Cea

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Tilapia ao forno con tomates
Receita saudable para o corazón de NHLBI
35 minutos

Tofu ao forno
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90 minutos

Nachos de pementón
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20 minutos

Burritos de salsa de polo e feixón negro
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50 minutos

Cazola de polo e boliña
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40 minutos

Polo e Arroz
Receita saudable para o corazón de NHLBI
90 minutos

Salsa de polo, brócoli e queixo
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45 minutos

Sofrito de repolo de polo
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35 minutos

Sopa de polo con tortilla
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40 minutos

Macarróns e Queixo Clásicos
Receita saudable para o corazón de NHLBI
45 minutos

Peixe cocido ao parmesano crujiente
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35 minutos

Enchiladas fáciles de queixo
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30 minutos

Ramen xenxibre allo con tenreira
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25 minutos

Atún á prancha
Receita saudable para o corazón de NHLBI
45 minutos

Lentejas e pastas indias
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55 minutos

Salteado de Kale e Cranberry
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15 minutos

Recheo de tacos de lentellas
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40 minutos

Puré de parsnips e patacas
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40 minutos

Sartén mexicana de verduras e carne
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50 minutos

Cortiza de pizza sen fermento
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35 minutos

Pasta Caprese
Receita saudable para o corazón de NHLBI
21 minutos

Polo de vexetais de piña
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50 minutos

Cunchas recheas de ricotta de cabaza
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65 minutos

Pupusas Revueltas
Receita saudable para o corazón de NHLBI
55 minutos

Cazola de tenreira rápida
Receita saudable para o corazón de NHLBI
55 minutos

Lasaña rápida
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55 minutos

Arroz con feixón negro e salchicha
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40 minutos

Salmon Patties
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30 minutos

Faba Mung Salteada
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80 minutos

Fideos de sésamo con brócoli e polo
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40 minutos

Pollo bravo a salsa
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25 minutos

Enchiladas de espinacas e feixón negro
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35 minutos

Ternera e patacas fritas
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70 minutos

Chili de cabaza de pavo
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95 minutos

Turquía Stroganoff
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45 minutos

Sopa de tenreira vexetal
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60 minutos

Salteado de verduras e pavo
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20 minutos

Arroz con verduras e ovos
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35 minutos

Sopa de cacahuete de África Occidental
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30 minutos

Chile de polo branco
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50 minutos

Sopa de tomate Zesty
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25 minutos