Investir ao seu doutor en MS na súa calidade de vida

Contido

• O teu doutor
• Consellos para unha visita significativa
• Programa o teu tempo
• Faga un seguimento dos síntomas
• Fai unha lista
• Diga ao seu médico o que é importante para vostede
• Pregunta polo que queres
• Non teñas medo do xuízo e do erro

Un diagnóstico de esclerose múltiple ou EM pode sentirse como unha cadea perpetua. Pode sentirse fóra do control do seu propio corpo, do seu propio futuro e da súa propia calidade de vida. Afortunadamente, hai moitos aspectos nos que aínda podes controlar ou polo menos ter un efecto positivo. O seu primeiro paso é sentarse co seu médico e falar sobre as opcións de tratamento e as formas de facer que cada día conte.

O teu doutor

Como experto médico, o papel do seu médico é diagnosticar e tratar a súa enfermidade. Non obstante, iso non é todo o que poden ou deben facer. O seu médico é o seu compañeiro de saúde e un bo compañeiro debería investirse no seu benestar xeral, tanto física como mentalmente.

Consellos para unha visita significativa

Os médicos prestan atención médica aos seus pacientes. Non obstante, o tempo que ten co seu médico en cada cita é limitado. Prepararse con antelación axudaralle a aproveitar ao máximo o seu tempo e garantir que se cubran todas as súas necesidades.

Programa o teu tempo

Cando faga a súa cita, avise á oficina que desexa discutir co seu médico as opcións de tratamento e os problemas de calidade de vida. Isto axudaralles a programar unha cantidade de tempo adecuada para que non te sintas apurado durante a túa cita.

Faga un seguimento dos síntomas

Pode ser útil manter notas sobre os seus síntomas entre as visitas ao seu médico. Isto pode axudar a que os dous noten patróns, como diferenzas nos síntomas segundo a hora do día ou o nivel de actividade e calquera empeoramento ou diminución dos síntomas co paso do tempo. Incluso pode considerar que certos cambios na dieta ou no estilo de vida parecen mellorar algúns síntomas.

Fai unha lista

Tómese o tempo antes para escribir unha lista do que quere discutir. Isto aforrará tempo e asegurará de non esquecer nada. Algúns temas a considerar inclúen:

• tipos de tratamento
• efectos secundarios
• gravidade da súa EM e prognóstico
• os seus síntomas e como manexalos
• como funciona o teu tratamento actual (ou non)
• efectos da dieta e do exercicio
• beneficios da vitamina D ou outros suplementos
• problemas de saúde mental, control do estrés, ansiedade e / ou depresión
• terapias complementarias ou alternativas
• preocupacións sobre a fertilidade ou o embarazo
• a natureza hereditaria da EM
• que constitúe unha emerxencia e que facer se experimenta unha

Diga ao seu médico o que é importante para vostede

Asegúrese de comunicarse co seu médico sobre os problemas que máis lle importan. Os paseos pola mañá co teu can son unha parte importante da túa rutina diaria? ¿Ten paixón polo acolchado? ¿Preocúpache vivir só? Unha boa comprensión das súas necesidades e desexos específicos axudará ao seu médico a facer suxestións axeitadas.

Pregunta polo que queres

Non debes ter medo de opinar. O seu médico pode favorecer os plans de tratamento agresivo, mentres que pode preferir reaccionar aos problemas a medida que van aparecendo. Por suposto, os médicos son os expertos, pero agradecen cando os pacientes están informados e xogan un papel activo nas súas propias decisións de saúde. Na maioría dos casos, non hai unha decisión de tratamento "correcta" ou "incorrecta". A clave é atopar a que máis lle conveña.

Non teñas medo do xuízo e do erro

Non é raro probar un ou máis tratamentos antes de atopar o que mellor funciona. Ademais, o que funciona durante seis meses ou un ano pode que non funcione tan ben a longo prazo. Ás veces, os axustes ou cambios de medicamentos están en orde. O importante é manter unha liña de comunicación aberta co seu médico para que poida traballar xuntos para que poida sentirse o mellor posible.