¿Debería preocuparse pola pasta de dentes con flúor?

Contido

• Que é o fluoruro?
• A pasta de dentes con fluoruro é segura para bebés e nenos?
• A pasta de dentes con flúor é segura para os nenos máis pequenos?
• A pasta de dentes con flúor é segura para nenos maiores e adultos?
• E a pasta de dentes con alto contido de fluor?
• Hai algunha alternativa á pasta de dentes con flúor?
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é o fluoruro?

O fluoruro é un mineral que se atopa naturalmente na auga, no chan e no aire. Case toda a auga contén algo de flúor, pero os niveis de fluoruro poden variar dependendo de onde veña a auga.

Ademais, o flúor engádese a moitos subministracións públicas de auga en América. A cantidade engadida varía segundo a área e non todas as áreas engaden flúor.

Engádese á pasta de dentes e ao abastecemento de auga porque o flúor pode axudar:

• evitar cavidades
• fortalecer o esmalte dos dentes debilitado
• invertir a caries precoz
• limitar o crecemento de bacterias orais
• retardar a perda de minerais do esmalte dos dentes

A pasta de dentes con flúor contén unha maior concentración de flúor que a auga fluorada e non está destinada a ser inxerida.

Hai certo debate sobre a seguridade do fluoruro, incluída a pasta de dentes con fluoruro, pero a American Dental Association aínda o recomenda tanto para nenos como para adultos. A clave é usalo correctamente.

Siga a ler para saber máis sobre as formas máis seguras de usar pasta de dentes con fluoruro e as alternativas ao fluoruro.

A pasta de dentes con fluoruro é segura para bebés e nenos?

A boa saúde bucodental é importante desde o principio. Antes de que entren os dentes dun bebé, podes axudar a eliminar as bacterias limpando a boca cun pano suave.

En canto comezan a entrar os dentes, a Academia Americana de Pediatría recomenda cambiar a un cepillo de dentes e pasta de dentes con flúor. Pero os bebés só precisan unha pequena mancha de pasta de dentes, non máis que o tamaño dun gran de arroz.

Estas directrices son unha actualización de 2014 das recomendacións anteriores, que suxeriran o uso de pasta de dentes sen fluor ata que os nenos cumpran os 2 anos.

Para minimizar o risco de tragar, intente inclinar a cabeza do teu bebé lixeiramente cara abaixo para que calquera pasta de dentes extra saia pola súa boca.

Se o teu bebé ou neno traga parte desta pequena cantidade de pasta de dentes, está ben. Mentres estea a usar a cantidade recomendada de pasta de dentes, deglutir un pouco non debería causar problemas.

Se usa unha cantidade maior e o seu bebé ou neno trágao, poden producir malestar estomacal. Isto non é necesariamente prexudicial, pero pode querer chamar ao control do veleno só para estar seguro.

A pasta de dentes con flúor é segura para os nenos máis pequenos?

Os nenos desenvolven a capacidade de cuspir ao redor dos 3 anos. Isto significa que pode aumentar a cantidade de pasta de dentes con flúor que coloca no seu cepillo de dentes.

A Academia Americana de Pediatría recomenda usar unha cantidade de pasta de dentes de flúor do tamaño dun chícharo para nenos de 3 a 6 anos. Aínda que se debería evitar se é posible, o seu fillo pode tragar esta cantidade de pasta de dentes de fluor.

A esta idade, cepillar sempre debe ser un traballo en equipo. Nunca deixes que o teu fillo aplique pasta de dentes nin cepille sen supervisión.

Se o seu fillo de cando en vez traga máis dunha cantidade de chícharos, é posible que teña un malestar estomacal. Se isto ocorre, o National Capital Poison Center recomenda darlles leite ou outros produtos lácteos porque o calcio únese ao flúor no estómago.

Se o seu fillo traga regularmente maiores cantidades de pasta de dentes, o flúor excesivo pode danar o esmalte dos dentes e causar fluorose dental, que provoca manchas brancas nos dentes. O seu risco de danos depende da cantidade de flúor que inxiren e do tempo que o seguen facendo.

Supervisar aos nenos mentres cepillan e manter a pasta de dentes fóra do alcance pode axudar a evitalo.

A pasta de dentes con flúor é segura para nenos maiores e adultos?

A pasta de dentes con fluor é segura para nenos maiores con reflexos de cuspe e deglutición e adultos completamente desenvolvidos.

Ten en conta que a pasta de dentes non está deseñada para ser inxerida. É normal que algúns se deslizan pola gorxa de cando en vez ou que tragen algúns accidentalmente. Mentres isto só ocorra ocasionalmente, non debería causar ningún problema.

Pero a exposición a longo prazo a cantidades excesivas de flúor pode provocar problemas de saúde, incluído un maior risco de fracturas óseas. Este nivel de exposición só tende a ocorrer cando a xente só usa auga de pozo en áreas onde o chan contén altos niveis de flúor.

E a pasta de dentes con alto contido de fluor?

Os dentistas ás veces prescriben pasta de dentes con alto contido de fluor para as persoas con caries graves ou con alto risco de caries. Estas pastas de dentes teñen unha maior concentración de flúor que calquera cousa que podes mercar sen receita na túa farmacia local.

Como calquera outro medicamento recetado, a pasta de dentes con alto contido de fluor non se debe compartir con outros membros da familia. Se se usa como se indica, a pasta de dentes con alto contido de fluor é seguro para adultos. Os nenos non deben usar pasta de dentes con alto contido de fluor.

Hai algunha alternativa á pasta de dentes con flúor?

Se che preocupa o flúor, hai pastas de dentes sen fluor. Compra pasta de dentes sen flúor aquí.

A pasta de dentes sen fluor axudará a limpar os dentes, pero non protexe os dentes contra a carie do mesmo xeito que a pasta de dentes con fluor.

Se decides usar unha pasta de dentes sen flúor, asegúrate de lavar regularmente e seguir con limpezas dentais regulares. Isto axudará a capturar precozmente calquera cavidade ou signo de decadencia.

Se desexa os beneficios do fluoruro, busque pastas de dentes que teñan o selo de aprobación da American Dental Association.

Para gañar este selo, a pasta de dentes debe conter fluoruro e os fabricantes deben presentar estudos e outros documentos que demostren tanto a seguridade como a eficacia do seu produto.

O punto de partida

A pasta de dentes con fluor é xeralmente segura e recomendada tanto para nenos como para adultos. Pero é importante usalo correctamente, especialmente para bebés e nenos pequenos.

Se che preocupa a seguridade do fluoruro, hai moitas opcións sen fluoruro dispoñibles. Asegúrese de emparejalo cun programa de cepillado consistente e visitas dentarias regulares para manterse encima das cavidades e decaer.