O baño de feno está preparado para converterse no tratamento de spa novo e quente

Contido

• Revisión de

Os predictores de tendencias de WGSN (World Global Style Network) analizaron a súa bola de cristal para predicir as próximas tendencias no espazo de benestar, e unha das tendencias que informou é unha auténtica rabuñadura. "Baño de heno" entrou na lista de tendencias emerxentes no espazo de benestar, informa Fashionista. A diferenza dos "baños" máis figurativos como os bosques do bosque ou os baños de son, o baño de feno é só o que soa: tomar un remollo nunha morea de heno. (FYI, WGSN tamén convocaron o traballo enerxético, a terapia de sal e a beleza do CBD).

O spa Hotel Heubad de Italia ten o que chama "o baño de feno orixinal" e di que o seu tratamento inspirouse nunha práctica centenaria. Os agricultores que cortaban o feno na rexión das Dolomitas de Schlern adoitaban durmir no feno para espertar sentíndose refrescados, di Elisabeth Kompatscher, a xerente do spa do hotel. A versión moderna implica pasar 20 minutos envolto en feno e herbas e despois descansar nunha tumbona durante 30 minutos. O obxectivo é aliviar a dor nas articulacións con aceites esenciais nas herbas, o que ten beneficios beneficiosos para a pel, di Kompatscher. Ademais, remollar o feno antes do tratamento significa que non pica, di ela. (Aínda escéptica nese plano, TBH.) Ela di que o tratamento está despegando localmente con outros balnearios da rexión tendo en conta e ofrecéndoo aos clientes. Polo de agora, non parece que o baño de feno teña feito o seu debut nos Estados Unidos, pero é só cuestión de tempo.

Calquera evidencia de que o baño de feno pode aliviar a dor é anecdótica, di Scott Zashin, M.D., reumatólogo e profesor clínico da Facultade de Medicina da Universidade de Texas Southwestern. "Polo que lin, a xente pensa que axuda, pero polo que sei, non hai estudos clínicos que mostren beneficios", di o doutor Zashin. Unha parte do alivio que experimenta a xente podería deberse só á auga morna que se emprega para remollar o feno, engade. Entón, o documento dáche o visto bo? O doutor Zashin di que nin recomenda nin desincentiva o baño de feno e, en xeral, non se opón aos tratamentos alternativos para a dor reumática. "En condicións como a artrose ou a fibromialxia, onde realmente non hai medicamentos que ralentizan ou eviten o dano, entón estamos máis abertos a terapias alternativas como modalidade de tratamento principal", di. (Relacionado: unha aplicación pode realmente "curar" a súa dor crónica?)

En canto a eses beneficios para a pel? Delgado a ningún, segundo a dermatóloga Jeanine Downie, M.D. Unha noite de sono reparador pode mellorar a túa circulación e aumentar as túas endorfinas, beneficiando a túa pel, pero é mellor que atrapes algún zzz's sans feno, di ela. Se tes eczema ou reaccionas aos aceites esenciais, hai máis razón para manterte claro, di o doutor Downie. "Non recomendaría que a xente vaia deitarse no feno mollado intentando descansar ou obter beneficios para a saúde", di directamente.

Tan estraño como soa o baño de feno, alí é é posible que axude a aliviar a dor, pero non conte con ningunha vantaxe para a pel. Non estás pensando en chegar a Italia en breve? Mentres esperas a que a tendencia do baño de feno chegue aos Estados Unidos, podes probar a mioterapia e as saunas de infravermellos para aliviar a dor (e fotos xeniais de AF).

Revisión de