Que me está causando dor de cabeza e mareos?

Contido

• É unha emerxencia?
• Aneurisma cerebral
• Ictus
• Enxaqueca
• Lesións na cabeza
• Lesión cerebral traumática
• Síndrome post-conmoción cerebral
• Outras causas
• Infeccións bacterianas e virais
• Deshidratación
• Baixo nivel de azucre no sangue
• Ansiedade
• Labirintite
• Anemia
• Mala visión
• Condicións autoinmunes
• Efectos secundarios da medicación
• O punto de partida

Visión xeral

Moitas veces é alarmante ter dor de cabeza e mareos ao mesmo tempo. Non obstante, moitas cousas poden provocar a combinación destes dous síntomas, desde a deshidratación ata a ansiedade.

Repasaremos os sinais de que a súa dor de cabeza e mareos poden ser signo de algo máis grave antes de mergullarse noutras causas potenciais máis comúns.

É unha emerxencia?

Aínda que é raro, unha dor de cabeza con mareos ás veces pode indicar unha emerxencia médica que require tratamento inmediato.

Aneurisma cerebral

Un aneurisma cerebral é un globo que se forma nos vasos sanguíneos do cerebro. Estes aneurismas a miúdo non causan síntomas ata que se rompen. Cando se rompen, o primeiro sinal adoita ser unha forte dor de cabeza que se produce de súpeto. Tamén pode sentirse mareado.

Outros síntomas dunha rotura do aneurisma cerebral inclúen:

• náuseas e vómitos
• visión turba
• dor ou rixidez no pescozo
• convulsións
• sensibilidade á luz
• confusión
• perda de conciencia
• unha pálpebra caída
• visión dobre

Se ten unha forte dor de cabeza e se marea ou nota calquera outro síntoma de rotura do aneurisma cerebral, busque un tratamento médico de urxencia.

Ictus

Os accidentes cerebrovasculares ocorren cando algo interrompe o fluxo de sangue a unha parte do cerebro, cortando o subministro de osíxeno e outros nutrientes que precisa para funcionar. Sen un subministro de sangue constante, as células do cerebro comezan a morrer rapidamente.

Do mesmo xeito que os aneurismas cerebrais, os derrames cerebrais poden causar unha forte dor de cabeza. Tamén poden causar mareos repentinos.

Outros síntomas dun ictus inclúen:

• adormecemento ou debilidade, a miúdo nun dos lados do corpo
• confusión repentina
• problemas para falar ou entender a fala
• problemas de visión repentinos
• dificultade repentina para camiñar ou manter o equilibrio

Os accidentes cerebrovasculares requiren un tratamento rápido para evitar complicacións duradeiras, así que busque un tratamento de urxencia en canto observe os síntomas dun accidente cerebrovascular. Vexa como recoñecer os signos dun ictus.

Enxaqueca

As enxaqueca son dores de cabeza intensas que ocorren nun ou nos dous lados da cabeza. As persoas que adoitan sufrir enxaqueca describen a dor como palpitante. Esta intensa dor pode acompañarse de mareos.

Outros síntomas inclúen:

• náuseas e vómitos
• sensibilidade á luz ou ao son
• problemas para ver
• ver luces ou puntos intermitentes (aura)

Non hai cura para as xaquecas, pero certas cousas poden axudar a reducir os síntomas ou previlos no futuro. A eficacia dos diferentes tratamentos tende a variar de persoa a persoa, polo que é unha boa idea traballar co seu médico para atopar un tratamento que mellor se adapte a vostede. Mentres tanto, podes probar estas 10 formas naturais de calmar a enxaqueca.

Lesións na cabeza

Hai dous tipos de lesións na cabeza, coñecidas como lesións externas e internas. Unha lesión externa na cabeza afecta o coiro cabeludo e non o cerebro. As lesións externas na cabeza poden provocar dor de cabeza, pero normalmente non mareo. Cando causan dor de cabeza e mareos, normalmente son leves e desaparecen nunhas poucas horas.

As lesións internas, por outra banda, adoitan causar dores de cabeza e mareos, ás veces durante semanas despois da lesión inicial.

Lesión cerebral traumática

As lesións cerebrais traumáticas normalmente son causadas por un golpe na cabeza ou por axitación violenta. A miúdo ocorren debido a accidentes de tráfico, caídas duras ou practicando deportes de contacto. Tanto as dores de cabeza como o mareo son síntomas comúns de TBIs leves e graves.

