Que causa o mareo despois do sexo?

Contido

• É motivo de preocupación?
• Vertixe posicional (VPB)
• Presión arterial baixa
• Baixo nivel de azucre no sangue
• Sensibilidade á presión
• Ansiedade
• Hiperventilación
• Dor de cabeza por orgasmo
• Medicamento para a disfunción eréctil (DE)
• Enfermidade cardíaca subxacente
• E se estou embarazada e me mareo?
• Como atopar alivio e previr isto no futuro
• Cando consultar a un médico ou a outro profesional sanitario

É motivo de preocupación?

O sexo que che deixa a cabeza xirando normalmente non é motivo de alarma. Moitas veces, é causado por estrés subxacente ou por cambiar de posición demasiado rápido.

Se o mareo súbito é un sinal de algo máis grave (como unha enfermidade subxacente) adoita acompañarse doutros síntomas.

Aquí tes que ver, cando consultar a un médico e como evitar que volvan os teus síntomas.

Vertixe posicional (VPB)

O vértigo posicional paroxístico benigno (VPB) é unha das causas máis comúns de vertixe. O vértigo é unha sensación repentina de que vostede ou a súa cabeza xiran.

Desactívase cambiando a posición da cabeza, como cando te deitas ou te sentas na cama. Tamén pode experimentar náuseas ou vómitos. Os episodios de BPV normalmente duran menos dun minuto.

Os síntomas poden ir e vir, ás veces desaparecen durante meses ou anos antes de que se repitan. A enfermidade non é grave e pódese tratar usando manobras especiais do pescozo e da cabeza.

Presión arterial baixa

A súa presión arterial pode fluctuar ao longo do día. Está influenciado por varios factores, incluídos os niveis de estrés, a posición corporal, a hora do día e a respiración.

Ás veces, o mareo é un sinal de baixa presión arterial. Os episodios raros de mareo normalmente non son motivo de preocupación. É posible que queira concertar unha cita cun médico ou outro provedor sanitario se experimenta outros síntomas, como:

• visión turba
• náuseas
• problemas para concentrarse
• desmaio

O seu médico pode determinar o que está a causar a baixada da súa presión arterial e aconsellarlle os seguintes pasos.

Baixo nivel de azucre no sangue

O nivel baixo de azucre no sangue ou hipoglicemia prodúcese cando baixa o nivel de glicosa no sangue.

Aínda que o baixo nivel de azucre no sangue é máis común en persoas con diabetes, pode ocorrer a calquera. Isto coñécese como hipoglicemia non diabética.

É común sentirse mareado ou mareado cando o nivel de azucre no sangue é baixo. Tamén pode sentir fame, inestable ou nervioso, irritable e ter unha leve dor de cabeza.

Pode producirse despois de varias horas sen comer nin beber ou despois de consumir moito alcol. Se os síntomas son graves ou persisten, consulte cun médico.

Sensibilidade á presión

Algunhas persoas poden marearse durante unha actividade sexual vigorosa debido a un aumento da presión intratorácica. Este é o mesmo tipo de presión causada por esforzarse ou empurrar durante un movemento intestinal.

A investigación sobre a sensibilidade á presión e como pode afectar a actividade sexual é limitada, aínda que isto pode ter que ver con que a xente se resiste a informar mareos relacionados co sexo.

Algunhas posicións e tentar o orgasmo poden causarche unha tensión deste xeito. Houbo moitos casos denunciados de persoas que se sentiron aturdidas e incluso desmaiadas mentres se esforzaban durante as deposicións.

Se sospeita que pode ter a culpa dunha sensibilidade á presión, faga unha cita cun médico ou outro provedor sanitario.

Ansiedade

A ansiedade, xa sexa permanente ou situacional, pode provocar un aumento da frecuencia cardíaca e unha respiración pouco profunda. Ás veces isto pode causar mareos ou hiperventilación.

A ansiedade é un sentimento común, especialmente cando se trata de relacións sexuais. Non tes que ter un diagnóstico de trastorno de ansiedade para experimentalo.

Moitas persoas senten ansiedade:

• nunha nova relación
• ao ter relacións sexuais por primeira vez
• ao ter problemas de relación
• debido á dor ou a unha experiencia traumática previa

Outros síntomas inclúen:

• nerviosismo
• sudando
• músculos tensos
• un forte desexo de fuxir do que está desencadeando a súa ansiedade

Se pensas que os teus síntomas están relacionados coa ansiedade, pode que sexa útil falar co teu compañeiro ou con outra persoa de confianza sobre o que estás a sentir.

Tamén pode ser útil falar cun médico ou outro profesional da saúde. É posible que poidan axudarche a identificar a raíz da túa ansiedade e axudarche a descubrir que facer despois.

Hiperventilación

Non é ningún segredo que a excitación sexual pode facer que a respiración se acelere. Se a respiración se acurta e acelera rapidamente, corre o risco de hiperventilarse. Aínda que a hiperventilación relacionada co sexo non é común, é posible.

