Todo o que precisa saber sobre a perda de cabelo

Contido

• Que é a perda de cabelo?
• Que causa a perda de cabelo?
• Como se diagnostica a perda de cabelo?
• Cales son as opcións de tratamento para a perda de cabelo?
• Medicación
• Procedementos médicos
• Cirurxía de transplante de cabelo
• Como podo evitar a perda de cabelo?
• Cal é a perspectiva a longo prazo?

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é a perda de cabelo?

A Academia Americana de Dermatoloxía (AAD) sinala que 80 millóns de homes e mulleres en América teñen perda de cabelo hereditaria (alopecia).

Pode afectar só o pelo do coiro cabeludo ou de todo o corpo. Aínda que a alopecia é máis frecuente en adultos maiores, tamén pode producirse unha perda excesiva de cabelo en nenos.

É normal perder entre 50 e 100 pelos ao día. Con preto de 100.000 pelos na cabeza, esa pequena perda non se nota.

O pelo novo normalmente substitúe ao pelo perdido, pero isto non sempre ocorre. A perda de cabelo pode desenvolverse gradualmente ao longo dos anos ou ocorrer bruscamente. A perda de cabelo pode ser permanente ou temporal.

É imposible contar a cantidade de pelo perdido nun día determinado. É posible que perda máis pelo do normal se nota unha gran cantidade de pelo no desagüe despois de lavar o pelo ou cachos no pincel. Tamén pode notar un pouco de pelo ou calvície.

Se notas que estás a perder máis pelo do habitual, debes discutir o problema co teu médico. Poden determinar a causa subxacente da súa perda de cabelo e suxerir plans de tratamento axeitados.

Que causa a perda de cabelo?

En primeiro lugar, o seu médico ou dermatólogo (un médico especializado en problemas de pel) intentará determinar a causa subxacente da súa perda de cabelo. A causa máis común de perda de cabelo é a calvície hereditaria de patrón masculino ou feminino.

Se tes antecedentes familiares de calvície, é posible que teñas este tipo de perda de cabelo. Algunhas hormonas sexuais poden provocar a perda de cabelo hereditaria. Pode comezar xa na puberdade.

Nalgúns casos, a perda de cabelo pode producirse cunha simple parada no ciclo de crecemento do cabelo. Enfermidades importantes, cirurxías ou eventos traumáticos poden provocar a perda de cabelo. Non obstante, o teu cabelo normalmente comezará a medrar sen tratamento.

Os cambios hormonais poden provocar a perda temporal do cabelo. Os exemplos inclúen:

• embarazo
• parto
• interromper o uso de pílulas anticonceptivas
• menopausa

As condicións médicas que poden provocar a perda de cabelo inclúen:

• enfermidade da tiroide
• alopecia areata (enfermidade autoinmune que ataca os folículos pilosos)
• infeccións do coiro cabeludo como a tiña

As enfermidades que causan cicatrices, como o lique plano e algúns tipos de lupus, poden provocar a perda permanente do cabelo debido á cicatrización.

A perda de cabelo tamén pode deberse a medicamentos usados ​​para tratar:

• cancro
• tensión alta
• artrite
• depresión
• problemas cardíacos

Un choque físico ou emocional pode provocar unha perda de cabelo notable. Exemplos deste tipo de choque inclúen:

• unha morte na familia
• perda de peso extrema
• febre alta

As persoas con tricotilomanía (trastorno de tirar o pelo) teñen a necesidade de sacar o pelo, normalmente da cabeza, das cellas ou das pestanas.

A perda de cabelo por tracción pode deberse a peiteados que exercen presión sobre os folículos tirando o pelo cara atrás moi fortemente.

Unha dieta que carece de proteínas, ferro e outros nutrientes tamén pode provocar un adelgazamento do cabelo.

Como se diagnostica a perda de cabelo?

A perda de cabelo persistente a miúdo indica un problema de saúde subxacente.

O seu médico ou dermatólogo pode determinar a causa da súa perda de cabelo baseándose nun exame físico e no seu historial de saúde. Nalgúns casos, os cambios na dieta simples poden axudar. O seu médico tamén pode cambiar os medicamentos prescritos.

Se o dermatólogo sospeita dunha enfermidade autoinmune ou da pel, é posible que lle fagan unha biopsia da pel no coiro cabeludo.

Isto implicará eliminar coidadosamente unha pequena sección de pel para probas de laboratorio. É importante ter en conta que o crecemento do cabelo é un proceso complexo. Pode levar tempo determinar a causa exacta da súa perda de cabelo.

Cales son as opcións de tratamento para a perda de cabelo?

Medicación

Os medicamentos serán probablemente o primeiro tratamento para a perda de cabelo. Os medicamentos sen receita médica (OTC) xeralmente consisten en cremas e xeles tópicos que se aplican directamente no coiro cabeludo. Os produtos máis comúns conteñen un ingrediente chamado minoxidil (Rogaine).

