Como levantar a unha persoa encamada (en 9 pasos)

Contido

• 9 pasos para levantar unha persoa encamada

Criar a un ancián encamado ou a unha persoa que foi operado e precisa descansar pode ser máis sinxelo seguindo técnicas axeitadas que axuden, non só a facer menos forza e evitar lesións nas costas do coidador, senón tamén para aumentar a comodidade e o ben -ser da persoa encamada.

As persoas que están encamadas durante moitas horas ao día deben levantarse da cama regularmente para evitar a atrofia muscular e das articulacións, así como para evitar a aparición de feridas na pel, coñecidas como feridas na cama.

Un dos segredos para non facerse dano é dobrar os xeonllos e empurrar sempre coas pernas, evitando tensar a columna vertebral. Vexa este paso a paso que describimos en detalle:

Xa que o coidado dunha persoa encamada pode ser unha tarefa difícil e complicada de xestionar, consulte a nosa guía completa sobre como coidar unha persoa encamada.

9 pasos para levantar unha persoa encamada

O proceso de levantar unha persoa encamada facilmente e con menos esforzo pódese resumir en 9 pasos:

1. Coloque a cadeira de rodas ou a butaca xunto á cama e bloquee as rodas da cadeira ou apoie a butaca contra a parede para que non se mova.

2. Coa persoa aínda deitada, arrástreo ata o bordo da cama, colocando os dous brazos debaixo do corpo. Vexa como mover á persoa na cama.

3. Coloque o brazo baixo as costas ao nivel do ombreiro.

4. Coa outra man, suxeita a axila e sente á persoa na cama. Para este paso, o coidador debe dobrar as pernas e manter as costas rectas, estirando as pernas mentres levanta á persoa en posición sentada.

5. Manteña a man apoiando as costas da persoa e tire dos xeonllos da cama, xirándoa para que estea sentado coas pernas colgadas do bordo da cama.

6. Arrastre á persoa ata o bordo da cama para que os pés queden planos no chan. Aviso: Para garantir a seguridade, é moi importante que a cama non poida deslizarse cara atrás. Polo tanto, se a cama ten rodas, é importante bloquealas. Nos casos en que o chan permita que a cama deslice, pódese tentar inclinar o lado oposto á parede, por exemplo.

7. Abraza á persoa debaixo dos brazos e, sen deixalo deitar de novo, suxéitea por detrás, na cintura dos pantalóns. Non obstante, se é posible, pídelle que te agarre o pescozo, apertando as mans.

8. Levante á persoa ao mesmo tempo que xira o corpo, cara á cadeira de rodas ou a butaca, e déixaa caer o máis lentamente posible no asento.

9. Para que a persoa estea máis cómoda, axuste a súa posición tirándoa do respaldo da cadeira ou da butaca, envolvendo os brazos ao redor coma un abrazo.

O ideal sería trasladar á persoa da cama á cadeira e viceversa, cada 2 horas, deitada na cama só á hora de durmir.

Xeralmente, a cadeira de rodas ou a butaca deben colocarse preto do cabeceiro do lado onde a persoa ten máis forza. É dicir, se a persoa sufriu un ictus e ten máis forza no lado dereito do corpo, a cadeira debería colocarse no lado dereito da cama e o levantamento debería facerse por ese lado, por exemplo.