Jessica Alba levou un corsé durante 3 meses para recuperar o corpo posterior ao bebé

Contido

• Revisión de

Traballar na revista SHAPE significa que non son alleo ao estraño e ás veces disparatado mundo da perda de peso. Vin e oín falar de case todas as dietas tolas que se che ocorren (e probablemente tamén probei a maioría delas), pero a semana pasada botáronme un lazo cando Jessica Alba admitido Net-a-Porter que utilizou un corsé para recuperar o seu corpo pre-bebé despois dos seus dous embarazos, incluído o último en 2011.

"Levaba un dobre corsé día e noite durante tres meses", dixo á revista. "Foi brutal; non é para todos". Non obstante, continuou dicindo que estaba "suor, pero paga a pena".

Ademais de dobrar as capas para obter apoio, exerceu, fixo unha dieta moi sa e bebeu moita auga ata alcanzar o peso que lle apetecía, segundo dixo a SHAPE o publicista de Alba. Tamén agardou tres meses para comezar a súa dieta e exercicio despois do nacemento do seu primeiro bebé e dous meses despois do segundo.

A idea de usar un corsé para adelgazar parece anticuada e case pintoresca, pero o concepto detrás do "adestramento na cintura" segue a ser popular. Varios famosos incluídos Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, e Jennifer Garner todos se rumorea que empregaron algún tipo de aglutinantes abdominais para deslizarse rapidamente cara aos seus flacos e a miúdo recoméndanse aglutinantes ou faixas posparto para as mulleres que acaban de ter unha cesárea como forma de axudar a aliviar a dor durante a recuperación. .

Non obstante, aínda que algúns expertos coinciden en que levar un corsé pode animalo a comer menos e, finalmente, axudaralle a perder peso, simplemente levar un non cambiará a composición corporal. Ademais, algúns expertos expresan a súa preocupación de que confiar nos corsés como forma de adelgazamento a longo prazo poida causar danos permanentes.

"Se levas un corsé as 24 horas do día, os 7 días da semana, pode facer un par de cousas no teu corpo", dixo Sara Gottfried, M.D., a ABC News o pasado outubro. "É dicir, apretarás as costelas tanto que non poderás respirar profundamente. Os corsés poden esmagar os pulmóns entre un 30 e un 60 por cento, facendo que respires coma un coello asustado. Tamén poden poñer unha torcedura nos órganos e causa estreñimiento. "

¡Yikes! Dito isto, non se pode negar que Alba parece incrible. Que pensas? Algunha vez intentarías levar un corsé para adelgazar? Avísanos nos comentarios a continuación.

Revisión de