Como beber auga en insuficiencia renal crónica

Contido

• Como controlar a cantidade de líquidos
• Como combater a sede en insuficiencia renal

Xeralmente, a cantidade de líquidos que poden inxerir os pacientes con insuficiencia renal crónica está entre 2 e 3 vasos de 200 ml cada un, engadidos ao volume de ouriña eliminado nun día. É dicir, se o paciente con insuficiencia renal toma 700 ml de pis nun día, pode beber esa cantidade de auga máis 600 ml ao día, como máximo.

Ademais, a cantidade de auga permitida tamén varía segundo o clima e a actividade física do paciente, o que pode permitir unha maior inxestión de líquidos se o paciente transpira moito.

Non obstante, a cantidade de líquidos que o paciente pode inxerir ten que ser controlada polo médico ou nutricionista despois dunha proba de ouriños chamada depuración de creatinina que avalíe a función renal e a súa capacidade para filtrar os fluídos corporais.

Como controlar a cantidade de líquidos

O control da cantidade de líquidos consumidos durante o día é importante para evitar a sobrecarga dos riles e a aparición de complicacións, e recoméndase anotar a cantidade de líquidos inxeridos, beber só cando teña sede e evitar beber por costume ou nun social, xa que nestes casos hai unha tendencia a consumir unha cantidade maior que a indicada polo médico.

Ademais, un consello que axuda a controlar a cantidade de líquidos é empregar vasos pequenos e vasos, para que poida controlar máis a cantidade consumida.

É importante controlar a inxestión non só de auga senón tamén de auga de coco, xeo, bebidas alcohólicas, café, té, mate, xelatina, leite, xeados, refrescos, sopas, zumes, porque se consideran líquidos. Non obstante, a auga de alimentos sólidos ricos en auga como froitas e verduras, por exemplo, non se engade ao volume de líquidos que o médico permite inxerir ao paciente.

Como combater a sede en insuficiencia renal

O control da inxestión de auga por parte de pacientes con insuficiencia renal crónica é importante para evitar que a enfermidade empeore, provocando inchazo en todo o corpo, dificultade respiratoria e aumento da presión arterial. Algúns consellos para axudar ao paciente con insuficiencia renal a controlar a sede, sen beber auga, poden ser:

1. Evite os alimentos salgados;
2. Intenta respirar máis polo nariz que pola boca;
3. Coma froitas frías;
4. Beber líquidos fríos;
5. Poñer unha pedra de xeo na boca, calma a sede e a cantidade de líquido inxerido é menor;
6. Poña zume de limón ou limonada nunha tixola para conxelar e chupar un seixo cando teña sede;
7. Cando a boca estea seca, coloque un anaco de limón na boca para estimular a saliva ou use caramelos azedo ou chicle.

Ademais, tamén é posible reducir a sede só lavando a boca, lavando auga ou lavando os dentes.

Consulte os consellos do nutricionista para aprender a comer asegurando o bo funcionamento dos riles: