Que debería ter un kit de supervivencia

Contido

• O que non pode faltar no kit básico
• Outros supermercados importantes

Durante os períodos de emerxencia ou catástrofe, como terremotos, cando precisa saír da súa casa ou durante as epidemias, cando se recomenda permanecer dentro, é moi importante ter preparado un kit de supervivencia e sempre a man.

Este kit debe conter auga, comida, medicamentos e todo tipo de subministracións importantes para garantir a supervivencia e seguridade de todos os membros da familia que compartan a casa.

O ideal é que o kit de supervivencia estea nun lugar de fácil acceso e seguro, o que lle permita manter todos os subministracións en boas condicións e revisarse periodicamente para que ningún produto estea obsoleto.

O que non pode faltar no kit básico

O kit de supervivencia de cada familia pode variar moito segundo a idade das persoas e os problemas de saúde existentes, pero hai algúns elementos que deben formar parte de calquera kit básico.

Estes elementos inclúen:

• 1 litro de auga por persoa e por día, como mínimo. A auga debe ser suficiente para beber e garantir a hixiene diaria de cada persoa;
• Alimentos secos ou enlatados durante polo menos 3 días. Algúns exemplos son: arroz, pasta, cacahuete, atún, fabas, tomates, cogomelos ou millo;
• Utensilios básicos para comer, como pratos, cubertos ou vasos;
• Botiquín con material para facer apósitos e algúns medicamentos. Vexa como preparar o seu botiquín;
• 1 paquete de cada medicamento para uso diario, como antihipertensivos, antidiabéticos ou corticoides, por exemplo;
• 1 paquete de máscaras cirúrxicas ou filtradoras, tipo N95;
• 1 paquete de luvas desbotables;
• 1 coitelo multifunción;
• Linterna con batería;
• Radio alimentado por batería;
• Baterías adicionais;
• 1 paquete de mistos, preferentemente impermeable;
• Asubío;
• Manta térmica.

Algúns destes artigos, especialmente os comestibles, teñen data de caducidade e, polo tanto, un bo consello é colocar unha folla xunto ao kit con información sobre as datas de caducidade de cada elemento. Esta folla debe revisarse cada 2 meses para asegurarse de que os produtos próximos á data de caducidade se consumen e tamén se substitúen.

Consulte estes e outros consellos no seguinte vídeo:

Outros supermercados importantes

Dependendo das necesidades de cada familia, da rexión onde viva e do tipo de catástrofe que poida ocorrer, recoméndase engadir outros elementos como tabletas para desinfectar auga, produtos de hixiene feminina, papel hixiénico, roupa extra e, incluso, para o kit básico, por exemplo, unha tenda. Así, o ideal é que cada familia faga un plan de todo o que poida necesitar durante polo menos 2 semanas.

Se hai un bebé na familia, é importante lembrarse de abastecerse de todo tipo de material que máis usa o bebé, como cueiros, botellas extra, fórmula de leite e calquera outro tipo de comida necesaria.

Se hai un animal doméstico, tamén é importante incluír bolsas de penso e auga extra para o animal no kit.