Usando magnesio para aliviar o asma

Contido

• Cales son os síntomas do asma?
• Que causa un ataque de asma?
• Como se diagnostica e trata o asma?
• Medicamentos controladores
• Medicamentos de rescate
• Como se usa o magnesio para tratar o asma?
• Tratamento de urxencia
• Suplementos de rutina
• Cales son os riscos de tomar magnesio?
• Outlook

O asma é unha enfermidade que afecta a moitas persoas. Segundo o Colexio Americano de Alerxias, Asma e Inmunoloxía, 26 millóns de persoas teñen asma nos Estados Unidos. Se es desas persoas, pode que esteas interesado en tratamentos alternativos máis alá dos medicamentos que prescribe o teu médico. Aprende como se usa o sulfato de magnesio para tratar o asma e que debes saber antes de tomar suplementos de magnesio para a asma.

Cales son os síntomas do asma?

O asma é unha enfermidade pulmonar crónica a longo prazo que causa inflamación e estreitamento das vías respiratorias. Se ten asma, algúns desencadeantes poden provocar que os músculos das vías respiratorias se aperten. Isto fai que as vías respiratorias se inchan e estreitan. As túas vías respiratorias tamén poden producir máis moco do habitual.

Os síntomas comúns do asma inclúen:

• tensión no peito
• dificultade para respirar
• falta de aire
• tose
• sibilancias

Que causa un ataque de asma?

Os médicos aínda non precisaron a causa exacta do asma. Segundo Larry Altshuler, M.D., internista, hospitalista e profesional integrante no Southwest Regional Medical Center en Oklahoma, a maioría dos expertos cren que os factores xenéticos e ambientais xogan un papel. Algúns destes factores poden incluír:

• unha disposición herdada para o desenvolvemento de alerxias e asma
• ter certas infeccións respiratorias durante a infancia
• entrar en contacto con certos alérxenos no aire ou infeccións virais cando o seu sistema inmunitario aínda está en desenvolvemento

Unha variedade de cousas poden provocar síntomas de asma. A exposición a alérgenos, como o pole, a caspa de animais ou os ácaros, é un desencadenante habitual. Os irritantes ambientais, como o fume ou os cheiros fortes, tamén poden provocar síntomas de asma.

O seguinte tamén pode provocar síntomas de asma:

• condicións meteorolóxicas extremas
• actividade física
• enfermidades respiratorias, como a gripe
• respostas emocionais, como berrar, rir, chorar ou sentir pánico

Como se diagnostica e trata o asma?

O seu médico pode diagnosticar asma durante un exame físico. Poden ordenar certas probas para verificar os seus achados. Estas probas poden incluír espirometría ou broncoprovocación.

Se o médico che diagnostica asma, probablemente che prescriban dous tipos de medicamentos. Poden prescribir medicamentos controladores para o control e prevención a longo prazo dos ataques de asma. Poden prescribir medicamentos de rescate para aliviar a curto prazo durante os ataques de asma agudos.

Medicamentos controladores

O seu médico pode prescribir un ou máis dos seguintes medicamentos para o control a longo prazo:

• esteroides inhalados, que axudan a reducir a inflamación, o inchazo e a acumulación de moco
• cromolina, que axuda a reducir a inflamación
• omalizumab, un medicamento inxectable usado para reducir a sensibilidade aos alérxenos
• agonistas beta-2 de acción longa, que axudan a relaxar o revestimento muscular das vías respiratorias
• modificadores de leucotrienos

Medicamentos de rescate

Os medicamentos de rescate máis comúns son os inhaladores provistos de agonistas beta-2 de acción curta. Estes tamén se denominan broncodilatadores. Están destinados a proporcionar un alivio rápido dos síntomas agudos de asma. A diferenza dos medicamentos controladores, non están pensados ​​para tomalos regularmente.

Ademais destes medicamentos, o sulfato de magnesio pode axudar a deter algúns ataques de asma.

Como se usa o magnesio para tratar o asma?

