Como afectou a psoríase á miña vida sexual e como pode axudar un compañeiro

Contido

• Unha sensación que nunca desaparece
• Navegando relacións
• Como estar alí para un compañeiro con psoríase
• 1. Avísanos que che atrae
• 2. Recoñece os nosos sentimentos, aínda que non o comprendas completamente
• 3. Non empregue a nosa enfermidade para insultarnos
• 4. Podemos facer cousas non convencionais no dormitorio: teña paciencia

A saúde e o benestar tocan a vida de todos de xeito diferente. Esta é a historia dunha persoa.

Pode que sexa difícil de crer, pero unha vez tiven relacións sexuais cun home que nunca vira a miña pel (e non tería a oportunidade de vela) ata case 10 anos despois.

Agora podes estar pensando para ti mesmo: "Como é que é posible?"

Ben, teño psoríase. Tratei con placas escamosas, secas, inflamadas, rachadas, sangrantes, roxas a marróns escuras de pel morta durante a maior parte da miña vida. Cando está no peor momento, é visible, difícil de ocultar e pouco atractivo. E con el vén unha chea de estigma, equívocos e preguntas.

Cando alguén vive con inseguridades por unha enfermidade da pel, pode esforzarse moito para que non se vexa, que pode incluír esconderse, mentir ou evitar. Fixen todo para ocultar a miña psoríase, aínda que iso significase ... manter relacións sexuais coa roupa posta.

Mentres relo esa última afirmación, non só me arrepío. Os meus ollos inchan de bágoas. Eu agora de 30 anos aínda podo sentir a dor causada polas inseguridades da muller de 20 anos que nunca podería entregarse fisicamente a si mesma. Mírome ao espello e lémbrome ao interior de hai 10 anos: "Es fermosa".

Unha sensación que nunca desaparece

A miña psoríase suprímese actualmente debido a un tratamento eficaz, pero esas sensacións de non estar o suficientemente ben e os medos a non ser desexables debido á miña pel aínda erosionan a miña alma, coma se estivese actualmente cuberto cun 90 por cento de placas. É unha sensación que nunca desaparece. Queda contigo para sempre, por moi clara que estea a pel.

Por desgraza, conversei con moitos homes e mulleres que viven con psoríase que se senten do mesmo xeito, sen revelar nunca ás súas parellas como a psoríase afecta realmente a súa alma e benestar. Algúns esconden as súas inseguridades detrás da rabia ou a evitación. Algúns evitan o sexo, as relacións, o tacto e a intimidade por completo, por medos a rexeitamento ou inadecuación.

Algúns de nós que viven con psoríase sentímonos vistos, pero por razóns equivocadas. Sentímonos vistos polas imperfeccións da nosa pel. Os estándares sociais de beleza e os malentendidos asociados a enfermidades visibles como a psoríase poden facerche sentir como se a xente vexa o seu estado antes de que te vexan.

Navegando relacións

Ás veces, interactuar con certos individuos só contribúe a sentimentos negativos. Dous dos meus amigos, por exemplo, utilizaron a súa psoríase contra eles nas súas relacións sentimentais.

Recentemente, estaba interactuando cunha muller nova e casada en Twitter. Faloume das inseguridades que sentiu ao vivir con psoríase: non sentirse o suficientemente boa para o seu marido, non sentirse atractiva, sentirse como unha carga emocional para a súa familia e autosabotearse para escapar das tertulias debido á vergoña.

Pregunteille se compartira estes sentimentos co seu marido. Ela dixo que si, pero que só traballaron para frustralo. Chamouna insegura.

As persoas que non viven con enfermidades crónicas, especialmente unha tan visible como a psoríase, non poden comezar a comprender as loitas mentais e emocionais de vivir con psoríase. Tendemos a ocultar moitos dos desafíos internos que afrontamos coa enfermidade tanto como a propia psoríase.

Como estar alí para un compañeiro con psoríase

Cando se trata de intimidade, hai cousas que queremos que coñezas (e cousas que queremos escoitar e sentir) que quizais non sempre nos sintamos cómodos dicíndoche. Estas son só algunhas suxestións sobre como vostede, como parella, pode axudar a unha persoa que vive con psoríase a sentirse positiva, cómoda e aberta nunha relación.

1. Avísanos que che atrae

Os estudos demostran que a psoríase pode ter un grave impacto na saúde mental e na autoestima. Como calquera compañeiro, queremos saber que nos atopas atractivos. Dille á túa parella que os atopas guapos ou fermosos. Faino a miúdo. Necesitamos todas as afirmacións positivas que poidamos obter, especialmente das persoas máis próximas.

2. Recoñece os nosos sentimentos, aínda que non o comprendas completamente

Lembras a moza de Twitter que mencionei anteriormente? Cando o seu marido a chamou insegura, proviña dun lugar de amor: dixo que non se decata da súa psoríase e que non lle molesta, polo que debería deixar de preocuparse tanto por ela. Pero agora ten demasiado medo para compartir os seus sentimentos con el. Sexa amable con nós, sexa amable. Recoñece o que dicimos e o que sentimos. Non menosprezes os sentimentos dun só porque non os entendes.

3. Non empregue a nosa enfermidade para insultarnos

Moitas veces a xente vai por baixo do cinto cando discute coas súas parellas. O peor que podes facer é dicir algo irritante sobre a nosa enfermidade por rabia. Pasei 7 anos e medio co meu exmarido. Nunca dixo nada sobre a miña psoríase, por mal que loitásemos. O teu cónxuxe nunca confiará en ti igual se os insultas sobre a súa enfermidade. Afectará a súa autoestima no futuro.

4. Podemos facer cousas non convencionais no dormitorio: teña paciencia

Levaba roupa co primeiro rapaz ao que me dei. En realidade non viu a miña pel ata 10 anos despois, cando publiquei unha foto en Facebook.Levaría calzóns e normalmente unha camisa de manga longa abaixo, para que non puidese ver as miñas pernas, brazos nin costas. As luces SEMPRE tiñan que estar apagadas, sen excepcións. Se tes unha parella que parece estar facendo cousas estrañas no dormitorio, comunícate con eles de xeito amoroso para chegar á orixe do problema.

Vivir con psoríase non é doado e ser compañeiro de alguén con esta enfermidade tamén pode presentar desafíos. Pero á hora de ser íntimo, a clave é recordar que estes sentimentos e incluso inseguridades proceden dun lugar real. Recoñéceos e trabállalos xuntos; nunca sabes o forte que pode crecer a túa relación.

Alisha Bridges loitou con psoríase severa durante máis de 20 anos e é a cara detrás de Ser eu por conta propia, un blogue que destaca a súa vida con psoríase. Os seus obxectivos son crear empatía e compaixón para os que menos se entenden, a través da transparencia de si mesmo, a defensa do paciente e a asistencia sanitaria. Entre as súas paixóns inclúense a dermatoloxía, o coidado da pel e a saúde sexual e mental. Podes atopar a Alisha en Twitter e Instagram.