Os síntomas adicionais dun TBI leve, como unha conmoción cerebral, inclúen:

• perda temporal de conciencia
• confusión
• problemas de memoria
• soando nos oídos
• náuseas e vómitos

Outros síntomas dun TBI máis grave, como unha fractura do cranio, inclúen:

• perda de conciencia durante polo menos varios minutos
• convulsións
• fluído que escorre do nariz ou das orellas
• dilatación dunha ou de ambas as pupilas
• grave confusión
• comportamentos inusuales, como a agresión ou a combatividade

Se pensas que ti ou alguén pode ter un TBI, é importante contactar cun médico de inmediato. É posible que alguén con TBI leve teña que acudir a atención urxente para asegurarse de que non haxa danos importantes. Non obstante, alguén cun TBI máis grave precisa acudir inmediatamente a urxencias.

Síndrome post-conmoción cerebral

A síndrome post-conmoción cerebral é unha enfermidade que ás veces ocorre despois dunha conmoción cerebral. Provoca unha serie de síntomas, que normalmente inclúen dor de cabeza e mareos, durante semanas ou incluso meses despois da lesión orixinal. As dores de cabeza asociadas á síndrome post-conmoción cerebral adoitan sentirse similares ás xaquecas ou ás dores de cabeza por tensión.

Outros síntomas inclúen:

• problemas para durmir
• ansiedade
• irritabilidade
• problemas de memoria ou concentración
• soando nos oídos
• sensibilidade ao ruído e á luz

A síndrome posterior á conmoción cerebral non é un sinal de que teña unha lesión subxacente máis grave, pero pode obstaculizar rapidamente o teu día a día. Se ten síntomas persistentes despois dunha conmoción cerebral, fale co seu médico. Ademais de descartar calquera outra lesión, poden elaborar un plan de tratamento para axudar a controlar os síntomas.

Outras causas

Infeccións bacterianas e virais

Se tes dor de cabeza acompañado de mareos, pode que teñas un erro que estea dando voltas. Estes son síntomas comúns cando o corpo está esgotado e intenta combater unha infección. Ademais, unha conxestión grave e tomar medicamentos para o resfriado sen receita médica tamén poden causar dor de cabeza e mareos nalgunhas persoas.

Exemplos de infeccións bacterianas e virais que poden causar dor de cabeza e mareos inclúen:

• a gripe
• un arrefriado común
• infeccións dos seos
• infeccións do oído
• pneumonía
• garganta estreptocócica

Se non comeza a sentirse mellor despois duns días, solicite unha cita co seu médico. É posible que teña unha infección bacteriana, como a estreptococo, que require antibióticos.

Deshidratación

A deshidratación ocorre cando perde máis líquidos dos que ingresa. O tempo quente, os vómitos, a diarrea, a febre e tomar certos medicamentos poden causar deshidratación. Unha dor de cabeza, especialmente con mareos, é un dos principais signos de deshidratación.

Outros síntomas de deshidratación inclúen:

• ouriños de cor escura
• diminución da micción
• sede extrema
• confusión
• fatiga

A maioría dos casos de deshidratación leve son tratables simplemente bebendo máis auga. Non obstante, os casos máis graves, incluídos aqueles nos que non se poden manter fluídos, poden requirir fluídos por vía intravenosa.

Baixo nivel de azucre no sangue

O nivel baixo de azucre no sangue ocorre cando o nivel de glicosa no sangue do seu corpo baixa por baixo do seu nivel habitual. Sen suficiente glicosa, o seu corpo non pode funcionar correctamente. Aínda que o nivel baixo de azucre no sangue adoita asociarse coa diabetes, pode afectar a todos os que non comeron durante un tempo.

Ademais dunha dor de cabeza e mareos, o baixo nivel de azucre no sangue pode causar:

• sudando
• axitando
• náuseas
• fame
• sensacións de hormigueo arredor da boca
• irritabilidade
• fatiga
• pel clara ou pálida

Se ten diabetes, o nivel baixo de azucre no sangue pode ser un sinal de que precisa axustar os niveis de insulina. Se non tes diabetes, proba a beber algo cun pouco de azucre, como zume de froita ou comer un anaco de pan.

