O que cómpre saber sobre o uso dun espirómetro de incentivos para a forza pulmonar

Contido

• Que mide un espirómetro de incentivos?
• Quen necesita usar un espirómetro de incentivos?
• Beneficios do espirómetro de incentivos
• Como usar correctamente un espirómetro de incentivos
• Establecer obxectivos de espirómetro de incentivos
• Como funciona a medición do espirómetro de incentivos
• Que é un alcance normal de espirómetro de incentivos?
• Cando ver a un médico
• Onde conseguir un espirómetro de incentivos
• Para levar

Que mide un espirómetro de incentivos?

Un espirómetro de incentivos é un dispositivo de man que axuda aos teus pulmóns a recuperarse despois dunha cirurxía ou enfermidade pulmonar. Os teus pulmóns poden quedar débiles despois dun desuso prolongado. Usar un espirómetro axuda a mantelos activos e libres de líquidos.

Cando se respira dun espirómetro de incentivo, un pistón sobe dentro do dispositivo e mide o volume da respiración. Un provedor sanitario pode establecer un volume de respiración obxectivo para que poida alcanzalo.

Os espirómetros úsanse normalmente nos hospitais despois de cirurxías ou enfermidades prolongadas que conducen a un repouso prolongado na cama. O seu médico ou cirurxián tamén pode darlle un espirómetro para levar despois da cirurxía.

Neste artigo, imos ver quen pode beneficiarse potencialmente do uso dun espirómetro de incentivos e desglosar o funcionamento dos espirómetros e como interpretar os resultados.

Quen necesita usar un espirómetro de incentivos?

Respirar lentamente cun espirómetro permite que os pulmóns se inflen completamente. Estas respiracións axudan a romper o fluído nos pulmóns que pode provocar pneumonía se non se limpa.

A miúdo dáse un espirómetro de incentivos a persoas que recentemente foron operadas, a persoas con enfermidades pulmonares ou a persoas con enfermidades que enchen os pulmóns de líquido.

Aquí tes máis información:

• Despois da cirurxía. Un espirómetro de incentivos pode manter activos os pulmóns durante o descanso na cama. Manter activos os pulmóns cun espirómetro reduce o risco de desenvolver complicacións como atelectasia, pneumonía, broncospasmos e insuficiencia respiratoria.
• Pneumonía. A espirometría de incentivos úsase normalmente para romper o fluído que se acumula nos pulmóns en persoas con pneumonía.
• Enfermidade pulmonar obstructiva crónica (EPOC). A EPOC é un grupo de trastornos respiratorios que son máis frecuentemente causados ​​polo tabaquismo. Non hai cura actual, pero deixar de fumar, usar un espirómetro e seguir un plan de exercicios pode axudar a controlar os síntomas.
• Fibrose quística. As persoas con fibrosis quística poden beneficiarse do uso dun espirómetro de incentivos para eliminar a acumulación de fluído. Un estudo de 2015 descubriu que a espirometría ten o potencial de reducir a presión na cavidade torácica e reducir a posibilidade de colapso da vía aérea central.
• Outras condicións. Un médico tamén pode recomendar un espirómetro de incentivo para persoas con anemia falciforme, asma ou atelectasia.

Beneficios do espirómetro de incentivos

atopou resultados contraditorios sobre a eficacia do uso dun espirómetro de incentivos en comparación con outras técnicas de fortalecemento pulmonar.

Moitos dos estudos sobre posibles beneficios estaban mal deseñados e non estaban ben organizados. Non obstante, hai polo menos algunhas probas coas que pode axudar:

• mellorar a función pulmonar
• reducindo a acumulación de moco
• fortalecemento dos pulmóns durante o repouso prolongado
• diminuíndo a posibilidade de desenvolver infeccións pulmonares

Como usar correctamente un espirómetro de incentivos

É probable que o seu médico, cirurxián ou enfermeira lle dea instrucións específicas sobre como usar o seu espirómetro de incentivos. O seguinte é o protocolo xeral:

1. Senta ao bordo da túa cama. Se non podes sentarte completamente, senta todo o que poidas.
2. Manteña o espirómetro de incentivos en posición vertical.
3. Cubra ben a boquilla cos beizos para crear un selo.
4. Respire lentamente o máis profundo posible ata que o pistón da columna central alcance o obxectivo establecido polo seu médico.
5. Manteña a respiración polo menos 5 segundos e expire ata que o pistón caia ao fondo do espirómetro.
6. Descansa varios segundos e repite polo menos 10 veces por hora.

