Organiza a túa roupa activa con estes consellos para gardar Marie Kondo

Contido
Levante a man se tes pantalóns de ioga, suxeitadores deportivos e medias de cores para toda unha tenda Lululemon, pero sempre acabas usando os mesmos dous traxes. Si, o mesmo. A metade do tempo non é que non o fagas querer para levar a túa outra roupa, é que todo o demais está espallado pola túa habitación ou escondido no fondo do caixón. É hora de afrontar os feitos: tes un problema de organización. (Relacionado: Como organizar os teus produtos de beleza para axilizar a túa rutina)
Sabías que hai beneficios legítimos para a túa saúde por estar organizado? Se mantés o teu mundo organizado, estarás menos estresado, durmirás mellor e incluso aumentarás a túa produtividade e relacións. Os sinxelos pasos que tomas para manter as cousas en orde seguramente che axudarán noutros aspectos da túa vida, tanto se estás intentando perder peso, coma máis saudable, manterte nos adestramentos ou mellorar o teu estado de ánimo.
Quen mellor para impartir unha clase na Organización 101 que Marie Kondo? Autor do agora famoso libro, A maxia que cambia a vida de arranxar, Kondo é coñecido como o mestre da ordenación e organización modernas. Ademais, recentemente lanzou a súa propia liña de útiles caixas de organización e almacenamento chamadas caixas hikidashi (dispoñibles para reserva; konmari.com). O seu consello sobre a vida organizada bautizouse como Método KonMari, que é un estado de ánimo que inclúe desfacerse de todo o que xa non lle produce alegría. Afortunadamente, isto tamén se pode aplicar ao caixón de roupa activa sen control.

Guía de Marie Kondo para organizar a roupa activa
- Pon todas as polainas, camisa, calcetín e suxeitador deportivo diante de ti. A continuación, decide que artigos "descenden alegría". Para os que non o fan, deberías doar, regalar ou tirar se parecen demasiado gastados.
- Dobra cada elemento e apílaos -verticalmente, non horizontalmente- para que poidas ver facilmente todos os artigos e buscar o teu favorito. Isto corta ese molesto "onde está esa camisa?" tempo de escavación e tamén che axuda a asegurarte de que utilizas todo o que tes.
- Use caixas para gardar elementos que se desdobren con facilidade, como polainas, calzóns para correr e sujetadores deportivos. Abandona as tapas das caixas para que sexa fácil ver todo o que hai dentro.
- Almacena obxectos máis pequenos (como cintas para o pelo e calcetíns) nos caixóns.
Agora que a túa roupa deportiva está en orde, podes comezar a pensar nese armario do salón. Pode ser.