O magnesio non é un tratamento recomendado de primeira liña para o asma. Pero se o emprega con outros medicamentos, o sulfato de magnesio pode axudar a deter un ataque de asma agudo. Algunhas persoas tamén toman suplementos de magnesio como parte da súa rutina diaria.

Tratamento de urxencia

Se vas á sala de emerxencias cun ataque de asma grave, podes recibir sulfato de magnesio para axudalo a detelo.

Pode recibir sulfato de magnesio por vía intravenosa, o que significa a través dun IV ou a través dun nebulizador, que é un tipo de inhalador. Segundo unha revisión de investigación publicada na revista, a evidencia suxire que o sulfato de magnesio é útil para tratar ataques de asma graves cando as persoas o reciben por vía intravenosa. Menos estudos descubriron que o sulfato de magnesio nebulizado é útil. Precísase máis investigación.

É posible que o magnesio poida axudar a deter un ataque de asma por:

• relaxando e dilatando as vías respiratorias
• reducindo a inflamación nas vías respiratorias
• produtos químicos inhibidores que causan espasmos nos teus músculos
• aumentando a produción de óxido nítrico no seu corpo, o que axuda a reducir a inflamación

En xeral, o magnesio só se recomenda a persoas con ataques de asma que ameazan a vida. Tamén se pode usar para tratar persoas cuxos síntomas permanecen graves despois dunha hora de terapia convencional intensiva, di Niket Sonpal, M.D., profesor asistente de medicina clínica no Touro College of Osteopathic Medicine de Nova York.

Suplementos de rutina

Cando se trata de tomar suplementos de magnesio para aliviar o asma, a evidencia da investigación é limitada. Segundo Sonpal, é demasiado cedo para recomendar o uso rutineiro de magnesio para o tratamento da asma.

"Necesítanse máis investigacións clínicas sobre o uso de magnesio e o establecemento de protocolos e pautas mentres se usa magnesio para facer deste axente terapéutico parte do plan de acción contra o asma", di.

Se desexa probar suplementos de magnesio, consulte primeiro co seu médico. A súa dosificación recomendada de magnesio variará segundo a súa idade, peso e outros factores.

Segundo Altshuler, moitos suplementos de magnesio por vía oral están mal absorbidos. "Os quelatos de aminoácidos son os mellores pero son máis caros", di. Observa que tamén se pode aplicar magnesio tópicamente.

Cales son os riscos de tomar magnesio?

Se está a pensar en tomar suplementos de magnesio para a asma, fale primeiro co seu médico. É importante equilibrar a inxestión de magnesio coa inxestión de calcio.O seu médico pode axudarche a determinar a dosificación adecuada.

Consumir demasiado magnesio pode causar efectos graves na saúde, incluíndo:

• latexo irregular do corazón
• presión arterial baixa
• confusión
• respiración lenta
• coma

Tomar demasiado magnesio pode ser fatal.

Por este motivo, Altshuler recomenda comezar coa menor dose posible e ir construíndo gradualmente a partir de aí. O seu médico pode axudarche neste proceso.

O magnesio tamén pode interactuar con certos medicamentos. Pregunta ao teu médico sobre posibles interaccións.

Outlook

Aínda que non hai cura para o asma, os tratamentos médicos modernos fan que a enfermidade sexa manexable para a maioría da xente. Un asma mal controlado pode aumentar o risco de sufrir un ataque de asma grave, polo que é importante tomar os medicamentos do seu controlador segundo o prescrito. Os ataques de asma agudos poden poñer en risco a vida. Debería ter os medicamentos de rescate a man.

Un ataque de asma pode ocorrer en calquera lugar e en calquera momento. É importante ter un plan de acción contra o asma. O seu médico pode axudarche a aprender a evitar os desencadenantes e reducir o risco de ataques de asma. Tamén poden axudarche a aprender a tratar os ataques de asma e recibir asistencia médica de urxencia cando o necesites.

Antes de comezar a tomar suplementos de magnesio para a asma, comente co seu médico os posibles riscos e beneficios. O seu médico pode axudarche a determinar a dose correcta. Tamén poden axudar a controlar os posibles efectos secundarios.