Remedios caseros para as mans sudorosas

Contido

• Causas das mans sudorosas
• Remedios caseiros para mans suadas
• 1. Antitranspirantes
• 2. Bicarbonato de sodio
• 3. Vinagre de mazá
• 4. Follas de sabio

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

A transpiración é como o corpo regula a súa temperatura. A pesar de que todos transpiran, vivir con mans suadas sen parar pode facerche consciente.

Dependendo da túa rutina, saudar a outras persoas cun aperto de mans pode ser un acontecemento cotián. As persoas que non experimentan as mans suadas non teñen problemas para estender as mans. Pero se as mans están constantemente molestas e molladas, algo tan sinxelo como dar as mans pode provocar ansiedade.

Se ten frecuentes mans sudorosas ou sudoración excesiva noutras partes do corpo que non son causadas por temperaturas máis altas, pode ter hiperhidrose. Esta é unha condición marcada pola transpiración sen motivo aparente. A suor pode empaparse da roupa e perturbar a súa vida social. Pode ser un problema frustrante, pero hai formas de controlar a sudoración.

Causas das mans sudorosas

No caso da hiperhidrose, as glándulas sudoríparas hiperactivas provocan unha transpiración excesiva. Esta resposta non ten nada que ver coa temperatura interior ou exterior nin co seu nivel de actividade física. Non importa se a temperatura é cómoda ou non se está movendo, as súas mans poden sudar abundante.

Algunhas persoas evitan a transpiración leve das mans como preocupación menor. Aínda que esta enfermidade non sempre indica un problema grave e pode producirse nas familias, a sudoración excesiva ás veces é un síntoma dunha enfermidade subxacente, como:

• diabetes
• menopausa / sofocos
• baixo contido de azucre no sangue
• tiroide hiperactiva
• ataque ao corazón
• problemas do sistema nervioso
• infeccións

Cando a sudoración é causada por un problema subxacente, pode ter outros síntomas. Consulte cun médico se a sudoración vai acompañada de calafríos, dor no peito, náuseas, mareos ou febre. Consulte tamén cun médico se a sudoración empeora ou comeza a interromper a súa rutina.

Remedios caseiros para mans suadas

Se as mans suadas non merecen unha viaxe ao seu médico, varios trucos e remedios caseiros poden reducir significativamente a transpiración.

1. Antitranspirantes

Os antitranspirantes adoitan asociarse á transpiración das axilas, pero tamén son eficaces para deter a transpiración en diferentes áreas do corpo, incluídas as mans. Se tes problemas de transpiración excesiva, aplica antitranspirante nas mans para reducir a humidade e a ameixa. Comeza cun antitranspirante de resistencia regular e despois cambia a un antitranspirante de resistencia clínica se non obtés os resultados desexados. Os antitranspirantes funcionan mellor cando os aplicas pola noite porque dá ás mans máis tempo para absorbelos. Estes produtos funcionan indicando ao seu corpo que deixe de suar. Os exemplos inclúen:

• Certo Dri
• Titulación
• Segredo
• Mitchem

Se estes non funcionan, fale co seu médico sobre un antitranspirante con receita médica.

2. Bicarbonato de sodio

O bicarbonato de sodio é un xeito rápido e barato de reducir as mans suadas. A maioría da xente ten unha caixa de bicarbonato de sodio na cociña ou no baño. É ben coñecida a eficacia do bicarbonato de sodio para limpar e branquear os dentes, pero é posible que non te decates de como funciona o bicarbonato de sodio como antitranspirante e desodorizante. Debido a que o bicarbonato de sodio é alcalino, pode reducir a transpiración e facer que a suor se evapore rapidamente. Mestura un par de cucharaditas de bicarbonato de sodio con auga para crear unha pasta. Fregue a pasta sobre as mans durante uns cinco minutos e despois lave as mans. Aquí tes dúas opcións:

• Bicarbonato de sodio
• Arm & Hammer

3. Vinagre de mazá

Se tes hiperhidrose, o vinagre de mazá orgánico pode manter as palmas sudorosas secas ao equilibrar os niveis de pH no teu corpo. Podes limpar as palmas con vinagre de mazá. Déixeo durante a noite para obter o mellor efecto. Tamén pode querer incluír 2 culleres de sopa na súa dieta diaria. Ten un sabor mellor con mel e auga ou cun zume de froita. Aquí tes algunhas opcións de marca:

• Viva Naturals
• Kevala
• Bragg

4. Follas de sabio

Engadir follas de sabio á comida ou beber té de sabia pode aliviar a transpiración das mans. Tamén podes levar a sabia seca nun peto de papel no peto e poñer a man ao redor para absorber e evitar a transpiración. A propiedade astrinxente do sabio elimina o exceso de aceites para a pel e evita a transpiración. Esta propiedade tamén pode reducir o cheiro causado pola transpiración. Para obter os mellores resultados, coloque un puñado de follas de salvia en auga e despois empape as mans na mestura durante uns 20 minutos. Outra opción é beber té de sabia. Dado que a sabia é unha herba, fale co seu médico antes de beber este té para asegurarse de que non interactúe con ningún medicamento que estea a tomar actualmente. Podes probar:

• Mármara
• Fronteira

Probablemente xa teña polo menos un elemento na cociña ou no baño que poida deixar de sudar. Se ten unha sudoración excesiva, fale co seu médico. Poden suxerir outras opcións se a súa condición non responde aos remedios caseiros.