Autor: Bobbie Johnson
Data Da Creación: 2 Abril 2021
Data De Actualización: 13 August 2025
Anonim
Ponte en marcha coa nova aplicación para iPad de Shape - Estilo De Vida
Ponte en marcha coa nova aplicación para iPad de Shape - Estilo De Vida

Contido

O verán está aquí, o que significa que é hora de saír do ximnasio abafado e reinventar o teu réxime de fitness con exercicios novos e emocionantes e actividades saudables. E que mellor xeito de sacudir as cousas que levar o adestramento ao aire libre?

Aí é onde entramos: presentamos a nova aplicación Get in Gear de SHAPE, unha edición dixital especial GRATIS desenvolvida exclusivamente para o iPad. Dende o adestramento de maratón ata o remo stand-up, Póñase en Gear presenta unha gran variedade de formas externas de suar e desafiar os músculos.

Ponte en marcha está totalmente equipado con exclusivas funcións interactivas que inclúen:

· O teu adestramento para facer en calquera lugar: Circuítos rápidos e zapping de calorías con vídeos de instrución


· Aventura ao aire libre de grandes escapadas: 10 destinos activos e consellos de viaxe para manterte na pista aínda que esteas fóra de casa

· Adestramento de triatlón guiado por probas: Pasa de practicante casual a atleta de resistencia en só tres meses con esta guía completa de equipamento, nutrición e adestramentos.

· Folla de ruta para derreter a graxa corporal: Vence a protuberancias e aumenta a saúde cardíaca con estratexias de fitness apoiadas pola ciencia

· Camiña ata o teu mellor corpo: Listas de comprobación, exercicios e recursos en liña para inspirar a súa transición ás rutas

· Preguntas e respostas do adestrador, alertas de investigación e moito máis.

Entón, se queres adelgazar, tonificar, facer un maratón ou tomar unhas vacacións, Shape ten todo o que necesitas para vivir mellor a túa vida.

Fai clic aquí para descargar esta aplicación interactiva para iPad GRATIS!

Revisión de

Publicidade

Publicacións Frescas

Por que me quentan os pés?

Por que me quentan os pés?

Vi ión xeralO pé quente ou ardente prodúcen e cando o pé comezan a entir e doloro amente quente . E ta en ación de ardor pode er leve a grave. Á vece , pode er o uficien...
As 5 razóns polas que necesitas unha banda de ventres para o embarazo

As 5 razóns polas que necesitas unha banda de ventres para o embarazo

A banda do ventre e tán de eñada para oportar a parte inferior da co ta e o abdome durante o embarazo. E ta prenda de apoio flexible poden proporcionar moito beneficio á mullere activa ...