Os aceites esenciais poden tratar as varices?

Contido

• Funciona?
• O que di a investigación
• Como usar aceites esenciais para varices
• Riscos e advertencias
• Outros tratamentos para as varices
• Que podes facer agora

Funciona?

As varices son veas agrandadas e abultadas. Poden ser xenéticos ou causados ​​por veas débiles, acumulación de sangue e mala circulación. Pode producirse dor, queimadura, inchazo e picazón. Algúns aceites esenciais poden usarse como remedio holístico para as varices.

O que di a investigación

Como ocorre con moitos remedios alternativos, non hai investigacións científicas publicadas sobre a eficacia dos aceites esenciais para as varices. En teoría, os aceites esenciais que se usan para aumentar a circulación, reducir o inchazo e aliviar a dor poden axudar.

O aceite esencial de lavanda úsase en aromaterapia para aliviar a dor e reducir a inflamación. A mostra de aceite de lavanda axudou a reducir a duración e o tamaño da úlcera. As úlceras cutáneas son unha complicación común das varices. tamén mostrou que o aceite de lavanda ten habilidades analxésicas e sedantes que poden axudarche a afrontar a dor de varices.

Crese que o aceite esencial de romeu mellora a circulación sanguínea. Os resultados dun estudo in vitro de 2009 suxiren que o aceite de romeu mellora a circulación sanguínea local e alivia a dor.

Segundo o Instituto de Masaxe Terapéutica Ann Arbor, outros aceites esenciais usados ​​para aumentar a circulación son:

• sabio esclarecido
• ciprés
• pomelo
• helicriso
• limón
• herba limón
• laranxa
• rosa
• sabio
• mandarina

Algúns aceites esenciais con habilidades anestésicas ou antiinflamatorias son:

• manzanilla
• incienso
• xenxibre
• mirra
• menta
• menta verde
• vetiver

Como usar aceites esenciais para varices

O West Coast Institute of Aromatherapy recomenda varias formas de usar aceites esenciais por vía tópica para varices:

• Crea unha compresa cálida ou fría mergullando un pano nunha mestura de cinco gotas de aceites esenciais e 1 litro de auga. Aplique a compresa á zona afectada durante 15 minutos. Manteña as pernas elevadas durante a aplicación.
• Combina ata 30 gotas de aceite esencial con aproximadamente 3 culleres de sopa de aceite portador. Os aceites portadores populares inclúen o aceite de améndoa doce, o de oliva, o de coco ou o de jojoba. Tamén podes engadir aceites á manteiga de karité ou á manteiga de cacao. Use a mestura para masaxear a zona afectada na dirección do seu corazón.
• Diluír ata oito gotas de aceite esencial nunha pequena cantidade de aceite portador. Engade a mestura á auga do baño quente.
• Para aliviar as hemorroides (varices do ano), engade ata oito gotas de aceites esenciais diluídos a un baño de asento.

Para usar aceites esenciais para inducir a calma e aliviar a dor:

• Inhala directamente da botella ou dun tubo inhalador.
• Aplicar sobre un pano ou algodón e inspirar.
• Difunde usando un difusor de habitación.

Riscos e advertencias

Os aceites esenciais diluidos son xeralmente considerados seguros de usar externamente. Se aplicas aceite esencial sen diluír na pel, podes experimentar irritación ou inflamación.

Todos os aceites esenciais teñen o potencial de provocar unha reacción alérxica. Os síntomas da reacción alérxica poden incluír:

• erupción cutánea
• colmeas
• queimaduras da pel
• irritación da pel
• dificultade para respirar
• frecuencia cardíaca rápida

Proba sempre a mestura diluída nun pequeno parche de pel para determinar se terás unha reacción. Se a pel non reacciona mal, debería ser seguro aplicar a mestura a unha área máis grande. Se experimenta síntomas de reacción alérxica despois de usar aceites esenciais, deixe o uso e contacte co seu médico.

Se está embarazada ou está amamantando, non debería usar estes aceites sen a supervisión do seu médico ou dun aromaterapeuta adestrado.

Para nenos e bebés, os aceites esenciais deben usarse baixo a supervisión dun profesional sanitario. Algúns aceites esenciais teñen efectos secundarios significativos nos nenos.

Non asuma que toda dor e inchazo nas pernas é causada por varices. Outras afeccións graves, incluso con risco de vida, como os coágulos de sangue poden causar os mesmos síntomas e deben descartarse.

Outros tratamentos para as varices

Pode aliviar as varices facendo certos cambios no estilo de vida. Isto inclúe:

• evitando sentado ou de pé prolongado
• perder peso se é obeso
• evitando a roupa axustada na cintura e nas pernas
• elevando as pernas máis arriba que a cabeza sempre que sexa posible
• facendo exercicio regularmente
• levar medias de compresión

Cando o coidado persoal non é suficiente, o seu médico pode recomendar un tratamento máis invasivo. As túas opcións inclúen:

• Escleroterapia: inxéctase unha solución nas varices. Isto sela as veas e axuda a esvaecerse.
• Cirurxía con láser: transmítense potentes ráfagas de luz ás veas. Isto fai que a vea esvae e finalmente desapareza.
• Cirurxía asistida por catéter: a punta dun catéter quéntase mediante radiofrecuencia ou enerxía láser e insírese nunha vea grande. Ao retirarse o catéter, colapsa a vea.
• Despoxado de veas: as veas grandes atanse e elimínanse mediante pequenas incisións.
• Flebectomía: as pequenas veas elimínanse a través de minúsculas puncións da pel.
• Cirurxía endoscópica: baixo a guía dunha cámara de vídeo, as veas grandes e ulceradas son eliminadas a través de pequenas incisións.

Algúns remedios a base de plantas tamén poden mellorar as varices:

• Castaño: demostrou que a castaña é eficaz no tratamento de síntomas de mala circulación nas pernas, como pesadez, dor e picor.
• Vasoira de carniceiro: a investigación indica que a vasoira de carniceiro axuda a reducir o inchazo das pernas causado por unha mala circulación.
• Extracto de semente de uva: dise que contén compostos que aumentan a elasticidade dos vasos sanguíneos. Isto tamén pode axudar a evitar fugas que levan a inchazo das pernas.

Os remedios a base de plantas poden causar efectos secundarios e interactuar con medicamentos. Consulte co seu médico antes de usalo.

Que podes facer agora

Se es novo nos aceites esenciais, aprende todo o que podes sobre como usalos antes de engadilos ao teu arsenal de tratamento de varices. Un aromaterapeuta adestrado pode axudarche a descubrir que aceites poden axudar á túa situación.

Mentres tanto, hai pequenas cousas que podes facer na casa e no traballo para reducir a presión sobre as veas e mellorar o fluxo sanguíneo:

• Engade máis fibra á túa dieta para evitar o estrinximento.
• Camiña todo o que poida para aumentar a circulación nas pernas.
• Configura un temporizador para que salga cada hora para recordarche que te levantes e te mudas. Camiña, fai saltos ou trota no lugar durante polo menos cinco minutos.
• Se o seu traballo require que estea sentado ou parado nun lugar durante moito tempo, cambie de posición con frecuencia. Fai estiramentos de becerro sentado e camiña no seu sitio estando de pé.
• Non te sentes coas pernas cruzadas.
• Use tacóns baixos para tonificar os músculos do becerro e evitar a acumulación de sangue.
• Coma unha dieta baixa en sal para evitar a retención de auga que poida causar inchazo.