Como revertir o "dano do azucre" na túa pel

Contido

• Revisión de

Todos sabemos como o sol, o fume e a boa xenética (grazas, mamá) xogan nas nosas liñas de pel, manchas, embotamento, uf! Pero agora estamos a escoitar que a dieta, especialmente a que inclúe demasiado azucre, tamén pode facer que a pel pareza máis vella máis alá dos seus anos. É un proceso chamado glicación. Aquí está a súa historia non tan doce: "Cando o teu corpo dixere moléculas de azucre como a frutosa ou a glicosa, únense a proteínas e graxas e forman novas moléculas chamadas produtos finais de glicación ou AGE", di David E. Bank, dermatólogo de Mount Kisco, NY e membro do consello asesor de SHAPE. A medida que as EGE se acumulan nas células, comezan a destruír o sistema de apoio da pel, tamén coñecido como coláxeno e elastina. "Como resultado, a pel é engurrada, inflexible e menos radiante", di Bank.

Abandonar o seu hábito de rosca seguramente retardará a acumulación de AGEs, retrasando os sinais de envellecemento, explica Bank. Pola contra, "cando constantemente come mal e toma pésimas opcións de estilo de vida, o proceso de glicación acelerarase e os cambios na pel aparecerán antes do esperado", engade. Pero non só son bocadillos refinados e azucarados os que supoñen unha ameaza. Incluso os alimentos "saudables", incluíndo froitas, verduras e grans integrais, así como os alimentos cociñados mediante tostado, grella e fritura convértense en glicosa no seu corpo, explica Bank. Afortunadamente, os investigadores están a buscar ingredientes tópicos e anti-glicación que poidan axudar a reducir os EGE na pel, mentres se reparan os danos visibles que xa se fixeron.

Un novo produto prometedor é o de SanMedica International GlyTerra-gL ($ 135 por subministración de 30 días, glyterra.com), que contén albizia julibrissin, un extracto de árbore de seda patentado que funciona para romper os enlaces glicados. O fabricante presentou a súa convincente investigación no evento do Congreso Mundial da Academia Internacional de Dermatoloxía Cosmética deste ano. Nos seus ensaios clínicos, 24 mulleres, cunha idade media de 60 anos, aplicaron as cremas de día e de noite a un antebrazo, mentres levaban unha crema placebo no outro brazo. Despois de dous meses, os investigadores mediron a cantidade de AGEs na pel mediante un lector AGE (as moléculas teñen unha florescencia que pode detectar unha ferramenta especializada). As áreas tratadas con GlyTerra-gL mostraron unha redución significativa dos AGEs, con niveis similares aos de alguén de 8,8 a 10 anos máis novo que os suxeitos, en comparación coa pel do antebrazo tratada con placebo.

Dise que os ingredientes adicionais da crema, incluídos péptidos, glicanos mariños, algas e aceite de xirasol, axudan a contrarrestar a fatiga, a flacidez, as engurras e as manchas da pel. Os investigadores tamén poñen a proba estas afirmacións utilizando ferramentas de diagnóstico e autoavaliacións dos participantes. Todas esas probas mostraron un aumento global da hidratación e firmeza da pel, e unha diminución das engurras e os problemas de pigmentación.

Entón, cal é a opinión do profesional? "Dada a súa investigación, parece que este produto ten moito a favor e ten o potencial de funcionar realmente", di Bank, e engade que parece non só diminuír os efectos relacionados coa idade, senón que tamén mellora a aparencia das manchas da idade. e pel solta. "Será interesante ver os resultados a longo prazo".

Revisión de