Despois de cada xogo de 10 respiracións, é unha boa idea tossir para limpar os pulmóns de calquera acumulación de líquido.

Tamén podes limpar os pulmóns ao longo do día con exercicios de respiración relaxados:

1. Relaxa a cara, os ombreiros e o pescozo e pon unha man no estómago.
2. Exhale o máis lentamente posible pola boca.
3. Respire lentamente e profundamente mantendo os ombreiros relaxados.
4. Repita catro ou cinco veces ao día.

Exemplo de espirómetro de incentivos. Para usar, coloque a boca ao redor da boquilla, expire lentamente e despois inhale lentamente só pola boca o máis profundamente posible. Probe a conseguir o pistón o máis alto posible mantendo o indicador entre as frechas e despois manteña a respiración durante 10 segundos. Podes colocar o marcador no punto máis alto onde conseguiches o pistón para que teñas un obxectivo para a próxima vez que o uses. Ilustración de Diego Sabogal

Establecer obxectivos de espirómetro de incentivos

Xunto á cámara central do seu espirómetro hai un control deslizante. Este control deslizante pódese usar para establecer un volume de respiración obxectivo. O seu médico axudaralle a establecer un obxectivo adecuado en función da súa idade, saúde e estado.

Podes anotar a túa puntuación cada vez que uses o espirómetro. Isto pode axudarche a controlar o teu progreso ao longo do tempo e tamén axudar ao teu médico a comprender o teu progreso.

Póñase en contacto co seu médico se sempre falta o seu obxectivo.

Como funciona a medición do espirómetro de incentivos

A columna principal do teu espirómetro de incentivos ten unha cuadrícula con números. Estas cifras normalmente exprésanse en milímetros e miden o volume total da respiración.

O pistón da cámara principal do espirómetro sobe cara arriba ao longo da reixa mentres se respira. Canto máis profundo respire, máis alto é o pistón. Xunto á cámara principal hai un indicador que o seu médico pode establecer como obxectivo.

No teu espirómetro hai unha cámara máis pequena que mide a velocidade da respiración. Esta cámara contén unha bola ou un pistón que xira cara arriba e cara abaixo a medida que cambia a velocidade da respiración.

A pelota irá á parte superior da cámara se respiras demasiado rápido e irá ao fondo se respiras demasiado lentamente.

Moitos espirómetros teñen unha liña nesta cámara para indicar a velocidade óptima.

Que é un alcance normal de espirómetro de incentivos?

Os valores normais para a espirometría varían. A túa idade, estatura e sexo xogan un papel na determinación do que é normal para ti.

O seu médico terá en conta estes factores á hora de establecer un obxectivo. Acertar de forma consistente nun resultado superior ao obxectivo fixado polo seu médico é un sinal positivo.

Os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades teñen un que pode usar para facerse unha idea dos valores normais do seu grupo demográfico.

Non obstante, esta calculadora non está pensada para uso clínico. Non o use como substituto da análise do seu médico.

Cando ver a un médico

Pode respirar mareado ou aturdido cando respira do espirómetro. Se tes ganas de desfalecer, deténte e respira normalmente antes de continuar. Se os síntomas persisten, póñase en contacto co seu médico.

É posible que queira chamar ao seu médico se non consegue acadar o obxectivo ou se ten dor cando respira profundamente. O uso agresivo dun espirómetro de incentivos pode provocar danos nos pulmóns, como os pulmóns colapsados.

Onde conseguir un espirómetro de incentivos

O hospital pode ter un espirómetro de incentivos para levar a casa se recentemente foi operado.

Tamén pode obter un espirómetro nalgunhas farmacias, clínicas rurais de saúde e centros de saúde con cualificación federal. Algunhas compañías aseguradoras poden cubrir o custo dun espirómetro.

Descubríuse que o custo por paciente do uso dun espirómetro de incentivos está entre 65,30 e 240,96 dólares por unha estadía hospitalaria media de 9 días nunha unidade de coidados intermedios.

Para levar

Un espirómetro de incentivos é un dispositivo que pode axudarche a fortalecer os pulmóns.

É posible que o seu médico lle dea un espirómetro para levar a casa despois de saír do hospital despois da cirurxía. As persoas con condicións que afectan aos pulmóns, como a EPOC, tamén poden usar un espirómetro de incentivos para manter os seus pulmóns libres de fluído e activos.

Xunto co uso dun espirómetro de incentivos, seguir unha boa hixiene pulmonar pode axudarche a limpar os pulmóns de moco e outros fluídos.