Baixo contido de sodio en sangue (hiponatremia)

Contido

• Síntomas de baixo contido de sodio no sangue
• Causas de baixo contido de sodio no sangue
• Quen corre o risco de ser baixo en sodio no sangue?
• Probas de baixo contido de sodio no sangue
• Tratamento para o baixo contido de sodio no sangue
• Prevención do baixo contido de sodio no sangue
• Outros trastornos dos electrolitos: Hipernatremia

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que significa ter baixo contido de sodio no sangue?

O sodio é un electrólito esencial que axuda a manter o equilibrio da auga dentro e ao redor das células. É importante para unha correcta función muscular e nerviosa. Tamén axuda a manter os niveis de presión arterial estables.

Tamén se coñece como sodio insuficiente no sangue hiponatremia. Ocorre cando a auga e o sodio están fóra de equilibrio. Noutras palabras, hai moita auga ou non hai suficiente sodio no sangue.

Normalmente, o seu nivel de sodio debería estar entre 135 e 145 miliequivalentes por litro (mEq / L). A hiponatremia ocorre cando o seu nivel de sodio baixa por baixo de 135 mEq / L.

Síntomas de baixo contido de sodio no sangue

Os síntomas do baixo contido de sodio no sangue poden variar dunha persoa a outra. Se os teus niveis de sodio caen gradualmente, é posible que non teñas síntomas. Se caen moi rápido, os síntomas poden ser máis graves.

Perder rápido sodio é unha emerxencia médica. Pode causar perda de coñecemento, convulsións e coma.

Os síntomas máis comúns de baixo contido de sodio no sangue inclúen:

• debilidade
• fatiga ou pouca enerxía
• dor de cabeza
• náuseas
• vómitos
• calambres ou espasmos musculares
• confusión
• irritabilidade

Causas de baixo contido de sodio no sangue

Moitos factores poden causar baixos niveles de sodio no sangue. Os niveis de sodio poden baixar demasiado se o seu corpo perde demasiada auga e electrólitos. A hiponatremia tamén pode ser un síntoma de certas condicións médicas.

As causas do baixo contido de sodio inclúen:

• vómitos graves ou diarrea
• tomar certos medicamentos, incluídos antidepresivos e medicamentos para a dor
• tomar diuréticos (pílulas de auga)
• beber moita auga durante o exercicio (isto é moi raro)
• deshidratación
• enfermidade renal ou insuficiencia renal
• enfermidade hepática
• problemas cardíacos, incluída insuficiencia cardíaca congestiva
• trastornos da glándula suprarrenal, como a enfermidade de Addison, que afecta a capacidade das glándulas suprarrenais para regular o equilibrio de sodio, potasio e auga no corpo
• hipotiroidismo (tiroide pouco activa)
• polidipsia primaria, unha afección na que o exceso de sede fai que bebas demasiado
• usando o éxtase
• síndrome de hormona antidiurética inadecuada (SIADH), que fai que o seu corpo retén a auga
• diabetes insípida, unha enfermidade rara na que o corpo non produce hormona antidiurética
• Síndrome de Cushing, que causa altos niveis de cortisol (isto é raro)

Quen corre o risco de ser baixo en sodio no sangue?

Algúns factores aumentan o risco de baixo contido de sodio no sangue, incluíndo:

• vellez
• uso diurético
• uso de antidepresivos
• sendo un atleta de alto rendemento
• que viven nun clima máis cálido
• comer unha dieta baixa en sodio
• ter insuficiencia cardíaca, enfermidade renal, síndrome de hormona anti-diurética inadecuada (SIADH) ou outras afeccións

Se corre o risco de ser baixo en sodio, pode que teña que ter máis coidado coa inxestión de electrólitos e auga.

Probas de baixo contido de sodio no sangue

Un exame de sangue pode axudar ao seu médico a comprobar se hai niveis baixos de sodio. Aínda que non teña síntomas de baixo contido de sodio no sangue, o seu médico pode solicitar un panel metabólico básico. Isto proba as cantidades de electrólitos e minerais no sangue. Un panel metabólico básico adoita formar parte dunha rutina física. Pode identificar o nivel baixo de sodio no sangue en alguén sen ningún síntoma.

Se os teus niveis son anormais, o teu médico ordenará unha proba de orina para comprobar a cantidade de sodio na orina. Os resultados desta proba axudarán ao seu médico a determinar a causa do seu baixo contido de sodio no sangue:

• Se os niveis de sodio no sangue son baixos, pero os niveis de sodio na orina son altos, o seu corpo perde demasiado sodio.
• Os baixos niveis de sodio tanto no sangue como na orina significan que o seu corpo non está a tomar suficiente sodio. Tamén pode haber demasiada auga no corpo.

Tratamento para o baixo contido de sodio no sangue

O tratamento para o baixo contido de sodio no sangue varía segundo a causa. Pode incluír:

• reducindo a inxestión de líquidos
• axustando a dosificación de diuréticos
• tomar medicamentos para síntomas como dores de cabeza, náuseas e convulsións
• tratar as condicións subxacentes
• infundindo unha solución de sodio por vía intravenosa (IV)

Prevención do baixo contido de sodio no sangue

Manter os niveis de auga e electrolitos en equilibrio pode axudar a previr o baixo contido de sodio no sangue.

Se es un atleta, é importante beber a cantidade correcta de auga durante o exercicio. Tamén debes considerar beber unha bebida de rehidratación, como Gatorade ou Powerade. Estas bebidas conteñen electrólitos, incluído o sodio. Axudan a repoñer o sodio perdido pola transpiración. Estas bebidas tamén son útiles se perde moitos líquidos por vómitos ou diarrea.

Durante un día normal, as mulleres deberían ter como obxectivo beber 2,2 litros de líquidos. Os homes deben apuntar a 3 litros. Cando esteas adecuadamente hidratado, a túa orina será de cor amarela pálida ou clara e non terás sede.

É importante aumentar a inxestión de líquidos se:

• o tempo é cálido
• estás a gran altitude
• está embarazada ou está amamantando
• estás vomitando
• tes diarrea
• tes febre

Non debe beber máis de 1 litro de auga por hora. Non esquezas que é posible beber demasiada auga demasiado rápido.

Outros trastornos dos electrolitos: Hipernatremia

A hipernatremia é rara. Ocorre cando unha persoa non consegue auga suficiente debido a un acceso limitado á auga ou a unha alteración do mecanismo de sede. É causada con menos frecuencia pola diabetes insípida. Ocorre cando o seu nivel de sodio en soro supera os 145 mEq / L.

A hipernatremia pode causar:

• confusión
• excitabilidade neuromuscular
• hiperreflexia
• convulsións
• coma