Graxa localizada: 5 opcións de tratamento e como garantir o resultado

Contido

• 1. Lipocavitación
• 2. Endermoterapia
• 3. Criolipólise
• 4. Carboxiterapia
• 5. Cirurxía plástica
• Como garantir os resultados

Para queimar graxa localizada é moi importante manter unha rutina de actividade física regular, apostando principalmente por exercicios aeróbicos, como correr, andar en bicicleta ou camiñar, ademais de ter unha dieta equilibrada con menos calorías, evitando os alimentos e alimentos procesados. Ricos en graxas e hidratos de carbono.

Non obstante, tamén hai algúns tratamentos estéticos que poden axudarche a obter mellores resultados, especialmente para esa graxa localizada máis persistente.

Algunhas excelentes opcións son os dispositivos de ultrasóns de alta frecuencia, a carboxiterapia e a criolipólise, pero a elección do tratamento debe ser guiada por un fisioterapeuta ou esteticista especializado, tendo en conta a cantidade de graxa acumulada, o seu aspecto e se é suave ou dura.

1. Lipocavitación

A lipocavitación é un procedemento estético moi utilizado para favorecer a destrución da graxa acumulada na barriga, costas, coxas e calzóns e consiste na aplicación dun xel na rexión a tratar que se estende por equipos específicos con movementos circulares.

O equipo utilizado na lipocavitación emite ondas de ultrasóns capaces de penetrar nas células graxas e promover a súa destrución, ademais de promover a eliminación de restos celulares polo torrente sanguíneo para ser eliminados polo corpo.

O número de sesións varía segundo a rexión a tratar e a cantidade de graxa acumulada na rexión, poden ser necesarias ata 10 sesións e tamén se recomenda que despois de cada sesión se realice unha drenaxe linfática para garantir os resultados, en ademais da práctica de actividades físicas aeróbicas. Vexa máis detalles sobre a lipocavitación.

2. Endermoterapia

A endermoterapia, tamén chamada endermoloxía, é outro tratamento estético que axuda a combater a graxa localizada na barriga, pernas e brazos, ademais de estar indicada para tratar a celulite, a tonificación da pel e a mellora da silueta.

Neste tipo de tratamentos utilízanse equipos que "chupan" a pel da rexión a tratar, promovendo o desprendemento da pel e da capa de graxa, favorecendo a mellora da circulación sanguínea, a queima de graxa localizada e a eliminación de fluídos retención. Comprender como se fai a endermoterapia.

3. Criolipólise

A criolipólise é un procedemento que ten como principio a conxelación de graxa corporal para promover a destrución das células graxas e combater a graxa localizada. Isto é posible porque na criolipólise úsase un equipo que arrefría a rexión que se vai tratar a -10ºC durante aproximadamente 1 hora, o que provoca a rotura das células graxas como consecuencia da baixa temperatura.

Este tratamento é moi eficaz na loita contra a graxa localizada, non obstante, para garantir os resultados, tamén se recomenda realizar unha sesión de drenaxe linfática, polo que é posible favorecer a eliminación da graxa de forma máis eficaz. Máis información sobre a criolipólise.

4. Carboxiterapia

A carboxiterapia tamén se pode realizar para eliminar a graxa localizada, principalmente na barriga, calzóns, coxas, brazos e costas, e consiste na aplicación de dióxido de carbono medicinal na rexión, que estimula a graxa acumulada para escapar do interior das células, que comezan para ser usado polo organismo como fonte de enerxía.

Ademais, mediante esta técnica tamén é posible promover a circulación sanguínea e a eliminación de toxinas, ademais de axudar a pel máis delgada. Consulte outras indicacións de carboxiterapia.

5. Cirurxía plástica

A cirurxía plástica é un método máis invasivo para combater a graxa localizada e pódese realizar en varias partes do corpo baixo a recomendación do cirurxián plástico.

Na maioría dos casos, a cirurxía realízase para tratar a graxa localizada na rexión da barriga e pode ser recomendado polo médico realizar liposucción ou abdominoplastia segundo a cantidade de graxa que se vaia eliminar e a saúde xeral da persoa.

Consulte estes e outros procedementos para combater a graxa localizada no seguinte vídeo:

Como garantir os resultados

Para garantir os resultados dos tratamentos estéticos e evitar de novo a acumulación de graxa no corpo, é importante realizar actividade física regularmente, practicando exercicios aeróbicos e de forza, como adestramento con pesas e crossfit, por exemplo, é importante que se practiquen intensamente.

No caso da lipocavitación e a criolipólise, por exemplo, para garantir os resultados, a recomendación é realizar unha sesión de drenaxe linfática despois e practicar exercicios ata 48 horas despois de cada sesión de tratamento, co fin de queimar realmente a graxa localizada. Só así o corpo poderá gastar a enerxía da graxa localizada, eliminándoa permanentemente.

Ademais, é importante prestar atención á comida, preferindo unha dieta máis natural e saudable, con poucos alimentos graxos e industrializados, e tamén é moi importante beber moitos líquidos durante o día. Consulte algúns consellos para evitar a acumulación de graxa.