloca na uretra para baleirar a vexiga.

O uso de almofadas sanitarias ou outros produtos absorbentes pode axudar a atraer a humidade e ocultar cheiros.

Que pasa despois

A súa visión depende do que está causando a súa incontinencia. A incontinencia mixta é tratable con cambios de estilo de vida, medicamentos e cirurxía. A incontinencia transitoria normalmente desaparecerá cando trate o problema da condición subxacente. Pódense tratar algunhas causas de incontinencia total, como unha fístula.

Se os síntomas empeoran ou persisten, consulte co seu médico. Poden avaliar o seu plan de tratamento e, se é necesario, facer novas recomendacións.

Como previr a incontinencia

A incontinencia non sempre se pode evitar, pero certos cambios no estilo de vida poden axudar a aliviar a urxencia e a fuga urinarias.

Consellos e trucos

• Limita os fluídos. Beba só pequenas cantidades de fluído á vez. Deixa de beber dúas horas antes de durmir. Evite refrescos, alcol e café con cafeína, que o fan ir máis a miúdo.
• Coma máis fibra. Coma máis froitas frescas, vexetais e grans integrais para evitar o estreñimiento, que pode causar incontinencia de ouriños.
• Evite os alimentos que irriten a vexiga. Mantéñase afastado dos cítricos e doutros alimentos ácidos, así como dos alimentos picantes e edulcorantes artificiais.
• Manter un peso saudable. O sobrepeso exerce unha presión adicional sobre a vexiga.