Durante a hiperventilación, expiras máis do que inhalas, o que perturba o equilibrio de dióxido de carbono e osíxeno. Isto pode provocar un mareo e unha sensación de estupefacción, o que pode provocar un desmaio.

Dor de cabeza por orgasmo

En casos raros, a actividade sexual e o orgasmo poden provocar dor de cabeza e mareos posteriores.

A causa exacta non está clara, pero os investigadores sospeitan que son desencadeados por un rápido aumento da frecuencia cardíaca e da presión arterial. Aínda que as dores de cabeza previas ao orgasmo ou ao orgasmo poden afectar a calquera, son máis comúns nos homes.

As dores de cabeza previas ao orgasmo descríbense como unha dor aburrida que se produce durante a actividade sexual e aumenta coa excitación sexual. Unha dor de cabeza por orgasmo provoca unha cefalea explosiva repentina con latidos intensos que comeza xusto antes ou no momento no que o fas.

A dor normalmente provén da parte traseira da cabeza e síntese a ambos os dous lados do cranio. Pode durar entre un minuto e 72 horas.

Medicamento para a disfunción eréctil (DE)

Varios medicamentos que se usan para tratar o ED listan o mareo como efecto secundario.

Isto inclúe:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

Estes medicamentos aumentan os niveis de óxido nítrico no sangue. Aínda que este aumento do óxido nítrico pode aumentar o fluxo sanguíneo ao seu pene, tamén pode producir mareos.

Outros efectos secundarios poden incluír:

• dor de cabeza
• dor muscular
• azia
• diarrea

Se experimenta algún destes síntomas mentres toma medicamentos para ED, fale co seu médico. É posible que poidan prescribir un medicamento diferente ou recomendar unha terapia menos probable que cause efectos secundarios.

Enfermidade cardíaca subxacente

Se ten unha enfermidade cardíaca diagnosticada, preste especial atención ao mareo ou a outros síntomas inusuales. Busque atención médica inmediata se experimenta mareos con:

• falta de aire
• inchazo nas pernas, nocellos ou pés
• cambios de visión
• dor no peito
• debilidade
• fatiga

Se tes síntomas coma estes pero non tes unha enfermidade cardíaca diagnosticada, consulta un médico o antes posible.

E se estou embarazada e me mareo?

O mareo é común no embarazo, especialmente no inicio do embarazo.

Os cambios nos niveis hormonais fan que os vasos sanguíneos se dilaten, aumentando o fluxo sanguíneo ao feto. Esta diminución da presión arterial pode provocar un mareo ou unha sensación de mareo.

O mareo tamén pode estar ligado ao baixo nivel de azucre no sangue. Os niveis de azucre no sangue aumentan e baixan a medida que o corpo se adapta ao embarazo. Comer pequenas comidas ao longo do día pode axudar a manter o azucre no sangue equilibrado.

Outros síntomas do inicio do embarazo inclúen:

• seos tenros e inchados
• náuseas
• fatiga
• dor de cabeza
• constipação

O peso engadido tamén pode causar mareos ou mareos, especialmente cando está deitado de costas. Isto é debido a que o feto en crecemento presiona a vea cava, que é unha vea grande que subministra sangue ao corazón dende a parte inferior do corpo.

Como atopar alivio e previr isto no futuro

Aquí tes algunhas cousas que podes facer para aliviar o teu mareo e evitar que ocorra no futuro:

• Mantéñase hidratado. Beba auga antes e despois do sexo para evitar a deshidratación. A deshidratación pode provocar que os vasos sanguíneos se constrinzan e causen cambios na presión arterial.
• Respira lento e profundo. A hiperventilación provoca unha rápida diminución do dióxido de carbono. Isto estreita os vasos sanguíneos que subministran sangue ao cerebro, o que resulta en aturdimento.
• Evita levantarte demasiado rápido. Cando está de pé, a gravidade fai que o sangue se acumule nas pernas e no abdome. Isto reduce temporalmente a cantidade de sangue que regresa ao seu corazón e cerebro, causando mareos.
• Coma comidas regulares. Coma pequenas comidas ao longo do día para axudar a manter o seu azucre no sangue equilibrado.

Cando consultar a un médico ou a outro profesional sanitario

Se o mareo despois do sexo é unha ocorrencia puntual e non está acompañado doutros síntomas, normalmente non é un sinal de nada grave. Pero se está a suceder con regularidade ou afecta de outra forma á súa vida diaria, faga unha cita cun médico ou outro provedor sanitario.

Tamén debería consultar a un médico se experimenta:

• visión turba
• náuseas
• dores musculares
• fatiga
• confusión
• problemas para concentrarse
• desmaio

O seu médico pode axudar a determinar cal é a causa dos seus síntomas e desenvolver un plan de tratamento adecuado.