Autor: Tamara Smith
Data Da Creación: 21 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 3 Abril 2025
Anonim
[Ejercicio] Drenaje linfático, hermosos y delgados brazos! -3 cm en 2 semanas
Video: [Ejercicio] Drenaje linfático, hermosos y delgados brazos! -3 cm en 2 semanas

A drenaxe linfática elimina o exceso de fluídos e toxinas do corpo e con iso a rexión que antes estaba hinchada ten menos volume. A drenaxe linfática ten outros beneficios, como combater a celulite, mellorar a circulación sanguínea, sendo o complemento esencial para diversos tratamentos estéticos, como a lipocavitación e a radiofrecuencia, por exemplo.

Aínda que a drenaxe linfática é drenante e antioxidante, non afecta directamente ao metabolismo das graxas. Así, os centímetros perdidos coa drenaxe linfática non representan a eliminación da graxa acumulada nestes lugares. Polo tanto, sería máis correcto dicir que a drenaxe linfática se desinfla e non perde peso. Pero cando se asocia a dieta, exercicio físico ou outras técnicas de estética, contribúe a que o individuo adelgace máis facilmente.

Os tratamentos estéticos como a radiofrecuencia, a lipocavitación e a criolipólise actúan directamente sobre a capa de graxa e acaban liberando unha serie de toxinas no corpo. Coa drenaxe linfática realizada xusto despois dun destes procedementos, estas toxinas diríxense aos ganglios linfáticos e posteriormente elimínanse a través dos ouriños. Que garante a eficacia do tratamento.


Consulte os tratamentos estéticos para a graxa localizada

Así, para adelgazar con drenaxe linfática, recoméndase realizar primeiro un tratamento estético e despois complementalo con drenaxe. Este tipo de protocolo de tratamento pódese realizar 2-3 veces á semana e non é necesario realizar unha drenaxe completa do corpo, só no lugar do tratamento.

Pero ademais, tamén é recomendable coidar os alimentos restrinxindo a inxestión de graxas, azucres e alimentos procesados. Beber 1,5 L de auga ou escorrer o té, como o té verde, por exemplo, tamén é importante para manter o corpo correctamente hidratado e eliminar aínda máis toxinas.

Artigos Interesantes

Síndrome hemolítico-urémico

Síndrome hemolítico-urémico

Produtora de toxina tipo higa E coli A índrome hemolítico-urémica ( TEC-HU ) é un tra torno que e produce con mái frecuencia cando unha infección no i tema dixe tivo prod...
Asfixia: adulto inconsciente ou neno maior de 1 ano

Asfixia: adulto inconsciente ou neno maior de 1 ano

A fixia é cando alguén non pode re pirar porque a comida, un xoguete ou outro obxecto bloquea a gorxa ou a tráquea (vía aérea).Póde e bloquear a vía aérea dunha...