¿A crema para perder a barriga funciona?

Contido

• Como mellorar os efectos da crema?
• Crema caseira con arxila verde

As cremas para perder a barriga adoitan conter na súa composición substancias capaces de activar a circulación sanguínea e, así, estimular o proceso de queima de graxa localizada. Non obstante, a crema por si soa non fai milagres. É necesario practicar actividades físicas regulares e ter unha dieta equilibrada para que o proceso de adelgazamento sexa realmente efectivo.

Así, as cremas, ademais de estar compostas por substancias que activan a circulación sanguínea, tamén teñen na súa composición substancias que melloran o aspecto da pel, reducindo a flaccidez e remodelando o corpo.

Para que as cremas teñan o efecto desexado, ademais de ter unha dieta adecuada e facer exercicio regularmente, deben aplicarse sobre a pel seca, preferentemente despois do baño, xa que a pel é máis receptiva á penetración de substancias activas que a nata, e aplique o produto nun movemento circular. Ademais, recoméndase que a persoa exfolie a pel polo menos unha vez por semana para estimular a renovación celular, deixando a pel con aspecto sa.

Como mellorar os efectos da crema?

As cremas para perder a barriga pódense atopar nas tendas de beleza, pero o seu uso por si só non ten moitos efectos relacionados coa perda de peso. É necesario ter algunhas actitudes para acadar o obxectivo, como:

1. Práctica regular de actividades físicas: Os exercicios son esenciais non só para adelgazar, senón tamén para a saúde. A práctica regular de actividades físicas estimula a perda de graxa, diminúe a flaccidez e aumenta a sensación de benestar. Consulte algúns exercicios para perder a barriga;
2. Alimentación adecuada: Unha dieta equilibrada é importante para que a persoa teña a enerxía suficiente para realizar os exercicios e poida perder peso de forma máis natural. Vexa como facer unha dieta sa para adelgazar;
3. Automasaxe: A auto-masaxe para perder a barriga pode ser moi eficaz, xa que mobiliza o tecido graxo e drena o líquido acumulado na barriga, diminuíndo a flacidez e favorecendo o benestar. Aprende a facer a automasaxe para perder a barriga.

Tamén é posible combinar a dieta e o uso de cremas, o consumo de tés, xa que son capaces de desintoxicar o corpo e desinflar a barriga. Vexa algunhas opcións de tés caseiros para perder a barriga.

Crema caseira con arxila verde

Unha opción de crema caseira para perder a barriga faise con arxila verde, que se pode atopar en tendas de produtos naturais ou cosméticos. A arxila verde é rica en minerais, sendo capaz de activar a circulación sanguínea, estimular a renovación celular, promover a desintoxicación e a remineralización da pel.

Así, a crema caseira con arxila verde pódese usar tanto para perder a barriga como para suavizar as estrías, tratar o acne e combater a celulite e pódese usar en todo o corpo. Coñece outros tipos de arxila.

Ingredientes

• 1 folla de xelatina incolora;
• 1 cunca de auga morna;
• 200 g de arxila verde;
• Auga fría.

Modo de preparación

Para que a crema caseira perda a barriga é necesario hidratar inicialmente a folla de xelatina incolora con auga morna. A continuación, coloque a arxila verde, mesture e déixaa na neveira aproximadamente 1 hora. A continuación, mestura a batidora ou a batidora coa mestura e engade a auga fría aos poucos ata que teña unha consistencia similar á hidratante.

Esta crema debe aplicarse en movementos circulares na barriga ou nas rexións onde desexa perder as medidas, polo menos unha vez á semana, e pódese gardar na neveira ata 3 días.