Ansiedade

As persoas con ansiedade experimentan medo ou preocupación que a miúdo é desproporcionada coa realidade. Os síntomas da ansiedade varían dunha persoa a outra e poden incluír síntomas tanto psicolóxicos como físicos. A dor de cabeza e o mareo son dous dos síntomas físicos máis comúns da ansiedade.

Outros síntomas inclúen:

• irritabilidade
• problemas para concentrarse
• fatiga extrema
• inquietude ou sensación de ferida
• tensión muscular

Hai varias formas de controlar a ansiedade, incluíndo terapia cognitivo-conductual, medicamentos, exercicio e meditación. Traballa co teu médico para atopar unha combinación de tratamentos que funcionen para ti. Tamén poden darche unha referencia a un profesional da saúde mental.

Labirintite

A labirintite é unha infección do oído interno que causa inflamación dunha parte delicada do oído chamada labirinto. A causa máis común de labirintite é unha infección vírica, como un arrefriado ou gripe.

Ademais dunha dor de cabeza e mareos, a labirintite tamén pode causar:

• vertixe
• perda auditiva menor
• síntomas parecidos á gripe
• soando nos oídos
• visión borrosa ou dobre
• dor nos oídos

A labirintite normalmente desaparece por si mesma dentro dunha ou dúas semanas.

Anemia

A anemia prodúcese cando non tes os glóbulos vermellos suficientes para transportar efectivamente osíxeno por todo o corpo. Sen osíxeno suficiente, o seu corpo vólvese rapidamente débil e canso. Para moitas persoas, isto provoca dor de cabeza e, nalgúns casos, mareos.

Outros síntomas da anemia inclúen:

• un latexo irregular do corazón
• dor no peito
• falta de aire
• mans e pés fríos

O tratamento da anemia depende da súa causa subxacente, pero a maioría dos casos responden ben ao aumentar a inxestión de ferro, vitamina B-12 e folato.

Mala visión

Ás veces, a dor de cabeza e o mareo poden ser un sinal de que necesitas lentes ou unha nova receita para as túas lentes existentes. As dores de cabeza son un sinal común de que os teus ollos están a traballar moito. Ademais, o mareo ás veces indica que os teus ollos teñen problemas para axustarse ao ver cousas moi afastadas ás que están máis preto.

Se a dor de cabeza e o mareo parecen peores despois de ler ou usar o ordenador, faga unha cita cun oftalmólogo.

Condicións autoinmunes

As condicións autoinmunes resultan de que o teu corpo atacou erróneamente o tecido san coma se fose un invasor infeccioso. Hai máis de 80 enfermidades autoinmunes, cada unha co seu propio conxunto de síntomas. Non obstante, moitos deles teñen algúns síntomas comúns, incluíndo dores de cabeza frecuentes e mareos.

Outros síntomas xerais dunha enfermidade autoinmune inclúen:

• fatiga
• dor nas articulacións, rixidez ou inchazo
• febre en curso
• azucre no sangue alto

Hai unha variedade de tratamentos dispoñibles para enfermidades autoinmunes, pero é importante obter primeiro un diagnóstico preciso. Se pensas que podes ter unha enfermidade autoinmune, pide unha cita co teu médico. Poden comezar facendo unha proba de hemograma completa antes de probar outras cousas, como anticorpos específicos.

Efectos secundarios da medicación

Os dores de cabeza e o mareo son efectos secundarios comúns de moitos medicamentos, especialmente cando empeza a tomalos.

Os medicamentos que a miúdo causan mareos e dores de cabeza inclúen:

• antidepresivos
• sedantes
• tranquilizantes
• medicamentos para a presión arterial
• medicamentos para a disfunción eréctil
• antibióticos
• pílulas anticonceptivas
• medicamentos para a dor

Moitas veces, os efectos secundarios só poden producirse nas primeiras semanas. Se continúan, pregúntelle ao seu médico sobre como axustar a súa dose ou poñerlle un novo medicamento. Non deixe nunca de tomar un medicamento sen antes falar co seu médico.

O punto de partida

Moitas cousas poden causar dor de cabeza e mareos ao mesmo tempo.

Se vostede ou alguén está mostrando signos de derrame cerebral, rotura do aneurisma cerebral ou lesión grave na cabeza, busque atención médica de urxencia inmediatamente. Se aínda non estás seguro de que está causando o teu, consulta unha cita co teu médico para descartar outras causas.