Segundo a AAD, o seu médico pode recomendar minoxidil xunto con outros tratamentos contra a perda de cabelo. Os efectos secundarios do minoxidil inclúen irritación do coiro cabeludo e crecemento do cabelo en áreas adxacentes, como a testa ou a cara.

Os medicamentos con receita médica tamén poden tratar a perda de cabelo. Os médicos prescriben o medicamento oral finasterida (Propecia) para a calvície masculina. Toma este medicamento diariamente para diminuír a perda de cabelo. Algúns homes experimentan un novo crecemento do cabelo cando toman finasterida.

Os efectos secundarios raros da finasterida inclúen diminución do desexo sexual e deterioro da función sexual. Segundo a Clínica Mayo, pode haber un vínculo entre o uso de finasterida e un tipo máis grave (de alto grao) de cancro de próstata.

O médico tamén prescribe corticoides como prednisona. Os individuos con alopecia areata poden usalo para reducir a inflamación e suprimir o sistema inmunitario. Os corticoides imitan as hormonas producidas polas glándulas suprarrenales.

Unha gran cantidade de corticoides no corpo reduce a inflamación e suprime o sistema inmunitario.

Debe supervisar os efectos secundarios destes medicamentos con coidado. Os efectos secundarios posibles inclúen:

• glaucoma, unha colección de enfermidades oculares que poden provocar danos nos nervios ópticos e perda de visión
• retención de fluídos e inchazo na parte inferior das pernas
• maior presión arterial
• cataratas
• azucre no sangue alto

Hai evidencias de que o uso de corticosteroides tamén pode supor un risco maior para as seguintes condicións:

• infeccións
• perda de calcio polos ósos, que pode provocar osteoporose
• pel fina e contusións fáciles
• dor de gorxa
• ronquera

Procedementos médicos

Ás veces, os medicamentos non son suficientes para deter a perda de cabelo. Hai procedementos cirúrxicos para tratar a calvície.

Cirurxía de transplante de cabelo

A cirurxía de transplante de cabelo implica mover pequenos tapóns de pel, cada un con algúns pelos, a partes calvas do coiro cabeludo.

Isto funciona ben para as persoas con calvície herdada, xa que normalmente perden o pelo na parte superior da cabeza. Debido a que este tipo de perda de cabelo é progresiva, necesitaría varias cirurxías co paso do tempo.

Redución do coiro cabeludo

Nunha redución do coiro cabeludo, un cirurxián elimina parte do coiro cabeludo que carece de pelo. O cirurxián pecha a zona cun anaco do coiro cabeludo que ten pelo.Outra opción é unha solapa, na que o cirurxián dobra o coiro cabeludo que ten o pelo sobre un parvo calvo. Este é un tipo de redución do coiro cabeludo.

A expansión do tecido tamén pode cubrir as calvas. Require dúas cirurxías. Na primeira cirurxía, un cirurxián coloca un expansor de tecidos debaixo dunha parte do coiro cabeludo que ten pelo e está xunto á calva. Despois de varias semanas, o expansor estende a parte do coiro cabeludo que ten pelo.

Na segunda cirurxía, o cirurxián elimina o expansor e tira a zona expandida do coiro cabeludo co pelo sobre a calva.

Estes remedios cirúrxicos para a calvície adoitan ser caros e comportan riscos. Estes inclúen:

• crecemento de pelo irregular
• sangrando
• cicatrices anchas
• infección

É posible que o seu enxerto non se leve, o que significa que tería que repetir a cirurxía.

Como podo evitar a perda de cabelo?

Hai cousas que podes facer para evitar unha nova perda de cabelo. Non uses peiteados axustados como trenzas, colas de cabalo ou bollos que che poñan demasiada presión no cabelo. Co paso do tempo, eses estilos danan permanentemente os folículos pilosos.

Probe a non tirar, torcer ou fregar o pelo. Asegúrate de levar unha dieta equilibrada que inclúa cantidades adecuadas de ferro e proteínas.

Certos réximes de beleza poden empeorar ou causar perda de cabelo.

Se actualmente estás a perder o pelo, usa un xampú suave para bebés para lavar o pelo. A non ser que teñas o pelo extremadamente oleoso, considera lavalo só todos os días. Sempre acaricia o cabelo e evita frotalo.

Os produtos e as ferramentas de estilismo tamén son responsables comúns da perda de cabelo. Exemplos de produtos ou ferramentas que poden afectar a perda de cabelo inclúen:

• secadoras
• peites quentados
• alisadoras de pelo
• produtos para colorear
• axentes de branqueamento
• perms
• relaxantes

Se decides peitear o teu pelo con ferramentas quentes, faino só cando o teu cabelo estea seco. Ademais, use a configuración máis baixa posible.

Cal é a perspectiva a longo prazo?

Podes deter ou incluso reverter a caída do cabelo cun tratamento agresivo, especialmente se se debe a unha enfermidade subxacente. A perda de cabelo hereditaria pode ser máis difícil de tratar. Non obstante, certos procedementos como os transplantes de pelo poden axudar a reducir a aparición de calvície.

Fale co seu médico para explorar todas as súas opcións para diminuír os efectos da perda de cabelo.