Como se mantén en forma Kate Bosworth

Contido

• Revisión de

A medida que chegan informes niso Kate Bosworth e o seu mozo de longa data, Alexander Skarsgård, separáronse, non dubidamos de que algún novo rapaz bonito a recollerá. Por que? Porque Bosworth é tan chulito! Aquí está como se mantén en forma para as películas e só para a súa vida cotiá.

5 xeitos de que Kate Bosworth quede en forma

1. Correndo. Un dos adestramentos favoritos de Bosworth é correr. Queima calorías, tonifica as pernas e fainos sentir xenial. Tamén lle encanta pasear ao seu can!

2. Adestramento con pesas. Cando se trata de estar tonificado e preparado para o cine, Bosworth sabe que o adestramento con pesas é o camiño a percorrer. Todo se trata de construír ese músculo delgado.

3. Asume roles activos. Fala dunha carreira en forma! Protagonizando películas como Blue Crush, Bosworth traballa no seu traballo. Para a película de surf, gañou 15 libras de músculo que queima calorías.

4. Ela vai de vacacións. Debido a que Bosworth traballa moito, asegúrase de sacar tempo para si mesma cando o necesita coas vacacións. Sábese que frecuentaba o hotel Hazelton en Toronto para desestresarse e recargarse.

5. Ela come as súas verduras. Como a maioría de nós sabemos, traballar fóra é só unha parte da ecuación á hora de estar san e manterse en forma. Bosworth segue unha dieta sa cargando vexetais en cada comida e mantendo os seus tamaños de porción baixo control.

Non podemos esperar a ver con quen vén Bosworth.

Revisión de