Exercicios de tartamudez

Contido
Os exercicios de tartamudez poden axudar a mellorar a fala ou incluso a acabar coa tartamudez. Se a persoa tatexa, debería facelo e asumilo para outras persoas, o que fará que o tatexo teña máis confianza en si mesmo, expóñase máis e a tendencia é que a tatexa desapareza co paso do tempo.
A tartamudez está feita por un conxunto de factores que forman un iceberg e non poder falar con fluidez é só a punta do iceberg, polo que o tratamento da tartamudez faise a miúdo coa psicanálise, onde o tartamudeo aprende máis sobre si mesmo e pasa a sentirse mellor coa túa dificultade.
Algúns casos de tartamudez pódense curar en semanas, outros poden levar meses ou anos, todo dependerá do tempo que o individuo sexa tartamudeo e da súa gravidade.

Exercicios de tartamudez
Algúns exercicios que se poden facer para mellorar a tartamudez son:
- Relaxa os músculos que adoitan estar tensos no momento en que a persoa fala;
- Diminúe a velocidade do discurso, porque intensifica a tartamudez;
- Adestrar para ler un texto diante do espello e logo comezar a ler a outras persoas;
- Acepta a tartamudez e aprende a enfrontalo, porque canto máis a valora a persoa e máis vergoña se fai, máis se fará evidente.
Se estes exercicios non axudan a mellorar a fala, o ideal é facer terapia de tartamudez cun logopeda. Ademais, aprende a mellorar a dicción do exercicio.
Que é a tartamudez
A tartamudez, chamada científicamente disfemia, non só é unha dificultade para falar, é unha condición que afecta á autoestima e prexudica a integración social da persoa.
É moi común que os nenos de 2 a 5 anos experimenten episodios transitorios de tartamudez, que poden durar uns meses, porque se pensan moito máis rápido do que poden falar, xa que o seu sistema fonético aínda non está completamente en forma. Esta tartamudez tende a empeorar cando o neno está nervioso ou moi emocionado, e tamén pode ocorrer cando fala unha frase con moitas palabras novas para el.
Se se observa que o neno, ademais de tartamudear, fai outros xestos como pisar o pé, chiscar os ollos ou calquera outro tic, isto pode indicar a necesidade do tratamento, xa que indica que o neno xa percibiu a súa dificultade para falando con fluidez e se non te tratan pronto terás a tendencia de illarte e evitar falar.
Que causa a tartamudez
A tartamudez pode ter varios factores físicos e emocionais que, cando se tratan correctamente, poden desaparecer completamente e o individuo xa non tartamudeará. Os fillos de pais que tartamudean teñen o dobre de probabilidades de converterse tamén en tartamudos.
Unha das causas da tartamudez é de orixe cerebral. O cerebro dalgúns individuos tartamudos ten menos materia gris e algunhas áreas brancas do cerebro, teñen menos conexións na rexión da fala e, para eles, aínda non se atopou unha cura.
Pero para a maioría dos tartamudos, a causa da tartamudez é a inseguridade na fala e outros factores, como o deficiente desenvolvemento dos músculos da fala, presentes na boca e na gorxa. Para eles, os exercicios de tartamudez e o propio desenvolvemento do corpo adoitan diminuír a tartamudez co paso do tempo.
Para outros, a causa da tartamudez pode ser adquirida despois dun cambio no cerebro, como un ictus, hemorraxia ou traumatismo craneoencefálico. Se o cambio é irreversible, tamén será a tartamudez.