Por que a vergoña do corpo de Kayla Itsines para os seus abdominales posparto é un gran problema

Contido

• Revisión de

Xa pasaron oito semanas desde que Kayla Itsines deu a luz ao seu primeiro fillo, a filla Arna Leia. Non é de estrañar que os fanáticos de BBG estivesen ansiosos por seguir a viaxe posparto do adestrador e ver como restablece unha rutina de adestramento. Recentemente, a moza de 28 anos compartiu unha rápida actualización en Instagram para dicir que fora autorizada a facer adestramentos "lixeiros".

"Despois de ter sido autorizada para adestramentos LIGHT desde hai máis dunha semana (polo meu médico e fisioterapeuta), estou empezando a sentirme realmente como eu de novo e non só no sentido físico", escribiu xunto a un dos seus espellos de corpo enteiro. selfies. "Estou moi motivado neste momento porque para min a aptitude é o meu autocoidado, o meu tempo libre e a miña PAIXÓN. Poder compartir a miña paixón contigo, a #BBGCommunity estáme axudando a saír da cama todas as mañás (sen esquecer miña incrible familia)!! #comeback" (Relacionado: Kayla Itsines comparte a cousa número 1 que a xente se equivoca sobre as fotos de transformación)

Desafortunadamente, algúns dos case 12 millóns de seguidores de Itsines acusárona de parecer "demasiado en forma" na foto que publicou. Algunhas persoas ata a avergonzaron por ter "abdominais perfectos" tan pronto despois de dar a luz.

"Este tipo de imaxes son exactamente as que fan que as mulleres odien o seu corpo", comentou unha persoa. "A maioría das mulleres nunca poden conseguir o seu corpo por mor da xenética, por moito que fagan dieta ou exercicio. Ter abdominales perfectos un par de semanas despois dun bebé tamén é extremadamente raro". (Relacionado: este influente está a mantelo real ao entrar nun cuarto de traballo despois de ter un bebé)

Outro comentarista compartiu unha opinión similar: "Sinceramente, cunha conta seguinte de case 12 millóns desexaría que publicara unha viaxe máis crúa e honesta da súa experiencia posterior ao embarazo. Moi decepcionante e só está a engadir a presión innecesaria das redes sociais para que as novas mamás se parezan a ti só unhas semanas despois do nacemento".

Afortunadamente, varios membros da comunidade BBG non tardaron en defender a Itsines. "Podemos por favor deternos e ser unha comunidade de mulleres que se apoia [a outra] en vez de avergoñarse polo peso dunha persoa", dixo unha persoa. "Todo o mundo é diferente e ten un aspecto forte porque todos non teñen a mesma xenética de forma corporal". (Relacionado: ¿Podes amar o teu corpo e aínda queres cambialo?)

Outra persoa instou aos seguidores a deixar de comparar os seus corpos cos de Itsines e respectar que a súa viaxe ten un aspecto diferente ao deles. "Kayla non nos debe absolutamente nada sobre a súa xornada de embarazo", escribiron. "Isto é o que parece despois do bebé. Esta é a súa imaxe realista. É repugnante a forma en que algúns de vós elixen atacala coma se o seu corpo actual non fose o suficientemente" malo "para facelo sentir mellor".

Os corpos posparto teñen un aspecto diferente en cada idade, cada capacidade e cada tamaño, do que Itsines falou no pasado. (Ver: Kayla Itsines explica perfectamente por que querer o que os demais teñen nunca che fará feliz)

"Se son sincera, comparto con vostedes esta imaxe moi persoal con gran temor", compartiu en Instagram a principios de maio xunto a unha foto dela nunha semana despois do parto. “A viaxe de cada muller pola vida, pero especialmente o embarazo, o parto e a curación posparto é única. Aínda que cada viaxe ten un fío condutor que nos conecta como mulleres, a nosa experiencia persoal, a nosa relación con nós mesmas e co noso corpo será sempre nosa”.

Engadiu que espera que todos os seus seguidores abrazen os seus corpos en lugar de compararse con ela. "Como adestradora persoal, o único que podo esperar para vós, mulleres, é que vos sintades animadas a facer o mesmo, independentemente de se acabas de dar a luz ou non, celebra o teu corpo e o agasallo que é", escribiu. "Non importa en que viaxe estiveches co teu corpo, as formas en que cura, apoia, fortalece e adapta para levarnos pola vida é realmente incrible". (Relacionado: a Epifanía desta muller inspirarache a aceptarte tal e como eres)

Ao contrario da crenza popular, o vergonzamento corporal ten todas as formas. Incluso nós en Forma vexa comentarios que din que as mulleres que aparecen no noso sitio e as plataformas de redes sociais son demasiado aptas, demasiado grandes, demasiado pequenas, por así dicir. Pero non é xusto para calquera persoa para experimentar vergoña (de calquera tipo). Todo o mundo é diferente e, polo tanto, as viaxes de todos terán un aspecto diferente. Especialmente de muller a muller, deberíamos empoderar, non xulgarnos.

Revisión de